1樓：每日搭配指南
皺紋應該是女人很害怕的一樣東西了吧，慢慢膠原蛋白沒有皺紋的**真的很讓人羨慕，整個狀態也是鬆弛的面部不能相比的，所以現在可以說是全民抗皺了，尤其是對於30歲以上的女人來說，初抗衰老的主要工作就是抗皺啊，而在抗皺的道路上，有一樣東西出名了，那就是維生素e，作為一種保健品，它卻有去細紋的效果，不過大家彆著急往臉上摸，美容師說，維e加它來敷臉，抗皺效果會更好！
首先想要告訴大家的是，不建議大家用維生素e直接塗臉，除非你能弄到純度非常高的維生素e，現在外面能買到的那些膠囊型別的其實純度都不太高的，尤其是那些**比較便宜的，裡面其實會有很多的雜質，這些雜質直接上臉的話其實是有可能會造成**過敏的，所以你們平時用它護膚的話，可以和乳液稍微中和一下再上臉，會見效過敏的可能性哦！
不過今天要說的是維生素e去細紋的功效，維e本身的確是可以去細紋的，因為它本來就是能抗衰老的東西，很多人內服它也是出於這個原因，因為它是一種很厲害的抗氧化劑，人都衰老其根本原因其實就是氧化和細胞的衰老，而維e可以讓**細胞保持活力，還能增強人體的免疫力，從而達到抗衰老的作用。
那麼美容師口中的加一物來敷臉，是什麼呢？答案就是三七粉啦，三七是一種很珍貴的藥材，相信很多人都想買到野生正宗的三七吧，三七的眾多功效中，有一種就是美容抗衰老，因為它活血的效果很好，堅持服用的話其實面色會更紅潤一些，**也會更加緊緻，當然，用它和維生素e混合使用就更好啦。
大家可以取一小勺三七粉，然後取兩顆維生素e軟膠囊，剪開之後和三七粉混合在一起，然後再加一些清水，或者你手頭上正好有蜂蜜的話也可以用蜂蜜，畢竟蜂蜜抗皺的效果也是很不錯的，而且粘性也夠，可以將三七粉更好地調成糊狀，不過如果沒有的話，用水來調和，效果也是可以的。
調和好了之後再均勻地抹在臉上，大概敷個10分鐘就好了，因為這種自己調和的**中，水分是有限的，所以敷太久的話**可能會比較乾燥，所以時間要注意控制好，之後也要記得用清水將面部洗乾淨，如果你用的是蜂蜜的話更要認真洗了，後續再做基礎的補水護膚，這個**的頻率也不用太高，一個星期兩次就夠了，這樣堅持幾個月，面部的細紋真的會有明顯地改善，抗皺效果比直接用維生素e好多了，尤其是對於眼周的皺紋，緩解效果很明顯，學會了的話，就這樣試試看吧！
2樓：小周高等教育**答疑
維生素e真的能緩解肌膚乾燥，延緩**衰老，維生素e是一種抗氧化的維生素，與此同時，這種維生素也是一種脂溶性維生素。經常食用維生素e，可以很好的幫助身體排出多餘的膽固醇，幫助身體更好的排出毒素。
3樓：英北啊
維生素e是有這樣的功能的，但是是需要你長期去吃的。但是從另外一方面來說，你想要通過維生素e來獲得**上的保養，你需要一個大量數量的維生素e。但是這並不是現實的，所以需要你依靠其他的方式與維生素e配合使用。
4樓：我是企鵝吖
可以的，我會在敷**之前塗點在臉上，吸收比較好，還會再塗面霜的時候裡面稍微加一點～效果還可以～不過要堅持
5樓：匿名使用者
科學研究已經證實，維生素e不僅是一種抗氧化劑，能延緩衰老、祛斑，它作為脂溶性維生素還能中斷脂質過氧化反應，改進**鎖水功能，為肌膚提供內在美麗的源源動力，讓肌膚在秋季年輕自然煥彩。
6樓：健十**官方客服
衰老是一種自然的過程，生物分子自然交聯學說對此作過比較系統的闡述。生物體是一個不穩定的化學體系，屬於耗散結構。 體系中各種生物分子具有大量的活潑基團，必然相互作用發生化學反應使生物分子緩慢交聯以趨向化學活性的穩定。
隨著時間的推移，交聯程度不斷增加，生物分子的活潑基團不斷消耗減少，原有的分子結構逐漸改變，這些變化的積累會使生物組織逐漸出現衰老現象。氧自由基是**與身體加速衰老的第一殺手。 維生素e之所以出現抗衰老的應用就是源自於抗氧化作用，保護多價飽和脂肪酸免受氧化破壞，從維持生物膜的正常結構，減少交聯程度。
當血液中維生素e濃度過低，腸上皮細胞基底膜、內質網摸、細胞中線粒體膜也受到影響，通過補充維生素e可使其恢復正常。原因是維生素e對對線粒體、內胞漿、網狀組織和漿膜的磷脂有特殊的親和力，位於這一些膜的特定部位，故能預防或阻止誘發的脂質過氧化作用。 再者就是調節組織內呼吸功能：
