1樓：我在開會中
1、養成良好的生活習慣
我們的身體是很敏感的，一點點小的傷害都會有所反應，如果疾病反應在**上，就會表現出晦暗、炎症、色斑等。所以要想保養**，一定要在平時養成一個良好的生活習慣。特別是不能熬夜，會導致不少黑色素沉積。
除此之外，三餐起居要儘量規律，早睡早起。每頓
七、八分好就行，晚上九點後不要吃東西了，食物都是帶點毒的，特別是甘肥厚膩的。勞逸結合，避免過勞，適當運動，培養一個好體質，就會光鮮照人。
2、情緒不好也會導致黑色素的沉積
如果經常生氣，或者長期精神緊張壓力過大，臉上及手臂等處就會長出難看的色斑，特別是臉上，所以平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認為七情六慾會對身體造成傷害，反應在**上就是晦暗無光，色素毒素沉積等。
3、黑色素的沉積很大程度上還是血液迴圈不暢的表現
想要去除黑色素的沉積，平時可以在血海、足三裡、內關、大椎等部位按按摩，特別脾經、胃經輕輕敲一敲幫助排毒。還可以適時做做瑜伽，拉拉筋脈，幫助經血疏通。晚上泡泡腳也可以排毒。
此外，還可以選用綠茶、白芷、杏仁等祛斑材料做成**敷貼在色斑處。
2樓：匿名使用者
下巴有黑色素沉澱，說明身體排毒狀況不好，內分泌狀況有點失調，當務之急需要調整內分泌，改善睡眠，促進身體排毒。
1.規律生活，特別晚上要堅持在十點半前入睡，中醫有講究睡子午覺，就是子時和午時都要睡覺，可以排溼養顏。子時就是晚上11點到1點之間，午時就是白天11點到1點，都是內臟的排毒時間，堅持就肯定會見效。
2.便祕一定要治好。平時多運動，多喝水。
早起喝一大杯白開水，一定要是白開水，什麼也別加，可以起到非常好的排毒效果，還可以滋潤腸道，使排便更加容易。現在便祕的人越來越多，究其原因除了膳食過於精細化，運動太少之外，還有就是現在人壓力大，生活節奏太快，甚至忘記排便。建議養成每天5點半準時起來排便的習慣，不管有沒有便意，一段時間後身體就會適應規律，即使排便。
3.運動，這個就不用說了，顛撲不破的真理
4.民間有用香菜汁擦臉美白的偏方，不妨一試，平時也可以多吃香菜，美白祛斑的效果很好。
5.永遠不要節食**。否則一旦內分泌紊亂以後想要調整是非常難的。
綜上，這是個艱苦長期的事情，要想美就要堅持，否則買再多美白護膚品都是白搭。
3樓：遊同書隆詩
用速帖**試一下，最近才發現的一個比較好的**。不但補水效果好，還可以淡化因歲月及環境問題造成的各種衰老細紋，恢復青春活力
4樓：
碧貴泉八倍蠶絲系列的
可以去了解哦
5樓：匿名使用者
這種情況。我建議你可以用下，**。
6樓：初源漾櫻花嫩紅素
使用專業i的去黑嫩紅產品 ，既安du全又有效，快速幫你去除黑色素恢復肌膚粉嫩，注重以下日常保養常識，讓去黑效果更加顯著：
1、平時多注意點衛生，不要有不潔的習慣，經常清洗，可以減少黑色素的沉澱。
2、平時多喝水多吃蔬菜水果，多喝牛奶不要吃太油膩的食物，不要吃太辣的食物。
3、適量鍛鍊身體，運動出汗可以幫助我們清潔毛孔和皮表的汙物。不過，運動後還是要清潔**喲。
臉上膚色不均勻，有的地方呈現黑色，怎麼處理
7樓：初源漾
是黑色素沉澱導致的，可以使用初元漾來去除，另外多注意清潔和防晒，多喝水，給肌膚補充充足水分，避免辛辣刺激食物。
8樓：匿名使用者
膚色不均勻是體內bai沉du澱黑色素過多；長zhi期熬夜等造成；可以dao調理；臉部
內用補水保溼的護容膚品；燕窩沁白臻顏**可改善**暗沉；可以提亮膚色；不傷害**；可以試試；但敏感**測試無過敏在使用。然後平時多吃一些易消化的蔬果；有助於新陳代謝平穩；排除體內黑色素；避免陽光和紫外線的輻射；洗臉時可以在盆裡加入適量的醋；可以抵制黑色素的滋生。
9樓：匿名使用者
膚色暗沉，嘴巴下巴那個三角區是會顯得比較暗一些，化妝的時候用遮瑕，平常你儘量不要熬夜，少油少鹽少甜，多運動，多喝水！
10樓：初源漾嫩紅素
1、多喝水，水是性命之源，它對人du體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水內是一般人都要的，以便
容及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
臉上一塊黑一塊白，膚色不均勻，怎麼辦
11樓：匿名使用者
膚色不均勻是體內沉澱黑色素過多；長期熬夜等造成；可以調理；臉部用補水保溼的護膚品；燕窩沁白臻顏**可改善**暗沉；可以提亮膚色；不傷害**；可以試試；但敏感**測試無過敏在使用。然後平時多吃一些易消化的蔬果；有助於新陳代謝平穩；排除體內黑色素；避免陽光和紫外線的輻射；洗臉時可以在盆裡加入適量的醋；可以抵制黑色素的滋生。
12樓：乖乖可樂笨笨
那你可以用粉餅或者氣墊
黑色素沉澱怎麼去除，怎麼去除黑色素沉澱
初源漾嫩紅素 1.避免接觸紫外線 黑色素的形成和紫外線息息相關，所以平時我們要減少強烈陽光的接觸，特別是中午12 00後幾個小時，陽光是最強烈的。出門要帶防晒傘，塗防晒霜。除此之外，我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對 不良的成分，應加以注意。2.日常飲食淡化黑色素 有 病的人千萬要注意不要涉及辛辣...
孩子身上黑色素沉澱過快怎麼辦，去黑色素的最簡單方法
不白其實本質上無外乎都是黑色素在作怪。因此要美白，就要對付黑色素。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。其次，日本醫藥株式會社2018年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及每個生命週期各自的作用。所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。因此那麼...
怎麼去除黑色素沉澱
劉天寶 1 避免接觸紫外線 黑色素的形成和紫外線息息相關，所以平時我們要減少強烈陽光的接觸，特別是中午12 00後幾個小時，陽光是最強烈的。出門要戴防晒傘，塗防晒霜什麼。除此之外，我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對 不良的成分，應加以注意。2 少攝入富含酪氨酸的食物 黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作...