1樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
2樓：匿名使用者
由於平時的護理不到位，導致頭髮頻繁的脫落或者頭髮長得特別的慢，這都是日常護理不到位所導致的；下面介紹一個護理頭髮，讓頭髮健康且長的快的方法：
1、勤梳理法：
頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；
2、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
3、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
4、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
5、多進行頭部按摩：
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
6、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
7、不同牌子的洗髮水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
8、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
9、避免燙染髮：
燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
希望我的回答能夠使您滿意！
有什麼辦法讓禿頂快速長頭髮
3樓：du知道君
朋友,堅果**頭禿的效果不大,就算一些堅果可以**一點,但你的頭禿 問題反覆的 你彆著急,看看下面的,會幫助你的,選一些**頭禿的食品 **頭禿的食品這個不錯 把黑芝麻炒後舂成粉 核桃略炒,舂成小粒 用超市裡買的黑芝麻糊加上面兩種東西調成糊當早餐 最重要的就是一定要自己買很好的黑芝麻舂粉,那些超市裡賣的都不好 **頭禿脫髮的飲食**就是通過在飲食過程中補充有益於頭髮生長和健 康的食物，從而達到促進頭髮生長、防止或改善脫髮的產生。 飲食中注意選 擇有益於生髮的食物: (1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食 品。
(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、 菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。 (3)宜食含碘高的食物。 (4) 宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。
(5)宜多食維生素e豐富的食物，如 芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻 等。 (6)宜多吃含粘蛋 白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。 飲食中避免和忌食下列食 物：
(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮 等。 (2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。 (3)忌過食糖和脂肪豐富的 食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物 發為血之餘,頭髮可以從一個側面反映一個人的健康狀況,氣血充足,頭髮才能健康,健康的頭髮應該是烏黑亮澤,有韌性的.
頭髮與臟腑相關 保持頭髮的潤澤柔順關鍵在於人體臟腑氣血充盈，經絡的通暢。血液為營養機體的重要物質「發為血之餘」，腎的精氣是生命的原始物質「腎藏精」，腦為元神之腑，主宰一切精神活動「發為腦之華」，頭髮的健康狀態與血、腎、腦三者的生理病理有著相互關聯。頭髮烏黑、潤澤、柔韌，標誌著血氣充足、腎精充盛、腦健神旺。
脫髮顯示健康狀況 當今社會大多數人生活沒有規律，起居無常飲食無度，以至引起肥胖、超重、禿頂。不良的生活方式導致現代人患高血脂、高血壓、冠心病、高血糖、高尿酸等疾病呈上升趨勢。另外貧血、失眠、盲目地**、或患某些免疫功能紊亂的慢性疾病，都可以引起脫髮、斑禿、頭髮乾枯。
有專家指出，男性禿頂是心血管病、糖尿病的高危人群，亦可稱作禿頂代謝綜合徵。要早檢測，及時**對身體健康不利的危險因素，對預防疾病有重要意義。 向大家推薦一個食療方 當歸首烏芝麻糊 材料:
當歸2錢(6克) 何首烏2錢(6克) 黑芝麻粉(50克) 1,打成粉 2,鍋裡小火煮10分鐘,即可食用 可以每天晚上睡前服用,1-2個月有功效 另外本人經常用生薑水洗頭,具體做法很簡單,燒水的時候放幾片生薑 也可以在熱水瓶裡放幾片,讓它泡著,生薑水洗頭可以促進頭皮的血液 迴圈,洗完後很輕鬆,另外洗的時候還可以放些鹽,這可是去頭屑最簡單方便的方法 要**脫髮，最最最根本的就是改變飲食，其次就是洗頭髮。 我之前也有一段時間頭髮掉的很嚴重，2天不洗頭，就很容易出油 ，癢的讓人受不了。後來我媽帶我去了一個**脫髮的地方，狀況改善了不 少，不多介紹了，省的覺得我是在打廣告。
我想說的就是那裡的醫生告訴我，飲食非常的重要，吃的不對，用什 麼產品都沒效。⑴、海帶，芝麻，何首烏，木耳，螺旋藻等鹼性食物，都是有 名的對頭髮有效的食品，一定要多吃。⑵、千萬不要吃太多的甜食、煎炸、油 膩、辛辣、酒精、咖啡因的食物，當然人不吃這些東西是會很難受的，就是盡 量在早上或中午吃，吃的少一點。
因為很多脂溢性脫髮中常伴有雄性激素過高 所致的雄性激素源性脫髮，也就是說體內雄性激素偏高，如果再多吃前面那些 食物，就會更加刺激雄性激素的增加，從而產生大量的頭油和大量的頭皮屑。 ⑶、我自己改善了飲食之後，現在3、4天不洗頭，頭髮都不會太油，太癢，而 且掉髮的情況明顯好轉。雖然讓它再長的多一些是很困難，但是不再繼續掉下 去，我就心滿意足了。
鹼性食物 海帶(14.6)；菠菜(12.0)；西瓜(9.
4)；蘿蔔(9.2)；茶(15克/升為8.9)；胡蘿蔔(8.
4)；香蕉(8.4)；梨(8.24)；蘋果(8.
2)；草莓(7.8)； 萵筍(6.3)；柿子(6.
