1樓：小張和你聊電子
你可以每天製作一些檸檬水，然後用檸檬水塗抹在你的斑點上，堅持半個月左右就能夠淡化。
2樓：匿名使用者
1、最簡單最省事，效果也不錯的方法是用檸檬水洗臉，在洗臉中充分吸收檸檬汁的營養，改善斑點的情況，但是要注意洗臉的時候把半個檸檬的汁液加到一盆溫水中，攪拌均勻後再洗臉，直接使用會傷及肌膚。2、準。
3樓：雄兒哆哆
斑是去不了的。
而且檸檬得晚上用的。
檸檬怎樣可以祛斑
4樓：開心快樂
自制祛斑湯調料身體。
1、第一種自制的祛斑湯：首先準備豬腎1對、枸杞和薏米各1兩、適量的沙參和山藥，然後把它們洗淨後山藥去皮切塊、豬腎處理好切丁，再把豬腎焯好，然後把除了豬腎的食材一起放入鍋中煮好，最後放入豬腎和調料煮熟就可以了。
2、第二種自制的祛斑湯：首先準備適量的綠豆、赤小豆以及百合，然後把它們分別清洗乾淨，再把它們用過的水泡上幾個小時，然後把它們和水一起放入鍋中大火煮沸，最後改為小火煮好並且可以加上適量的白糖。
3、第三種自制的祛斑湯：首先準備新鮮。
步驟/方法：
的蘿蔔梗和馬齒莧適量、薏米一把，然後把它們分別清洗乾淨後薏米用乾淨的水泡一下，再把薏米放入鍋中加水煮好，最後加上事先清洗乾淨後馬齒莧和蘿蔔梗煮熟就可以了。
注意事項：臉上出現色斑的女性朋友平時要注意保持飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外大家平時做好防曬、保持適量的鍛鍊也是非常有利於調節臉上的色斑的。
檸檬**怎樣做能祛斑美白
5樓：寶貝的成長之路
檸檬**要晚上用，早上不要用。堅持下去效果還是不錯的。
6樓：
我拭過，羙白還苛以，去班沒什麼效果的、後來甪別的東西才去棹啦。
7樓：匿名使用者
光用**是不能去斑的吧。
8樓：森家
光用**是沒有多大的效果。
5種用檸檬美白祛斑的方法，你學會了嗎
9樓：陳璐燕
用檸檬祛斑方法：
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加涼水使得吞沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了。檸檬含豐厚的維生素c，能避免牙齦紅腫出血，還可削減黑斑、斑點發作的幾率，並能區域性美白。
檸檬的美白作用是眾所周知的，那是因為檸檬中含有檸檬醋，而且在淡化斑點方面也是很有作為。
一、控油美白**。
以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩小湯匙(攪拌咖啡的那種即可)檸檬汁製成**，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，然後用溫水清洗，可以清潔油垢，美白肌膚。
二、延緩衰老**。
材料：新鮮檸檬1個。
做法與使用：只需將檸檬切成薄片，直接敷上面部，大約15至20分鐘後，用清水洗淨便可，每星期可敷2至3次。
功效：利用檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷於臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。但由於檸檬屬於光解水果，此法只能晚上使用。
三、清爽**。
材料：檸檬1個、麵粉75ml、清水100ml
做法與使用：首先將檸檬用榨汁機榨成汁，然後加入清水和麵粉攪勻調成膏狀。均勻敷於臉上15至20分鐘，然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。
功效：檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合麵粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。
四、肌膚再生**。
材料：檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素e
做法與使用：首先將2至3個新鮮檸檬榨出約100毫克的檸檬汁，然後加入乳酪和蜜糖，再把維生素e壓碎，全部一起攪勻。均勻敷於面部等待約15分鐘，然後用水洗淨即可，每星期可敷1至2次。
功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質、鈣、磷和鐵等，可增加**的柔軟度。蜜糖含有多種維他命和礦物質，能生津止渴、清熱降火、滋潤**和幫助消化。
