1樓：匿名使用者
面部膚質的改善不是一天兩天內的事情，是長期的。
mm如果想要改善的話，可以多用補水**和保溼產品。同時要做好清潔工作，一週一次的清潔**也是必須的~
如果mm對護膚的話題感興趣，可以試試上草莓派護膚的論壇看看，裡面有許多同齡的妹紙，說不定能得到更要好的推薦~
2樓：nicole妮可小
先清潔你的臉部然後做一些補水** 至於那些粉刺還是黑頭最好就是不要老擠壓 那樣以後會更嚴重 毛孔粗大很多髒東西的 日常保養也是要做一點比較好 至少讓臉不要那麼幹燥
3樓：醉別逍遙
早睡早起，保持很有規律的生活作息習慣比什麼化妝品都強
4樓：
多喝水！這比什麼化妝品都強！
如何改善臉部**鬆馳？
5樓：
美容：臉部**鬆弛下垂該怎麼改善？教你一個小妙招
6樓：禹州婚慶
臉部鬆弛是人老化的一種外在表現，雖然每一個人都會變老，但是我們還是希望能夠
來的晚一點，青春能夠持久一些，出現了臉部鬆弛，怎麼辦呢？如何能夠有效的改善這一狀況？下面介紹幾點方法與步驟：
一、作息有規律，不熬夜，熬夜特別能夠導致臉部鬆弛，眼袋下垂，臉部老化是正常的，可是現在年輕人由於作息不規律，經常熬夜，導致早衰，還是儘量避免吧。
二、出現臉部鬆弛，我們要注意多做鍛鍊，尤其是多做臉部的運動，可以通過嚼口香糖，大聲的讀書，背英語，做臉部操，來鍛鍊面部的肌肉，使之緊緻。
三、用冷熱水交替洗臉，也能夠有效的改善面部鬆弛的狀況，熱水使臉部毛孔張開，冷水使面部，毛孔收縮的同時，肌肉也在收縮，長此以往的鍛鍊能夠使面部的肌肉緊緻。
四、每天抽一兩分鐘做倒立運動，臉部鬆弛以後，由於地心的吸力，面部的，肉會往下面開始下垂，垮塌，通過倒立能夠有效地改善。
五、面部按摩是恢復臉部緊緻的一個好辦法，而且不拘場地，隨時進行，就用我們自己的雙手，可以順時針按摩往上推，也可以用拍打的方法使面部的肌肉恢復緊緻狀態。
六、除了外部的，內功也很重要，經常的燉一些燕窩湯，銀耳湯，豬手，骨湯，給肌膚，補充膠原蛋白，使其能量滿滿。
七、要想改變面部鬆弛的狀況，化妝品可不能少，一個星期至少做兩次緊膚**，給**補充養分，保溼，再配合與緊膚霜，來提拉麵部，一段時期以後一定會有效果。
7樓：可蔚應承嗣
如果臉部**出現了鬆弛的症狀，可以通過多種方式進行拉伸，讓**重新恢復彈性。現在整容技術越來越發達，有很多臉部**的整形手術，大家可以通過這些方法整形解決。如果不是特別瞭解的話，可以參考一下下面的內容，或者是到醫院進行諮詢，相信就能夠知道臉部**鬆弛的調整方法。
醫療版電波拉皮，無創傷，只需一次，全面解決鬆弛、下垂、皺紋三大年齡問題。**後**不紅腫，可當時化妝。所以即使是繁忙的上班族，也可以利用短暫的午休時間來接受**。
點陣除皺提升術：可以確保面部的絕對除皺、提升，又非常自然，僅需30分鐘操作時間，便可見證年輕10歲的奇蹟。圈式**，同時把營養通過**水蛋白通道直送至**細胞膜內，啟用每個**細胞，促進了因為**衰老而減弱的活力，持續滋養**。
上面的內容介紹的就是臉部**鬆弛的解決辦法，希望大家都能夠掌握，然後通過一些相關的緩解措施，讓**變得更加光滑漂亮。很多人長期處於壓抑，過度勞累，熬夜的狀態，導致**的免疫功能大大下降，引起內分泌系統出現紊亂的情況。大量的毒素積累在**中，更容易引起**鬆弛皺紋等異常表現，所以大家要重視。
8樓：霜玉花德靜
除面部皺紋妙方：
鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗淨,連用半至一月,能使**逐漸收縮,消除皺紋有特效
9樓：介謊幕
1、保證水分的攝入，每日飲水量應為1200毫升左右。
2、常吃富含維生素的食物維生素對於防止**衰老，保持**細膩滋潤起著重要作用。維他命c：可保護細胞不受紫外線傷害以及中和遊離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善**皺紋及鬆弛現象。
維生素e多的食物有捲心菜、葵花子油、菜子油等。維生素a、b2也是**光滑細潤不可缺少的物質。富含維生素a的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。
富含維生素b2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。
3、多食含鐵質的食物**光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護**內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
