1樓：西西
你好！希望以下的回答能夠幫助你了！你的**應該是油性**吧？
首先，油性**最多見長痘痘的原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的痘痘肌，還有吃煎炸烤的食物也會長痘痘！所以如果有這些飲食習慣，請儘量注意改善！所以清潔對於你來說，是最重要的一點，詳細的清潔方式如下：
洗臉前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗乾淨後，然後往臉上輕潑幾道水，感覺臉上足夠溼潤了，再往手心倒入適量洗面奶，稍微揉搓一下，再往臉上輕輕按摩一分鐘後，再用清水潑洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的去除了臉上的汙垢，還把毛孔裡殘留的洗面奶，為剩下的護膚工作做好打底工作。
另外，水溫以不高過臉部的溫度為宜，以洗臉時臉部感覺舒適為宜，因為這樣才能真正的潔膚！太燙了或者水溫太冷都不利於潔膚的哦！
另外，對於易長痘痘的肌膚來說，被單，床單，枕頭套最好能夠經常換洗，因為上面有細菌，接觸到**，就容易長痘痘，所以請注意！ 還有如果有便祕習慣的人，也要注意，這也是導致你長痘痘的原因所在，所以請注意了！
就算你現在的**不出痘痘，可是以上的回答你可以當個參考，因為也好做好預防，免得等痘痘出現時再著急可就晚了，你說對不？
最後，一定要記得給**補水！因為油性**之所以外油內幹，是因為**的水分不足時，它會自動分泌出油脂來保護剩餘的水分，而在這個時候，如果沒有得到外界及時的補水的話，就會更油！等到無油可分泌時，油性**也會轉變成乾性**，最明顯的特徵就是臉上會掉皮皮，一摸臉，到處都是乾裂的，多可怕！
所以補水對油性**來說是重中之重！只是油性**對護膚品比較講究，油性**宜選用控油保溼洗面奶，收斂水和清爽性質的乳液！
詳細的油性**護膚品請參考：
希望能夠幫助你了！
對了，最後要提醒你一點，千萬不要用髒手摸臉，因為髒手接觸臉部，也會導致長痘痘的哦
我控油最成功的時候就是，早晚各用一次洗面奶，其餘的時候只要感覺臉部有油，就用清水洗掉，然後及時塗抹清爽的乳液！然後後來，我的**就慢慢好起來了哦！所以你可以試試看的！
不用洗面奶不可能，因為臉部有油，要充分的清洗乾淨後才能用乳液的！但是洗面奶又不適合中午用，用多了會破壞油脂分泌，使**敏感的。所以一定要多注意一下哦。。
油性**雖然很麻煩，可以如果在生活中能夠多注意一下，養成潔膚後及時保養的好習慣，如油性**可以早晚各用一次潔面乳，其餘的時候只要感覺臉部有油就可以清洗臉部，切記洗後一定要護膚，那麼臉部不再出油，其實並不難！我也有過油性**，就是這麼保養過來的呢！只是我當時比較懶，總是忘了護理！
到後來油性**變成乾性**時，才急吼吼的到處去找偏方來護理呢，tat!所以樓主要多多注意啦！
此回答僅為參考，希望能夠幫助你了！
2樓：bl黑ck羽扇
睡覺少了 洗面奶用少了 除了兩者之外 活力也很important
3樓：匿名使用者
1.按內庭穴瀉胃火（腳背上第二和第三趾結合的地方，早7-9點最佳，按揉200下）
2.按天樞穴（肚臍左右各一個，離肚臍兩個大拇指的寬度，用大拇指指肚按，力量稍微大些，輕輕旋轉，飯後半小時按揉3分鐘，通便）
3.按揉氣海穴，肚臍正中向下1.5寸，每晚睡前揉2分鐘
4.按揉太沖穴，腳背大拇指和第二趾結合的地方向後，在腳背最高點前的凹陷處，每晚睡前揉2分鐘
5.敲打膽經(晚上11-凌晨1點最好），坐著兩個拳頭分別敲打兩腿的全部外側，從上向下順著經絡的方向。
6.少食油膩，多喝白開水，多運動，出汗有助排毒。心情保持愉快！
4樓：匿名使用者
護理最重要，不用去專業美容院，買美白亮膚的**，集中護理，日常多喝水，基礎護膚做好，沒問題
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讓 細膩白皙的6個小妙招 1.製作檸檬汁洗液。檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉 表層露出底下更白皙的肌膚。2.用生土豆擦 土豆含有大量維生素c，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄 黃瓜等富含維生素c的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素c，...
怎樣能讓臉上的面板變好，如何使臉上的面板變好？
首先第1個就是要多喝水，我們每天必須要喝夠8杯水，對於補充水分來說，不僅是單單的補充體內的水分，更重要的是能夠補充肌膚所需要的水分，肌膚不缺水才會讓我們的肌膚變得非常水潤有光澤。第2個就是要注意防曬，防曬是非常重要的，它不僅能夠防止曬黑，同時還能減少 衰老的速度，因為紫外線對我們的 傷害真的非常大，...
怎樣使面板變白，怎樣使面板變白
您好，經常熬夜 面對電腦等都可以不斷的耗傷體內陰液，導致肌膚萎黃 毛孔粗大 油脂分泌過多等。保持充足睡眠是必然，每天睡眠最好保證在7小時以上，但入睡時間不要太晚，最好在十點半之前入睡。其次還要注意飲食，可食用一些滋陰補氣血的食物，如枸杞子，百合 桑葚 酸棗仁等食物。多吃蔬菜和水果。女性調理的最佳時間...