維生素e可調節線粒體的呼吸速度並影響線粒體內細胞色素的含量。並能減少組織中的樣的消耗，可提高組織對低氧狀態的耐受性，使氧在體內的利用率增加，減少對組織的氧化反應對組織的氧化。 最後就是參與多種酶活動：
維生素e能抑制機體分解代謝酶系統，對含巰基酶具有保護作用，減少交聯的危害；同時有增強微粒體內混合功能氧化酶的活性，減少自由基損壞。 因此，維生素e有好的抗衰老作用，正常的每日需要量為10-30mg，由於維生素e在食物中含量豐富，吸收較易，在體內可儲存、更新、排洩甚慢，因此要是長期服用一定要注意其***的危害。
7樓：八卦星人小林
沒什麼很明顯的用處，但是心理作用可以有，心態好了以後，**年輕多了。
8樓：夏天高等教育30年
天然維生素e是天然的強抗氧化劑，是很好的護膚衛士，能夠捕捉自由基，使細胞免受其害，讓**光潔，並通過提升體內雌性激素的濃度，增強細胞蓄水的能力，讓肌膚細膩有彈性，改善**過敏，乾燥、暗黃。
9樓：堯痴
自從生了孩子臉上有了斑點，用維生素e一直用到現在，18年了沒有間斷過，朋友都羨慕我的**好，個人感覺應該還是有效果
10樓：小斑點狗狗
有用。我比起同齡人臉上**光澤度很好，35歲沒有眼角紋，乾燥的新疆能有這樣的**很不錯，我是內服加外用。
11樓：小李講情感
是有一定的功效的，不過不見得是非常管用，只不過比你不用要好一些。
12樓：懷雨旋
**衰老的過程，也是**的細胞不但被氧化的過程，而維生素e可以高效抗擊氧化，從而延緩**衰老。
13樓：為什麼太麻煩
疏通經絡是讓人延緩衰老的最好辦法
14樓：絆你一生
在秋冬季多食用富含天然維生素e的食品能起到美容的效果。 因為維生素e不僅是一種抗氧化劑，能延緩衰老、祛斑，它作為脂溶性維生素還能中斷脂質過氧化反應，改進**鎖水功能，讓肌膚在美白的同時盈潤光澤。 每天吃一粒來益天然維生素e，能為肌膚提供內在美麗的源源動力，讓肌膚在秋季年輕自然煥彩。
15樓：南宮夢容
具備抗衰老作用，沒有保溼作用。ve有抗氧化性，促進生育，對心血管有好處。至於什麼機理，那要從分子式分析，一般人就沒有必要研究這麼細了，首先是經過很多實驗得來的。
16樓：周口韓先生
養生堂的維生素e我都吃一年多了，**還是幹，尤其是冬天。
17樓：影子
可以堅持的服用，或者區域性**塗抹，最好是選擇含有維生素e的肌膚產品或服用天然的維生素e，也可以每天晚上洗臉以後將膠丸刺破，擠到**上，均勻的塗抹，並輕輕的拍打，對**也很有好處的。
18樓：袁佔亭
很多實驗證明維生素e是一種脂溶性的維生素，如果把它補充進**，它就完全可以和**"細胞間的脂質"相溶，保護角質細胞不被氧化掉，從而維持角質層的完整性，強化**的保溼鎖水屏障，防止肌膚內水分大量流失。所以我認為維生素e真的快要緩解肌膚乾燥、延緩**衰老。
19樓：闞慕雙
維生素e沒有這種功效。如果想要延緩**衰老，可以使用維a酸——一種維生素a衍生物，作為抗衰老乳酸。這種藥方人們已經用了好幾十年了，效果非常好，在各大藥房都可以買到，只要十五六元人民幣。
剛開始使用時可能會出現脫皮現象，但維a酸最終逐漸減少細紋，縮小毛孔，並淡化褐斑——去黑頭。我之前就給我的女朋友買的這個，我覺得特別好用個，真的**變得很水嫩了。
20樓：g小瘦子
可以的，但是需要長期堅持，我是內服加外用，感覺還是很有效果的。
我聽別人說吃天然維生素c維生素e能延緩衰老**變好是真的嗎？有吃過的親說說都有什麼效果。謝謝！
21樓：手機使用者
維生素c本來就是解毒坑養化怎麼可能呢！
22樓：星神
維生素c在美容發麵呢，是可以增加**的白皙度的，但是維生素c吃的時候要回注意，如果服用維
答生素c同時又吃蝦，由於化學作用，使原來無毒的五鉀砷（即砷酸酐，亦稱五氧化砷，其化學式為as2o5）轉變為有毒的三鉀砷（即亞砷酸酐，亦稱為三氧化二砷，其化學式為as2o3），這就是人們孰稱的砒霜！砒霜有原漿毒作用，能麻痺毛細血管，抑制巰基酶的活性，並使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心，肝，腎，腸充血，上皮細胞壞死，毛細血管擴張，引起七竅出血，最後導致中毒而死亡。就是吃vc注意不能吃海鮮累的。
ve就我一直都有在使用，這個倒是真的有效，我有個叔叔常年服用ve，現在看起來真的是很年輕，但是要堅持哦。 不過**好，還是要靠多方面的努力，比如心態，清潔護膚，飲食都有關係。
