1樓：一個壞壞壞丫頭
用玻尿酸按摩！！挺好用的！
臉上看起來比較臃腫該怎麼人它瘦下來？
2樓：匿名使用者
多吃點水果，花生，蔬菜之類的東西
3樓：小喜
多做體育運動，或者你就去做個手術。
怎樣知道臉上看上去的肉是脂肪還是臉浮腫
4樓：南巷如也
想要知道是胖還是水腫的話，你就對著鏡子用手指輕輕按下你臉，只要是看著胖的地方都可以，看是馬上覆原還是過一會才復原，要是馬上覆原了，那就是胖。反之就是水腫，這個很簡單的。
前一天晚上睡覺前不要喝太多水，第二天容易水腫。
洗臉的時候，抹上洗面奶之後按摩臉部，可以有效祛浮腫。早上喝一杯黑咖啡也是可以有效祛浮腫腫的方法。
5樓：深海是深藍深藍
如果是臉部浮腫,一般是早晨最明顯，而浮腫表現為按之凹陷，鬆手後緩慢恢復正常。所以，判斷是否為水腫臉不妨早起用手指按一按臉部肉多的地方，看是不是按下去就有一個明顯的凹陷處，然後這個凹陷恢復的比較慢。
但如果是脂肪臉，按壓後**會很快恢復原狀，**表面沒有凹陷或「坑」的形狀。
1、水腫臉瘦臉：
這種情況一般多是由於喝水過多，特別是晚上喝水太多，人體的新陳代謝速度放緩，體內水液代謝失調，導致水分不能像白天那樣快速排出，或者是因為臉部的**毒素淤積，這些都有可能導致臉部水腫的狀況。另外，一般在經期前兩天也會出現臉部水腫的情況，月經結束後會逐漸改善。
解決方法：女生在睡覺之前總是要對自己的面部做一下按摩，無論如何都要做一下淋巴按摩，重點的按摩部位應該是張開嘴巴耳骨上方會凹陷的部位，還可以按摩一下耳骨下方按下去有酸酸的感覺的地方。每天晚上按摩五分鐘，長此以往，就能夠起到非常好的瘦臉效果。
2、脂肪臉瘦臉：
這種情況大多是平常不注意飲食習慣，暴飲暴食，加上食物的過於營養化，造成的多餘脂肪積聚在臉部，形成胖嘟嘟的臉。
解決方法：脂肪型胖臉可適當吃些瘦臉蔬果，如堅果、冬瓜、納豆、紅蘿蔔等，還有調整健康的飲食習慣。以及，也可做些瘦臉操、瘦臉按摩等。
參考資料
鳳凰網_你到底是「腫」還是「胖」？身體出現6種浮腫的人要小心
6樓：紫涵小仙
這個很簡單的，你用手深按一下，然後放開，如果是脂肪一下就彈起來了，如果是水腫就會慢慢起來。
造成浮腫的原因：
1.生活不規律，日夜顛倒，工作壓力問題，造成身體水腫情況，臉部水腫更加明顯。
2.經常熬夜，睡眠不足，也會令臉部浮腫，臉部浮腫除了不好看外.
3.晚上睡覺前喝了太多水，吃太多零食，特別是帶鹹味的食品，也會導致第二天早上起床臉部浮腫。
消除臉部浮腫步驟
把耳朵提起來，用一隻手向斜上方提起耳朵，另一隻手按住臉頰並向耳朵方向推按。
從額頭的**開始，雙手手指向太陽穴方向進行推按，達到整個面部的排水功效，注意最後要重點按壓太陽穴位置。u8m6x3
用一隻手的大拇指按住耳朵前側位置，其餘四指按壓太陽穴，另一隻手的中指從下到上環繞按-摩眼周肌膚，最後按壓太陽穴。
雙手四指從下頜位置為起點，沿嘴角、鼻翼兩側、雙眼下方進行按壓，最後以太陽穴為終點，不僅能夠打通面部排水通道，還能從下到上提升面部輪廓。
7樓：
通過用手按壓 如果是軟的 多數是浮腫 如果很結實的 就是脂肪 不過大多數都是脂肪 很少是浮腫
8樓：庹驪烴
浮腫一般容易回去 也就是一般說回腫比**快
為什麼看起來我的臉有點浮腫的樣子？是不是得了什麼病。
9樓：永摯愛十四
去醫院檢查一下吧，看起來像是過敏了
10樓：天蠍
可能晚上睡覺前喝水了吧？
為什麼臉白天看上去特別腫，晚上就變瘦了？
11樓：江淮一楠
1身體沒休息好。2腎功能差。3身體亞健康。
12樓：123快樂隊
你的心理感覺，其實沒變吧，就算變了也是熬夜了
13樓：心非曲直
白天熱，晚上冷，熱脹冷縮原理吧
臉很容易發腫，顯得很胖，有沒有什麼辦法讓臉瘦一點？
14樓：哇靠什麼啊
又是一大排啊····
瘦臉—家庭版
你吃飯的時候要嚼30下以上才可以吞下去
這樣瘦臉，久而久之，也會養成很好的飲食習慣，**哦還有就是吹氣球，可以瘦臉，也會讓肚子有飽腹感，控制食慾，**···
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