維生素e有延緩細胞老化作用，更可促進**細胞更新，從而達到健美肌膚的目的。
五、美白**。
做法與使用：用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水攪拌均勻，避開眼部四周的**，敷於面部15分鐘後，用水洗淨便可。連續做1 星期，**可變白皙。
功效：用新鮮檸檬汁混合適量小麥粉做**，既能美白，又不會令**緊繃。
檸檬汁可以去斑嗎？
10樓：雪芙楠美白祛斑
檸檬汁+黃瓜汁。
潔面後，用化妝棉沾取適量檸檬汁和黃瓜汁敷臉，40分鐘後在塗抹泉詩曼無瑕原液，堅持兩到三個月，能夠淡化皮下的黑色素，令肌膚潔白光滑。
睡前10點-11點，是**吸收營養成分的最佳時機。這時候做一個簡單的檸檬**再好不過了。直接將檸檬薄片敷於面部，最好全部覆蓋到。
如果對檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。
11樓：查浩氣
檸檬中含有較多的維生素c，能夠幫助加快**中黑色素的分解消除，減少色素沉著，美白肌膚，消除斑點。
檸檬祛斑的具體做法：常喝檸檬水。
做法：每天早晨喝一杯熱檸檬水，檸檬分量半隻為宜。
功效：常喝檸檬水可以美白肌膚，使眼睛顯得明亮有神、**更加紅潤、防止**血管老化，消除面部色素斑，防止動脈硬化。
檸檬汁黃瓜汁敷臉。
做法：將半支黃瓜不去皮打汁與2勺檸檬汁混合。潔面後，用檸檬汁和黃瓜汁敷臉40~50分鐘，再塗保溼水乳。
功效：連續使用20天后，能感覺到肌膚變得潔白光滑，臉上色斑也會淡了不少。**經過日曬後，黃瓜能消除**的灼熱感，使**恢復正常溫度，並且黃瓜在吸收熱量的過程中，也可以把淤積在**內的垃圾粉塵同時吸出，減少色斑形成根源。
而黃瓜汁結合檸檬獨特的美白淡斑作用可以很有效的達到淡斑效果。
12樓：匿名使用者
檸檬是天然的美白產物，這點大家深信不疑，最簡單的用法是在洗臉水中加入數滴，或者用棉籤蘸一點兒檸檬汁直接塗在斑點上，堅持數日，**就會還原往日的白皙了，檸檬汁我是從**網上」靜果園「的店裡買的高壓濃縮檸檬汁，效果非常好，建議你也可以買瓶嘗試一下，也可以兌水喝。
13樓：肥壤鬱沛容
檸檬是美白的。
去可以打粉的藥店：白芷、白蘞、白朮、白茯苓、白芨、白芍、白附子這是七子白的方子。
有很好大淡斑效果。自己試試吧，雖然比成品**麻煩點但是任何事要努力付出才能有回報。
14樓：佴揚冒採柳
親：您好！檸檬富含維c。
維c為還原劑能抑制**內多巴醌的氧化，進而抑制黑色素的形成！但是檸檬是感光食物，不宜在白天使用，請您最好在晚上喝！每天晚上檸檬汁加冰糖喝能淡化斑點！
同時**要注意補水，清潔，保持毛孔暢通！平時要注意隔離防曬，多注意休息！少吃菠菜，香菜，胡蘿蔔。
土豆，韭菜等感光食物！希望可以幫到您！
15樓：歧典尉思蓮
檸檬汁含有大量的維生素c、是具有美白功效，可是想要靠它淡斑，你需要了解的你斑是屬於那種型別。
16樓：雪芙楠美白祛斑
檸檬汁祛斑直接鮮榨檸檬直接塗抹雀斑位置，操作簡單方便，而且能夠有效祛斑，改善雀斑周圍**。
檸檬汁酸乳酪敷面。
做法：檸檬汁兩勺、兩大勺酸乳酪及半勺蜂蜜，取一干淨容器，將檸檬汁酸乳酪和蜜糖一同放入，充分混合調勻。潔面後，避開眼周及唇部肌膚，將它均勻塗於面部，15分鐘後用清水洗淨即可。
功效：消退斑點、美白肌膚，同時還能氣到控油潔面的功效，特別適合油性肌膚。
檸檬敷臉祛斑多久見效
17樓：死亡日紀
檸檬敷臉美白。
眾所周知，檸檬是美白的佳品，其中蘊含的維生素c可以抑制黑色素的生成，還可以深層清潔分泌過多的油脂，起到美白肌膚的效果。取新鮮的檸檬榨成汁，然後加入適量的蜂蜜混合在一起，再放入**粉調成糊狀，塗在臉上，靜待15分鐘就可以洗掉了。
18樓：網友
祛斑安全有效的好方法：
茄子汁塗抹祛斑。
需要材料：新鮮茄子一個。
做法：將茄子洗淨，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後，取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處，堅持每日一次，一段時間就能明顯見到斑點淡化了很多。
黃瓜祛斑。需要材料：新鮮黃瓜一根。
做法：將黃瓜洗淨，切成薄片，於每晚潔完面之後，搓擦臉部，長期堅持，不僅能減淡曬斑，而且還能美白保溼肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物，十分容易找到。
醋水洗臉祛斑。