2)；南瓜(5.8)；土豆(5.2)；四季豆(5.
0)；黃瓜(4.6)；藕(3.4)；洋蔥(2.
4)；大豆(2.2)；牛奶(0.3)；豆腐(0.
2)； 酸性食物 蛋黃(18.8)；白米(11.6)；糙米(10.
6)；牡蠣(10.4)；雞肉(7.6)；鰻魚(6.
6)；麵粉(6.5)；鯉魚(6.4)；豬肉(5.
6)；牛肉(5.0)；魷魚(4.8)；啤酒(4.
8)；花生(3.0)；大麥(2.5)；蝦(1.
8)；麵包(0.8)；幹紫菜(0.6)；蘆筍(0.
2)； (括號內為係數,越大表示酸、鹼性越強) 一些洗頭的竅門也可以**脫髮的: 一些小竅門：⑴、睡前吃根黃瓜，不但對頭髮好，對**也好。
原理 是什麼我不知道，但是我是照醫生的話去做的，效果真的不錯。 ⑵、洗頭的時候，不要直接把洗髮水塗在頭上，這很多人都知道吧。 但是弄在手上加水搓泡泡，我自己就是怎麼也搓不出來，或者只能搓出很少的 泡泡，後來我想了一些好辦法。
①大家洗澡的時候，不是用的那種像花一樣的 沐浴球嗎。拿個新的，先把沐浴球弄溼，然後把洗髮水倒在球上（也可先弄在 手上），充分揉搓，馬上就會產生大量的細膩的泡泡，然後再把泡泡弄到頭上 去洗頭，效果真的是你想象不到的好。既洗的乾淨，又不傷害頭皮，還能節省 洗髮水。
一點點就能產生好多泡泡，而且洗髮水用的太多也不是好事，它會造 成頭皮的負擔。 ②要是有人閒麻煩，也可以去買那種類似魔絲原理的瓶子，先把洗髮 水倒進去，再加些水，一擠就全是泡泡了，也很方便。總而言之，千萬不要直 接把洗髮水倒在頭皮上，像理髮店那種「坐洗」，直接把洗髮水倒在你頭上， 在不斷的加水揉搓，很容易讓你那塊地方脫髮的，經常去洗的人可以看看，腦 袋頂上的頭髮是不是比較少了。
⑶、頭癢難耐的時候，千萬不用手去抓，這樣不但很傷頭皮，而且鋒 利的指甲，也很容易把頭髮扯斷，怎麼辦呢。①可以用那種，和普通的梳子不 一樣，像刺蝟一根根的，齒頭是圓圓的那種梳子梳頭，效果非常的好，不但可 以止癢，還能活絡頭皮，促進血液迴圈。②另外，我的醫生給了我一個叫「健 腦生髮器」東西，不過到不覺得能生髮，但是在止癢上給了我很大的幫助。
它 的原理就是有很多的小棍子一根根排列在一起，按下開關就會產生輕微的電流 刺激頭皮，電流可調大調小，在頭皮上按一按，一會頭就不癢了。 朋友,相信這些都會幫助你的,祝你好運!
想讓頭髮長得快一點有什麼好方法？
4樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
5樓：登登
1、食療
簡單的說就是經常吃一些有益於頭髮生長的食物，幫助頭髮快速生長。頭髮的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質，每天適當多吃魚類、瘦豬肉、牛奶、豆製品，對頭髮生長速度會有一定效果，起碼不會抑制。
維生素a、b、e都是頭髮生長重要的成分，核桃，動物肝臟、魚蝦富含維生素a；花生、大豆、菠菜、番茄、香菇富含維生素b類，玉米、芝麻、植物油則富含維生素e。
另外需要注意的就是忌辛辣刺激食物，它們在短期內可能會促進血液迴圈，但是從長遠角度來看還是會抑制毛囊的一些活性。
2、頭皮按摩
一個很簡單的方法，很多人也都聽過，但是真正去做的人不多，或者堅持不下來。
有一個公認的事實是，頭髮中的營養大部分來自血液，而不是我們使用的營養護髮品，營養護髮品可以深入毛鱗片讓頭髮柔順，但是頭髮生長的根源養料還是來自血液。
所以按摩頭皮是顯而易見的促進頭髮生長的好方法，而且還能防脫髮。
按摩頭皮的建議還是用手指，從下顎「有力道」的往頭頂滑動5~6次。按摩的手法沒有什麼固定的說法，但是有一點很重要，就是方向一定要從下往上，逆著頭髮生長方向，如果順著頭髮生長方向容易造成牽扯性脫髮。
怎樣讓頭髮長快一點，怎麼讓頭髮長得密一點？
可以參照 拔苗助長 怎麼讓頭髮長得密一點？頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發幹 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多食下列食物 多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 ...
有沒有可以讓頭髮長快一點的東西，想讓頭髮長得快一點有什麼好方法？
1 生薑促生髮 將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2 3次，刺激毛髮生長。2 蜜蛋油使稀發變軟，如果頭髮變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗髮水 適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再...
怎樣讓頭髮長的快一點啊，怎樣讓頭髮長快一點？
要想頭髮長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，頭髮就會長的快一點的。如果想讓頭髮長快,可以在平時膳食中多吃 黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使...