1樓：和尚的腦袋很圓
樓主 你好哈
長痘痘的原因，是分很多種的，要全方位的對自身進行調理。
1、在飲食方面要多吃點水果，多喝水，不要吃過於鹹、辛辣、油膩的食物，乾果最好也少吃，像炒瓜子，花生之類的。不要吃含動物性激素的食物，不要吃動物的腎臟，狗肉之類的。最好是吃比較溫和清淡的食物。
儘量讓自己的**分泌正常。
2、外部調理，你可以用一下去痘痘的**、霜。或者水之類的， 我的朋友也是這樣的，上次見他的時候痘痘和毛孔都改善了很多，他是用的御泥坊的逗逗泥漿**，感覺很不錯 的 ，所以建議你試一下，希望能和我朋友一樣，恢復風采！
希望幫到你哈 o(∩_∩)o~
2樓：我要花兒為我開
zheg 這個的話你貌似沒有說的清楚啊。是怎麼回事長痘痘？目前的情況？你的膚質。。這些都要說下吧。。不然也不好給你說怎麼弄。。。
這樣吧，我說下我平時用的。。我那會有逗逗的時候會每週做一次**，主要是為了清潔，軟化角質。。這個的話推薦你可以試試御泥坊的逗逗泥漿**，個人感覺效果不錯，還可以收縮毛孔。。
然後呢就是一款軍益的西瓜霜祛痘組合裝了。。呵呵我一般有逗逗都會用這個的。。味道不錯，也不會有依賴產生。。。
最後平時的飲食要注意哈，，辛辣油膩都少吃
希望可以幫到你。。新年快樂
3樓：匿名使用者
痘痘肌，需要從內外兩方面進行調理哈！平時要多吃水果，像蘋果，梨子，桔子，西紅柿，櫻桃等。還要多吃清淡的蔬菜，最好是每天堅持喝點湯，像自己可以燉點冬瓜海帶排骨湯，玉米排骨湯等！
都是很不錯的食補哦！還有每天的補水工作一定要做到位，千萬不要偷懶哈！
可以試試薏仁綠豆百合湯，取材簡單，但美白消斑祛痘的本領可不一般。想擁有白淨剔透的好**，不一定非要把昂貴的化妝品塗抹在臉蛋兒上。如果飲食加以調理，自己動手做些美白**的好湯，花上很少的錢，依然可以擁有讓人羨煞的通透白皙的好**。
別看薏仁、百合、綠豆食材普通，但如果常喝薏仁綠豆百合湯，就可以收到非常顯著的美白、消斑、祛痘的效果。
注意每天晚上睡覺前用深層清潔的潔面乳潔面，強烈建議試試金雨芙的海藻清透調理系列，可以有效的控油潔面，美白補水！記得拍上清爽型的爽膚水後，然後做做他家的海藻**，可以有效的收縮毛孔，美白補水，然後記得拍上爽膚水和麵霜哦！肌膚既要補水又要鎖水哦！
做**的次數也不要太多，一週2到3就好了。
當然像其他的產品倩碧也不錯，只要選適合自己的就可以了。這只是我的個人建議哦！希望能夠幫到你哦！如果有什麼不懂的地方可以hi我哈
身上長痘痘怎麼辦
4樓：依詩黎
如果你臉上不長粉刺，但是後背或者胸前粉刺源源不絕，那可能就和日常衛生習慣有關。比如貼身衣服不是全棉、喜歡裸睡，但是又不夠勤換洗床單，不勤洗澡換衣；還有一種可能是護髮素沖洗不乾淨，溼頭髮散在後背，潮溼的水分和護髮素殘留造成後背和前胸毛孔的堵塞，造成粉刺出現。如果身體**突然長粉刺，你需要回顧一下最近生活習慣的改變，所有能接觸到**的東西是否乾淨、是否衛生，才能有效**粉刺。
去除身上痘痘如果是因為衛生清潔原因造成的身上長痘，那麼去除自然也是要從衛生做起了。硫磺皁由於皁基中加入了硫磺，在洗浴時可產生硫化氫和五氯磺酸，具有殺菌效果，我們知道，天然溫泉也是含有硫磺和礦物質成分，所以才具有保健功能的。而用硫磺皁來洗澡尤其是後背，對背部粉刺有非常明顯的效果。
但是要注意硫磺皁的清潔力度過強，洗完之後**會很乾燥，所以一定要搽上護膚乳為身體肌膚保溼。
身體乳洗澡後塗抹含有果酸、水楊酸、金縷梅等成分的身體乳，不僅能滋潤肌膚，還能去角質、預防粉刺。
什麼樣的**容易長痘痘
5樓：抱香蕉睡覺
油性**容易長痘痘。
**油脂分泌量比正常**高，這類**稱為油性**。其實不只是油性**，像混合性**的t形區也會出現油膩的情況，而往往**較為油膩的部分就容易長出青春痘。
這是因為當汗液透過毛囊內的堵塞物並滲入皮脂內部，經過一系列的理化反應後，就會變成一種乳酪狀的白色混合物。經過汗液的浸泡，堵塞物不但會發漲，而且毛囊壁也會腫脹，毛囊皮脂腺導管就被堵得更加嚴實。由於毛囊皮脂腺導管堵塞，皮脂無法排出，青春痘便開始形成了。
6樓：美珂帕絲美容
長痘了，就必須做深層清潔嗎？
對於戰痘一族來說，這樣的說法並不陌生:「長痘痘就是清潔沒做到位，堵塞毛孔導致的，只要使用深層清潔的洗面奶就可以從根源上解決長痘的問題」。