需要擦臉：食醋適量。
做法：這個方法據說十分有效，每天在洗臉時，在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。長期堅持，不僅能淡化臉部色斑，同時還能美白細膩肌膚。
19樓：尷尬熱呢
去班可以試試以下辦法：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
20樓：凝甫集
檸檬去斑也可以美白。檸檬對肌膚美白、**老化，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助。但也不能連續使用，每週一次就很足夠了。
先將檸檬洗淨，整個去皮（包括內層的白皮），然後切下一半，用手擠出純果肉原汁，其餘切成檸檬片。果肉原汁、檸檬片、檸檬皮都留著備用。
再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成**，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢，這種檸檬去斑效果很明顯。
再取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，時間維持約10至15分鐘，然後用溫水洗淨，只要你稍微留意，檸檬去斑還是有一定療效的。
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，經常使用你就可以看到檸檬去斑效果。
取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭髮，有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的**效果。
檸檬中維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；檸檬含有高達百分之四的有機酸，能與肌膚表面的鹼性物中和，防止和清除肌膚中的色素沉澱，去除油脂汙垢。檸檬中所含的維他命c和果酸，具有抗菌、軟化及清潔**的作用，並可深層潔淨及增加臉部彈性。也可以選擇好的祛斑產品進行色斑的**，不含激素不含重金屬的祛斑霜，當然凝甫集也是需要平時多清潔和保養**來維持狀態的。
檸檬精油怎麼用，可以祛斑？
21樓：匿名使用者
檸檬是一種很多美眉都十分喜愛的水果，檸檬不僅味道清新，還有護膚美容的功效，如果能夠利用好檸檬，就可以讓自己成為一個水靈靈的美人，那麼，檸檬祛斑**該如何做呢？
檸檬祛斑**一：製作方法：檸檬洗乾淨後，放進榨汁機中榨汁，在檸檬汁中加入100毫升的清水和麵粉，把它們調和均勻，變成糊狀。
使用的時候直接把麵糊敷在臉上就可以了，等待15-20分鐘，然後沖洗乾淨，每星期使用兩到三次就可以了。
檸檬祛斑**二：製作方法：把一湯勺的新鮮檸檬汁放進背離，然後再加入一勺的純淨蜂蜜，少量的啤酒發酵粉，把它們充分的混合成糊狀。
在每晚洗澡後睡覺前，把它敷在臉上，15-20分鐘後取下，再使用溫水沖洗乾淨。隔天使用一次，半個月後就能夠有效果。
檸檬祛斑**三：製作方法：在杯中放進一湯勺的檸檬汁，然後加入一個新鮮雞蛋清，充分混合後，再加入適量的麵粉和藕粉，調和成糊狀，然後敷在臉上，注意要避開眼部和口部。
15-20分鐘後洗乾淨之後再搭配密肌霜塗抹即可祛斑。
ㅤ四季豆1斤，豬肉少許，橄欖菜適量，蒜末適量，鹽適量，生粉適量，料酒適量，生抽適量，生油適量。
做法1.豬肉洗淨後剁碎，然後用適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油醃製2小時。
2.將四季豆洗淨去筋絡後切粒，焯水至熟撈出。
3.鍋內放少量油，燒熱後加入蒜末，爆香後加入肉碎翻炒。
4.加入四季豆及橄欖菜炒均勻。
5.加入適量鹽調味即可。
白玉菇口感脆嫩鮮滑，清甜可口，色澤剔透，很適合來清炒食蔬哦！
材料四季豆 500g,白玉菇 1包，紅蘿蔔 1/4條，蒜頭 2顆，鹽 適量，雞粉 少量。
做法1、先將四季豆、白玉菇及紅蘿蔔洗淨切妥，蒜頭切片；煮一鍋滾水，將四季豆汆燙1分鐘，再把白玉菇放入滾水汆燙約30秒撈起備用。
2、熱鍋後放2匙的油，把蒜片及紅蘿蔔絲爆香，加入四季豆，炒約1分鐘後，再把白玉菇放入鍋內，以鹽、雞粉調味，均勻拌炒後就可以盛盤了哦！
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