1樓：匿名使用者
第一個方面，你自己原本就不是經常做激烈運動，突然之間腳受到激烈摩擦，自然就會起泡。第二個方面，當然就是鞋了，正所謂一分錢一分貨，籃球鞋一般都是分兩層底的，外底硬，中底緩衝，再加上鞋墊的保護，受到衝擊自然小，而你穿回力之類的鞋，除開鞋墊，就直接是外底生膠，打球時的轉向，彈跳，等外力都直接傳到腳，自然又會起泡。解決辦法：
第一自己儘量多赤腳運動，腳底皮層厚了自然就沒問題。第二最起碼要買對應運動型別的鞋。
2樓：匿名使用者
呵呵不用擔心 沒事的 最多一個星期你就可以再蹦蹦跳跳的了 液體是細胞液 很正常的 你要做的就是 讓傷口不要見水 要透氣 為了好的快些建議你最近穿涼鞋或拖鞋 因為有時鞋子也會把好不容易長好的傷口再磨破 那就更疼了 如果家裡有酒精 可以在傷口上塗抹下 現在可能會很疼 但很快就會有新組織的。
ps:可以貼ok繃 但是那只是預防再磨破 所以不要綁太緊 要不不透氣會妨礙傷口癒合哦~^_
3樓：匿名使用者
是的！鞋底太硬了所以導致磨破。
4樓：匿名使用者
鞋不合腳，腳在鞋裡打滑。
腳老是磨破怎麼辦
5樓：匿名使用者
額，穿鞋最好穿比自己腳稍微大半號的鞋。
如果是前腳掌磨，就在腳趾頭下面墊點東西，就沒事瞭如果是側面磨，那就是涼鞋的問題，在磨得那塊弄光滑一點就行了腳後跟磨泡那是因為你第一次磨了，還沒完全恢復好又穿鞋走路就會感覺疼，或者繼續磨出來，建議你多休息休息，等徹底好了就可以了。
不過腳上磨個泡不算病，只要不是疼的走不動就沒關係，放輕鬆點。不要想它自然就好了。
6樓：君王的玩物
建議用腳尖內扣，多做左右的側滑移動，就會變成死皮，那會就隨便你玩了，
7樓：水淼嬴雪晴
可能是夏天穿鞋把腳放大了，我就是前幾天穿皮鞋腳磨破皮兒了。
以為是鞋子小，現在穿襪子在穿鞋沒事兒了，你也不要擔心，多穿幾次就好的。
8樓：匿名使用者
建議穿吸汗強的棉質襪子 腳底比較厚的那種。
不吸汗的襪子穿著打球容易磨破皮。
鞋子建議籃球專用鞋 選個比平時穿的大半碼的吧。
9樓：昂韋茂
是鞋不合腳吧？!可以考慮買鞋時左右兩隻腳都試穿下鞋子，不同的碼數都試下。
10樓：無赦者
真沒遇到過，以前我穿緊一點的鞋、底子薄的會破皮。是不是腳的問題？
腳總是被磨破 怎麼辦
11樓：小葫蘆
可以把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。
1、酒浸法： 將白酒(25克左右)倒入新買的戶外運動鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，鞋子就會松馳不會再板硬了，鞋也不會再夾腳了。如果是鞋邊緣磨腳，比如腳後跟處，可以把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。
2、擀壓法： 新購買的戶外運動鞋要是僅僅是邊緣部分磨腳，建議你可用溼毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使戶外運動鞋潮溼變軟，然後用圓柱形物體(如玻璃瓶子)用力擀壓幾遍，把 磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。
3、錘擊法： 如果是運動鞋底磨腳，可套在鞋柺子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，便不會再磨腳了。如果沒有鞋柺子，也可用其他鐵器代替。
4、楔掌法： 假如新買戶外運動鞋夾腳情況比較嚴重建議你可用溼毛巾把戶外運動鞋把溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
12樓：楊帥好帥
1、新鞋穿之前先用蠟燭磨一下鞋子的內面容易磨腳的部位，穿的時候鞋子就變得舒服多了。 2、在鞋子的內面容易磨腳的部位貼上創可貼，連貼幾天等鞋子漸漸適應腳了，就ok了！ 3、如果是皮鞋磨腳，也可以搽一些酒精或白醋，然後用手揉一下，可以起到軟化皮子的作用。
4、大商場內修鞋的店有專門撐鞋的工具的，拿到那裡就可以了，或者鞋的美容店什麼的，能緩解磨腳的痛苦！ 5 用舊報紙團成團，浸溼，再用幹報紙包上塞進鞋子裡，塞滿。裝進塑料袋悶上一晚，第二天穿就不磨腳了。
6，還有就是穿之前，用吹風機熱風吹，趁熱穿，冷了就跟腳了，可以試一試！
13樓：影
買底是柔軟的，有彈性的鞋。
腳後跟老是磨破怎麼辦？
14樓：家庭醫生名醫**
足跟痛的原因很多，有骨刺、足筋膜炎等，**時需要根據患者具體原因對症**。一般來說，常用消炎鎮痛藥進行**。對付足跟痛還可以進行一些藥物外敷，或者接受鐳射衝擊波的理療，對**足跟痛也有不錯的效果。
15樓：匿名使用者
穿籃球襪或是換雙更合腳的鞋子吧。
腳磨破了怎麼辦
16樓：匿名使用者
用紅黴素軟膏厚厚的一層，固定在腳底磨破部位一整晚，第二天就不會再疼了。如果磨得泡已經到了後期，角質會自動脫落，還不會疼。如果比較嚴重，堅持三天，一般都會好了。
我的腳底十分容易磨破，常用這個方法，很管用。
17樓：匿名使用者
不要買水貨鞋穿。好的鞋子一般不會把腳磨破。
18樓：匿名使用者
把泡泡 剪了 然後好好對它就行了。
腳底板大拇指處總先磨破是什麼原因
19樓：王堂學
一，你的鞋子不合適，運動，受力太大這個位置。都會集中摩擦這個位置所以出現，你這種狀況。
鞋子總是磨破襪子怎麼解決？
20樓：時尚白日夢
用溼毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。
拿張報紙捏成一團沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑料網袋裡，過夜，就可以了。如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
21樓：學姐學妹
同問！已磨破無數雙襪子……一是大拇指指甲太長的原因，二是鞋型的問題，或鞋子太小頂腳所致！解決方案就是勤剪指甲，還不行就在腳上包小塊布或創可貼。望採納。
22樓：匿名使用者
那是你鞋子太大了，買小一碼就是了，而且，我想說你襪子還是買好點的好。
23樓：湖心藍戀
襪子磨破的部位主要是後跟、小腳趾，大腳趾。無非有三個因素，腳形示不正，襪子太脆弱，鞋子不夠柔軟並且不太合腳。
解決辦法：首先是要選擇合腳的鞋子，如果皮革過於硬，就用點雞油塗抹在後跟位置，小腳趾報在的位置，這對皮鞋也有好處，其實，襪子磨破時皮鞋也受傷啊。皮鞋的皮面軟點，以柔克剛，不會和腳趾硬頂，就好多了。從前，我好不容易穿上新鞋子，腳後跟磨破出血哩，這是經驗之談。
在八十年代，出現了一種軟麵皮鞋，那樣的皮鞋就很舒服喲。現在市場上也有。
另外 ，可以買那種軟皮的皮鞋，**貴些，確實好穿。
24樓：匿名使用者
鞋的問題，換一雙。不然就在後腳踝墊點棉花。
25樓：匿名使用者
就是鞋的問題。鞋裡子破了，什麼襪子都敗了。給裡子拆了重貼。
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