但是當你腦子一熱買回家興沖沖地清洗，卻發現由於護理不當，導致**屏障被破壞，舊傷未愈又添新傷。
其實，無論什麼膚質，都不建議用強力深層清潔的洗面產品，大部分這樣的產品，都達不到所謂的「連毛孔都清潔乾淨」，還多帶走了**中的水分，給肌膚造成負擔。
小美建議，平常潔面可以根據自己的膚質選擇合適的護膚產品，尤其是長痘肌膚，不一定要選擇祛痘的洗面產品，能維持適當清潔便可，必要時可選擇兩種洗面產品混合使用。
值得提醒的一點，長痘的**複雜，每個人產生痤瘡的原因、體質不一樣，那麼**方法也不一樣，長痘最重要的是早預防早**，內外兼治，避免留下更多的痘坑痘印。
如有有嚴重的痘肌問題，請及時去醫院就診。
如果想在日常做一些**護理，預防痘痘和其他肌膚問題，美珂帕絲這位專業的東方女性美膚管家是不二選擇哦！
**長痘痘是為什麼
7樓：不ok開箱
為什麼身上會長痘痘？
8樓：匿名使用者
第一，自身新陳代謝問題
第二，油脂及外界細菌在**上形成一層膜，導致堵塞，無法正常排出體外第三，飲食及作息時間不規律
建議你尋下楊炆清孝文授，她微言號【iqing805】
**起痘痘怎麼辦
9樓：抱香蕉睡覺
1、吃苦瓜祛痘
2、合適的潔面乳
在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。
3、乳酸酪排便法
乳酸酪排便法也是祛痘的一種好用的方法，乳酸酪排便法就是需要常飲用新鮮的乳酪或益力多，其中含有的益生菌具有清除體內垃圾的作用，能排出體內廢物，這樣痤瘡自然就會消失。
4、粗纖維食品
很多人之所以臉上長痘痘，是因為腸胃蠕動較慢所引起，從而導致宿便以及毒素長期滯留在體內，人體如果長時間重複的吸收這些毒素勢必會在我們**表面所表現出來。
因此要想預防痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物，它們都可以有效地促進腸胃蠕動，從而促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。
10樓：心臣小蝸牛
找準原因對症治就可以了呀~
長痤瘡的原因是什麼？
長痤瘡的原因一般分為兩類，內因和外因。內因外因分別是什麼呢？我們一起接著往下看。
長痤瘡的內因主要有兩個，一是內分泌因素，二是遺傳因素。
1. 在少男少女進入青春期後，雄激素增肌，毛囊腺分泌旺盛，皮脂排出增多，堵塞了毛孔，繼而出現青春痘。還有就是在皮脂腺比較發達的地方也容易出現，如背部。
各位小夥伴這下知道自己為啥背部及臉上長痘了吧。
2. 痤瘡存在遺傳的傾向，如果父母雙方都為油性**或者混合型**，曾經長過青春痘，那麼子女長青春痘的機率也會增加。
長痤瘡的外因主要有4類，分別為飲食不當，生活作息不規律，不當使用化妝品，清潔不當。
1. 飲食不當：當食用了辛辣、甜膩的食物，比如巧克力、冰淇淋、牛羊肉等高熱量的食物，容易引起體內溼熱的加重，讓臉上的痤瘡情況加重。
2. 作息不規律：經常熬夜，導致新陳代謝發生障礙，**的水分流失。如果長時間熬夜，則會導致人體內分泌失調，臉上出現痤瘡，臉色黯淡。
3. 使用化妝品不當：使用化妝品不當，比如卸妝沒有卸乾淨等，容易出現毛孔堵塞，**的毛囊腺皮脂排出障礙，使得面部發生痤瘡。
4. 清潔不當：平時記得注意臉部衛生，早晚各用溫水洗臉，如果臉部出油比較多，中午可以適當再洗一次。
長時間面對電腦的人，近距離面對電腦容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，清潔次數也需要增加的。
還有其他幾個原因會影響到自身的痤瘡的生長，過度緊張、內分泌失調、睡眠不擇、保養品不當等，都有可能會導致青春痘的產生。
11樓：匿名使用者
痘痘又叫做痤瘡，是由於人的皮脂腺分泌比較旺盛，堵塞了毛孔所導致的。
1.青春期時是皮脂腺分泌最旺盛的時候，等到皮脂腺一堵塞，就會出現青春痘橫行的情況。
2.位置也是不一樣的，有些人是長在鼻翼，有些人是長在額頭上，不一而足。
3.額頭上長青春痘是因為精神壓力比較大，就會造成心火比較旺，就表現在額頭上了
4.無論是**長了青春痘，都不要用手去擠，這樣會容易留下痘印，而痘印是不容易去除的。5.