4、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的**彈性增強，從而使**光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
5、要注意鹼性食物的攝入日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。過量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使**失去細膩和彈性。
為了中和體內酸性成分，故應吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。
6、洗面的手法要注意由裡向外，由上到下，雙手用力適度，用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。雙手過於用力長時間後會使**鬆馳下垂。防晒：
90%以上的**提早老化都是過度的陽光曝晒造成的。
10樓：漢經鄺白薇
你好，如果**變得鬆弛，也說明**的水分較少，彈性下降造成的，對於這種現象可以注射膠原蛋白或者是玻尿酸，如果有便利條件，可以進行鐳射美容，或者是e光美容。
11樓：劍爰威如冰
你好，想要讓鬆弛的**變得有彈性當前用鐳射美容手術，熱提拉手術，注射玻尿酸，愛貝芙，膠原蛋白等，都是可以讓鬆弛**變緊緻的方法。
12樓：戢葉巧問春
很多人都說人靠衣裝馬靠鞍，其實此說法還是比較片面的，假如一個人自身相貌不足，那麼後天通過衣著、化妝等方式都是難以真正提升外在顏值得，所以說想要變美，還需要通過整形手術來進行改善和提升，這時有女性提出疑問：臉部**鬆馳怎麼辦呢?可以通過童顏緊膚術來實現，此整形專案可將術者鬆弛的**有效收緊，且可恢復**彈性，使術者看起來年輕不少，同時術後效果自然，不會被看出手術的破綻，所以十分推薦愛美女性通過此術來改善**鬆弛問題，但是此術美中不足的是，此術效果維持時間較短。
**鬆弛表現指數，
初級指數：毛孔突顯
，中級指數：面部輪廓變模糊
，高階指數：鬆弛下垂
。分別表現為：
25歲以後，**血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。
即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。
顴骨上的**不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻脣溝(也叫法令紋);不胖，但不可避免的出現了雙下巴。
術前準備：
1、術前兩週停用阿司匹林等非甾體類抗炎藥;吸菸者應於術前兩週戒除;女性受術者手術應避開月經期。
2、術前洗澡，保持清潔。
注意事項：
術前兩週停用阿司匹林等非甾體類抗炎藥;吸菸者應於術前兩週戒除;女性受術者手術應避開月經期。
【童顏緊膚術護理方法】
護理方法：
1、術後儘可能減少活動，以利於恢復和消腫。
2、術後半個月內儘可能使用彈力繃帶，避免血腫，幫助收緊**。
如何改善面部**？
13樓：匿名使用者
那麼臉部是我們人的臉面，這個大家都很注重這個問題，那麼保養也很重要。那麼其中其實在我看來最重要的第一步是防晒，因為我們面部是暴露在外邊的風吹日晒，這個尤其是日晒是對這個**老化、退化是最大的一個影響因素，所以要想**好，防晒非常重要。第二就是做好了保護**的這個防護，就是一個是要選擇合適的這個化妝品，就是說你要選比較正規的廠家的品牌的化妝品，那麼還有要是選適合自己的，如果是有敏感的，就不要用了。
還有現在**比較厚，這個**其實也不是什麼人都能用的，尤其是一火了以後，這個有的魚龍混雜，有的女人說，抗敏感**裡面會加上很多的激素，這樣你不知不覺的接觸到很多激素的話，這樣做這個激素臉就不好了。所以這個，保護就是要有的放矢，另外還有一個就是不要去把自己的臉當這個試驗品，什麼化妝品你用的好好的，人家說那個牌子好，馬上就去換別的牌子，實際上適合你的才是好的。另外還有就是**跟我們全身的狀況很有關係，你的心情好，你的營養充分，你的這個睡眠充足對你的精神面貌都有很大的影響，所以這個全身的狀況也很重要。
14樓：azon鬆
清潔**的膚質.針對**的膚質油膩的特點,採取晨起和睡前使用硫磺香皂洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天**的膚質上的灰塵,油垢.若遇面部塵埃,油脂較多,應及時用溫水沖洗.
