1樓：
1、養成良好的生活習慣
我們的身體是很敏感的，一點點小的傷害都會有所反應，如果疾病反應在**上，就會表現出晦暗、炎症、色斑等。所以要想保養**，一定要在平時養成一個良好的生活習慣。特別是不能熬夜，會導致不少黑色素沉積。
除此之外，三餐起居要儘量規律，早睡早起。每頓
七、八分好就行，晚上九點後不要吃東西了，食物都是帶點毒的，特別是甘肥厚膩的。勞逸結合，避免過勞，適當運動，培養一個好體質，就會光鮮照人。
2、情緒不好也會導致黑色素的沉積
如果經常生氣，或者長期精神緊張壓力過大，臉上及手臂等處就會長出難看的色斑，特別是臉上，所以平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認為七情六慾會對身體造成傷害，反應在**上就是晦暗無光，色素毒素沉積等。
3、黑色素的沉積很大程度上還是血液迴圈不暢的表現
想要去除黑色素的沉積，平時可以在血海、足三裡、內關、大椎等部位按按摩，特別脾經、胃經輕輕敲一敲幫助排毒。還可以適時做做瑜伽，拉拉筋脈，幫助經血疏通。晚上泡泡腳也可以排毒。
此外，還可以選用綠茶、白芷、杏仁等祛斑材料做成**敷貼在色斑處。
2樓：娛樂圈推土機
建議：飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑**的變白.
1.注意營養,最重要的是多吃水果.
2.適當使用一些適合自己**的比較正規品牌的美白護 膚品,最重要的是那個廣告"只買對的,不買貴的"(借用這句話不是要你非買那個品牌啊)
3.減少日晒，多吃含vc多的食品。
**的黑白可以通過飲食在一定程度上調整的。這是因為**的黑白與**中的黑色素的多少有關，而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑**的變白。
一、減少攝入酪氨酸的食物
因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說黑色素是由酪氨酸轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質的食物就減少了，**就可以變白了。
所以應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
二、多攝入含有維生素c的食物
黑色素形成的一系列反應是多氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。因此多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
三、注意攝入含維生素e的食物
維生素e是人體內的一種抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化，而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素e能有效地抵制了脂褐素在**上的沉積，使**保持白暫，同時還具有抗衰老的作用。富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等
3樓：匿名使用者
河北省中醫院能修復到和正常**差不多，可以去那看
4樓：
鐳射，但是種類很多，需要前往正規醫院就診，小診所美容院什麼的就別去送錢了。
5樓：撒旦天文臺
可以去看醫生，找**醫生
燒傷後臉上有黑色素，怎樣才能去掉，要多久時間
6樓：北京百力拓強科技****
維生素e塗抹法維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性．但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉．把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果．維生素c塗抹法維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍降的肌膚色調一致。
7樓：**通話中謝謝
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水份多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。嫩紅素主要是通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
疤痕色素沉著怎麼辦，疤痕留下的黑色素沉著怎麼去除？？？？？？
對於兩三年形成的疤痕黑色素沉澱，其實也不算時間很長，可以選擇用鐳射 的方式，見效快，安全性較高。也可以選擇塗抹藥物的方式，來慢慢淡化色素沉澱 最常見的是可以選擇通過蘆薈膠 維生素e進行外塗，它們有美白和修復 的作用，對黑色素沉澱有很好的作用。可以用維生素c，維生素c有美白 的作用，能抑制黑色素的形成...
臉上色素沉著怎麼去除，臉上黑色素沉著怎麼去除？
1 多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。2 多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素 維生素c和維生素e。3 少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作...
燒傷怎麼辦，燒傷了怎麼辦
燒 傷 概述 燒傷 可由熱水 蒸氣 火焰 電流 鐳射 放射線 酸 鹼 磷等種因子引起。通常所稱的或狹義的燒傷，是指單純由高溫所造成的熱燒傷，在臨床上常見。其他因子所致的燒傷則冠以 稱之，如電燒傷 化學燒傷等。措施 一.原則 1.保護燒傷區，防止和儘量清除外源性沾染。2.預防和 低血容量或休克。3.區...