1樓：闌若珊
水果**法。草莓、檸檬、橙子、番茄、多吃些維生素c的水果。
效果最好的是番茄!都可以淡化雀斑!
還有上妝後儘量不要去晒到太陽和流汗，會使化妝品注入**。少用電腦。
勤快的話每天用洗米水洗臉。
2樓：匿名使用者
我臉上也有雀斑，平時多吃點西紅柿，我覺得這個很有用，一定要注意防晒哦，少上網。是的，冬天還好，夏天真的不好過很明顯。反正雀斑是去不掉的，以前我也天天想怎麼去掉，現在無所謂了。
習慣了就好了。你認為好了，別人也就認為是好的了，自信點，很多明星不也有嗎/
3樓：容染斛溪
病情分析：您好；根據您的描述建議每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用,意見建議：,要多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑**多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤**、夏季避光日晒。
4樓：桂懷雨於未
我的一個同事在用那個海聖金裝組合，用了差不多快一個月了，是洗面奶和祛斑霜結合。反正看她臉上的色斑是真的淡了不少
5樓：佘淑珍尋壬
想要祛斑美白的話我給你說一個挺不錯的海聖祛斑組合，這個我之前用過，它都是純天然成分，沒有***，斑都去的很乾淨，臉看著都細白了很多，你可以試試，還是建議不要亂用化妝品，很多都含有激素的，對**不好。
怎麼樣能徹底的祛除雀斑？
6樓：匿名使用者
去雀斑的偏方1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
去雀斑的偏方2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保溼效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
去雀斑的偏方3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的雀斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的雀斑
如何淡化雀斑 如何淡化雀斑
怎樣才能淡化臉上的雀斑？
7樓：小明家的同學
臉上長斑可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
8樓：北斗七星
斑，包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性**病。由於**黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的**疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重，多見於女性，與妊娠、長期月經紊亂有關。
需要補充維生素，因為維生素可以抑制干擾黑色素的形成。黑色素生成、轉移與降解的過程中任何一個環節的破壞都會影響代謝，導致膚色變化，色斑的形成，而絡氨酸-絡氨酸酶反應受到干擾就會直接影響黑色素的形成，如果人體內有維生素c那麼就會阻止多巴色素的形成，並且破壞已經合成的多巴酶，就會阻礙黑色素的形成，所以我們一定要多吃富含維生素c的食物，對預防色斑的形成是很有用的。
除此之外做好防晒措施，出門時一定要做好防晒工作，外界強光中的紫外線會侵蝕**，使黑色素過多生成後沉澱，形成色斑，所以我們出門一定要做好防晒工作，不僅會避免色斑的形成而且會防止膚色變黑。
怎樣可以淡化雀斑 生活中有沒有實用點的方法
9樓：美太櫻子
1、黃瓜
將黃瓜洗淨，切成薄片，於每晚潔完面之後，搓擦臉部，長期堅持，不僅能減淡晒斑，而且還能美白保溼肌膚。
黃瓜是生活中十分常見的食物，十分容易找到，這個祛斑方法特別適合怕麻煩的mm。
2、消除雀斑第一招：維c維e補起來
堅持服用維c可以減少**黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素c和維生素e一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。
每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
3、絲瓜美白祛斑
絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對**都有保健作用。長期使用，可改善**細膩白度。
4、牛奶檸檬汁
將牛奶和檸檬汁以對等的比例調和均勻，在冰箱內冷藏，每週用來做**，大約1周做2次，有增白**、減淡斑點的作用。
10樓：發作者平時
1.防晒!
2.防止各種電離輻射!
3.慎用各種有創傷性的**!
4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」。
11樓：扈千凝
敷點**多喝水保持樂觀的心態最重要
12樓：香菜小丸子吶
果仁蘆薈**
新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚後，取適量**劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每週做2-3次，堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。
怎樣快速淡化雀斑（適合中學生的！要簡單）
13樓：醅醴酎醉酣
**雀斑最有效的方法
趕走雀斑：自制白正白朮**
準備好白正和白朮各30g，白附子與細辛各9g。然後把這四種材料一同研磨成粉末，越細越好，放入一個乾淨的瓶中備用。在晚上潔面後，取少量的藥粉配上蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘後洗去。
美白淡斑效果很好，且性質溫和安全。
趕走雀斑：金盞花葉汁擦臉
準備好新鮮的金盞花葉，用清水洗淨擦乾，然後將其搗爛，用汁液塗抹在長有雀斑的地方。金盞花葉汁又非常不錯的護膚除斑功效。不僅可消除雀斑，還是清爽和美白**。適合各種肌膚使用哦。
趕走雀斑：苦瓜泥敷面
取適量的新鮮苦瓜洗乾淨，放入冰箱中冷藏20分鐘左右，然後去掉苦瓜籽放入榨汁機榨成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
趕走雀斑：飲用果蔬汁
很多mm臉上長有斑點是因為黑色素沉積所致，所以想要去除它們就要排出黑色素，防止黑色素沉澱。在洗臉後，用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被**吸收，淡化黑色素。多吃西瓜、芹菜等果蔬可以讓肌膚變得白淨透亮。
怎麼樣才能有效快速去掉臉上雀斑?