一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
15樓：小酒盅
補充維生素；常喝涼白開；平時多運動運動；保證充足的睡眠；做好**清潔。
16樓：印禮樑承基
脾氣,熬夜,長時間面對電腦肯定會對**有損傷,且是極大損傷
你應該保持愉快心情,少用電腦,多吃水果蔬菜,注意面部清潔與保溼,疤痕你可以考慮買蘆薈膠試試
17樓：
被**狂推的爛臉水悅木之源菌菇水，真的是好用的，我也用過，後來覺得是挺修復的
怎樣讓臉上的**變好
18樓：說生活出品
洗臉也有妙招，這樣洗臉**會很白
19樓：健十**醫生
**變好的方法來：
首先要養成源良好的生活習慣，要早睡
bai早起，不要du熬zhi夜，也不要晚睡。
要做好飲食選擇，多吃
dao豬蹄、雞皮、雞蛋清等富含膠原蛋白的食物，可以使**變得光滑，還會使**有彈性。
適當進行按摩，能夠促進臉部的血液迴圈，可以使氣色變好，使**變好。
配合吃益生菌，可以促進腸道排毒。
維生素c維生素e咀嚼片，維生素e和維生素c都是身體必不可少的一種元素。建議每日1片，嚼食服用。維生素e有抗氧化功能，能夠起到美容養顏，去除色斑，除紋抗皺，延緩衰老等功效。
維生素c具有美白，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，調節內分泌的功效。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
20樓：浪裡小青魚
方法1：
保持充足的睡眠。睡美人，顧名思義，美女是睡出來的，足夠的睡眠可以改善很多的**問題，促進**的新陳代謝。，而經常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，嚴重影響**。
方法2：
飲食有規律。飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對**和氣色產生不好的影響。
方法3：
要學會自我減壓。每個人賊面對生活，工作和學業問題時都會有或大或小的壓力，要學會自我減壓，否則壓力過大，額頭就會長小痘痘哦。
方法4：
每天運動。每天的規律運動可以促進血液迴圈，血液迴圈好的人**會自然紅潤，有光澤，而長時間不運動的人**就顯得蒼白，怎麼看都沒有朝氣。
方法5：
面部按摩。經常做面部按摩可以很好的改善自己的**狀態，增加**的彈性，減輕皺紋痕跡。
方法6：
深層潔面。在**的毛孔裡面會隱藏很多的垃圾，最好在洗臉的時候做的深層潔面，將裡面的垃圾打掃乾淨，以免時間長了影響**的健康。
方法7：
注意防晒。俗話說，一白遮三醜。如果晒黑了，就嚴重影響**美觀了，所以要注意防晒，強烈的紫外線照射會使**粗糙，甚至會引起**癌。
我的面部面板粗糙怎麼保養和改善有圖高分
海寶來了 怎麼看起來有點紅呢？是 本來就是這樣還是你化了妝啊 不是很清楚 如果是化了妝的話，像你 粗糙，可以到美容院做下護理，按摩下 可以促進 新陳代謝，還有做 補水，這樣對 是很有好處的 如果 本質是這樣的，不知道你的 是不是有點敏感呢 如果是真的敏感，這樣的 是很脆弱的。平時要注意補水，多敷 注...
如何改善膚色暗黃，如何改善面板暗黃？
暗黃怎麼才能改善呢？一個小方子改善暗黃膚色 做好正確洗臉步驟 洗臉是護膚當中的基本環節，也是改善肌膚暗黃的首要步驟，如何才算正確洗臉，首先需要關注的是洗臉水的水溫問題，最適合洗臉水的溫度是35 40度，這個水溫最接近與人體值，對於洗臉是最有幫助的。其次，要選擇合適的潔面產品，最好不好使用過於強效的洗...
男士該如何保護面部面板
比較複雜的 去除粉刺黑頭,便宜又有效的建議用資生堂的黑泥膜,1 2塊一包,效果很明顯 看你的情況,應該屬於內幹外油的吧,那麼要多做補水工作.有角質而且明顯,建議一個星期做一次去角質處理,the face shop的浪漫蓮花去角質不錯,性質較溫和,不過價錢要40塊左右.想 吸收護膚品營養,去角質的步驟...