維生素e可以長期用於塗臉嗎
23樓：凮起雲湧
維生素e是常見的抗氧化劑之一，口服維生素e具有延緩衰老的作用，可以減少皺紋的產生，保持青春容貌。
東南大學附屬中大醫院**科主任醫師張敬東表示，維生素e進入**細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和汙染物的侵害，幫助其保持彈性，防止老化，因此，除了口服，維生素e是可以直接塗在臉上的。
24樓：檸檬愛美
你好，維生素e膠囊天天抹臉是有滋潤**效果，維生素e有很好的祛斑抗皺，抗氧化的功效，摸臉能淡化色斑，保溼，但是補水的功效不大，直接用在臉上，短期內可能你的**會不錯。但時間長了以後，你就會發現，**會越來越不行，用其他化妝品都沒有效果。有些人還會長痘痘。
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25樓：紫涵小仙
如果是油性肌膚的話最好不要天天塗，隔三差五的塗還可以，應為維生素e太油啦，再一個最好是晚上塗，白天太陽一晒的話會更容易變黑。以下是維生素e的幾種有效護膚的方法可以參考
維生素e一般是可以適量使用的，需要增加營養補充維生素補充蛋白質，易消化易吸收飲食。但不建議長期使用。現在很多化妝品裡就有維生素e,它有抗衰老,抗老化,美白的作用。
維生素e的外用方法：
維生素e外用方法一：秋冬保溼.天然維生素e + 乳液或面霜,秋冬乾燥時節,只需用針刺破天然維生素e軟膠囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,將其塗於需要保養的部位；在特別乾燥的季節,沐浴後,將維生素e混合護膚乳液一起使用,能避免乾燥起皮；長久堅持,能令肌膚滋潤,白皙.
此法特別適合長期在空調室內工作的女性.
維生素e外用方法二：用維生素e和珍珠粉調和,當眼霜搽.然後多點時間仔細按摩後,雙手指互相快速摩擦,令手指發熱後,捂在眼睛上,停留幾秒,輕輕移至眼角,重複三至五次,加快眼霜的吸收,感覺不錯,眼睛一點都不油.
維生素e外用方法三：天然維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁,取酸奶二匙,蜂蜜半匙,檸檬汁半匙,與三粒天然維生素e調成糊狀,敷面15分鐘後,用溫水洗淨,注意最好不要用過燙或過冷的水,此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除,滋養美白,令肌膚光彩照人.
維生素e外用方法四：美髮護髮,天然維生素e + 洗髮水+ 護髮素,洗髮時,將一粒天然維生素e油滴在洗髮水中混合使用；使用護髮素的時候,也將天然維生素e混合在一起輕輕按摩,三分鐘後沖洗乾淨,此法能令頭髮滋潤,順滑,立時見效.
生活護理：
最後建議選擇高品質的天然維生素e,達到更好的效果。
維生素e和維生素c能同時吃嗎，維生素e和維生素c一起吃有什麼好處
維生素e和維生素c可以同時服用，複合維生素片裡面所含的維生素和微量元素更多，請放心服用。另外維生素e和維生素c同時服用可美白祛斑 減少皺紋。維生素c，維持身體健康及預防疾病，維生素c不足不只是引起壞血病，維生素c還與病毒抑制因子的產生有關，因而維生素c對預防及 感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下...
維生素E膠丸能擦臉嗎？維生素E可以直接擦在臉上嗎
徹底清潔面部後，用爽膚水，以及潤膚露後再塗少量維生素e，如果看起來不是很油的話，可以直到下次洗臉的時候再洗去。或者也可以在晚上洗臉後直接塗上，過幾分鐘幹了後就可以洗掉，然後用爽膚水潤膚露等。怎樣用可以自己體會著來，並沒有一定的要求。但是要注意一下，不能用的太多，或晚上時在臉上留太長時間不清洗，容易堵...
服用維生素E能祛斑美白嗎，如何用維生素E去雀斑
服用維生素e確實可以美白淡斑的效果的，想要徹底去除臉上的斑點，需要內外雙調，長斑是由於身體缺水導致的，所以日常口服維生素e 維生素c有助於斑點的淡化，這些東西都很便宜，平常的藥店就有賣。每天儘可能地吃一點水果，水果中富含大量的維生素，對淡化斑點可以起到很好的作用。臉上有斑的朋友趕緊行動起來吧！有祛斑...