14樓：
能夠有效去除臉上斑點的辦法有：
美白祛斑方法：蜂蜜
內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，起到理想的養顏美容作用。
美白祛斑方法：蘋果
蘋果中含有0.4%的蛋白質、0.4%的脂肪、0.
8%的粗纖維和各種礦物質等。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收。所含的大量水分和各種保溼因子對**有保溼作用;豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，促進新陳代謝，助你排毒養顏。
蘋果所含的大量維生素c能抑制**中黑色素沉著，可幫助消除**雀斑、黑斑，保持**細嫩紅潤。
美白祛斑方法：純牛奶
經科學鑑定，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖等，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與**健美有著十分密切的關係，其中的維生素b可促進食慾、幫助消化、潤澤**、防止肌肝老化;維生素b2則可促進**的新陳代謝，進一步淡斑美白，保護**和粘膜的完整性。
請問怎麼樣可以把雀斑去掉啊？
15樓：正
現在市場上有很多宣稱**雀斑的方法。但代表性的就是這麼以下幾種。值得一說的是,雀斑是由遺傳引起,所以,除非基因科學發展到從基因上把雀斑**，否則,雀斑只能是靠外用產品來達到減輕(化妝品)和祛除(醫療手術)雀斑的目的。
而要說靠吃點什麼祛斑膠囊來達到祛除雀斑的目的,那只不過是掩耳盜鈴罷了。
a,目前要想快速有效地讓雀斑從面部消失,代表方法也是選擇的最普遍方法就是醫療性鐳射。其它種類的快速祛斑原理都是與其相似或相同。而選擇鐳射也要謹慎，很多患者不瞭解,其實鐳射是分好多種的(鐳射包括氦氖鐳射、氬離子鐳射、二氧化碳鐳射、摻釹鐳射、染料鐳射、銅蒸氣鐳射、紅寶石鐳射、氫鐳射、倍頻鐳射等10餘種醫用鐳射。
它是利用光輻射作用到**時所產生的熱效應、機械效應、光化效應和電礠效應等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用於有關病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質變性。要用鐳射祛雀斑的話,就要選擇高科技q開光鐳射,其它鐳射就不要採用了。可問題是要選擇高科技q開光鐳射的話，花費一般在4000元－6000元，對普通人來說，難以承受。
b,目前雀斑患者使用最廣泛的是國內外的祛斑化妝品(高中低檔都有)。國內這方面比較有影響力的是"白大夫"!但,祛斑化妝品多含有違禁化學藥品，如：
氫醌、漂白劑、鉛汞、脫皮劑等。短時間有效。但對雀斑只起淡化效果，長期使用有害**，因其廣告規模巨大，購買使用方便**較低，至今仍有眾多使用者。
另外，因為其是通過機械的漂白，所以儘管黃褐斑、雀斑、晒斑、老年斑甚至痤瘡色素印等的發病原因各個不相同，可是其一種產品能針對多種斑使用。被淡化的雀斑，有時候更令患者難堪（這些話，對患者來說能意會而不用言傳了......）
c，就目前的國內還沒有上市一種專祛雀斑的國藥準字藥品。目前市場上有幾種祛斑國藥準字產品。但是**範圍都是包括黃褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、**色素沉著，甚至還包括**青春痘及痤瘡色素印等。
有個疑問是：斑與斑的發病原因都不一樣，即使同種斑（黃褐斑）的發病原因及斑與痤瘡的發病原因也有不一樣，可是一種藥就**這麼多，且是通過內服，對其它的斑有效果沒有不知道，但對由遺傳基因發生的雀斑效果應該是不得而知的。且按療程使用，療程長，花費還不低，花費一般在1000－2000元不等，並且經常會有後續花費。
減淡雀斑偏方
1、將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用。
2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
6、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
7、水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。 將各藥研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服。 本方祛風清熱，涼血散血，對**雀斑有效。
8、蒼耳子若干。將蒼耳子做成粉，洗淨，焙乾，研成細粉，裝瓶備用。每次飯後服3克，米湯送下，每日3次。 本方適用於因風邪襲面，氣血失和而致的雀斑。
9、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附於、細辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1劑，分2次服。 本方適用於因腎陰虧損而效的雀斑。
10、黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調勻，備用，在臨睡前將調好的黑牽牛粉，塗抹在臉上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保護**。
臉上有雀斑怎麼樣可以去掉，臉上有雀斑怎麼去掉 臉上有雀斑怎麼去掉
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