應該每天用溫開水清潔**，將**上的油脂給洗淨，然後在長痘的地方抹上玉肌膏，還能去除相應的痘印，一個月左右痘痘就會下去了。
12樓：通瑞才天欣
青春期都會起痘痘，但是不要擠會留疤，不要用頭髮擋，每次臉洗乾淨一些，抹上些自然堂的柔膚水，不知道你是男女啊
13樓：金華**病防治院
潔面後，可用溫水潤溼肌膚，讓毛孔微開，再進一步清潔，再用冷水洗臉，以收縮毛孔，從而達到徹底清潔肌膚的目的。
此外，要注意對**的保養與保養，儘可能地改善膚質，從而有效地防止粉刺的形成。若要快速祛痘，可採用醫學鐳射祛痘技術祛痘。
14樓：魔力嬌嬈
痘痘大多數是由兩個原因形成的。一個是屬於油脂性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或其它原因導致的排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮質就會在毛囊中積累起來，突起形成痘痘，另一個原因就是體內激素分泌失衡，使**長痘，外用【浦濟堂中藥霜】用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
15樓：
長痘怎麼辦？長痘和粉刺，一定要及時**，可以考慮一下鐳射**法。具體詳情可以諮詢醫院醫師。
深圳希思美容醫院採用先進的鐳射技術，一站式綜合祛痘分級而治，從i到iv量身定做方案，讓你享受定製化、個性化**，讓痘痘消失得更快更乾淨！
16樓：深圳**科醫院
痤瘡主要是由於雄激素分泌旺盛或臟腑的功能失調，使人體內分泌失調，皮脂腺分泌亢進，皮脂腺排泌不暢，導致排泌導管堵塞，造成皮脂腺淤積，引起周圍毛囊發炎，形成炎症性丘疹，或膿皰。中醫認為，腠理不密，外邪上蒸，肺氣不清，外受風熱，膏樑厚味，胃熱上蒸，脾溼化熱，溼熱夾炎，或月經不調，淤滯化熱所致。想**建議採用中醫**，運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以**的。
面板過敏長痘怎麼處理，面板過敏，長痘痘怎麼辦也？
在不知病情起因的情況下不要亂用以免加重病情，去醫院 科好好檢查一下，看看是什麼引起的，過敏一般與免疫力有關，但要以醫生的診斷為主，不要聽信廣告的虛假宣傳，無用了三五含激素藥的產品而引起不良後果，祝你早日 臉上過敏長痘，這種情況可能是由於過敏以後形成的炎症性的丘疹，所以出現一種痘痘的症狀。對於這種情況...
面板乾燥缺水導致痘痘嗎？面板缺水會長痘痘嗎
分泌量增加之後，堆積在毛孔當中，就可能導致痘痘問題出現。如長期性存在乾燥 長痘現象，則需要考慮是內分泌失調 皮脂腺分泌旺盛 細菌感染等導致，要找到相關原因進行針對性 缺水一般會出現 乾燥脫屑，不會出現痘痘。痘痘大多發生在油性 痘痘又叫痤瘡，是 科的常見疾病。好發於青春期的男女，是毛囊皮脂腺的慢性炎症...
我面板容易過敏性的長痘痘怎麼辦，面板過敏長痘怎麼辦
不要用油性面霜,多吃些清淡,清火的菜,如藕,馬蹄 過敏長痘怎麼辦 當出現過 過敏引起的瘙癢時，應避免再次接觸過敏原，儘量減少誘發加重因素及刺激因素，如抓撓 熱水燙洗等，以免導致症狀加重。患者應及時前往醫院就診，在醫生的指導下用藥。切忌擅自用藥。症狀表現 疾病症狀 過敏的症狀，最重要的一點就是瘙癢。多...