1樓：死亡日紀
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
2樓：紫幽
最有效的辦法就是內外兼治，才能快速的消除斑點。
內調食療配方：
綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。
綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
檸檬汁 將檸檬洗淨去皮，切成小塊，放入榨汁機中榨汁，由於檸檬比較酸，可稀釋後新增蜂蜜來調和味道。 檸檬是美容護膚的聖品，其富含的維生素c、鈣、磷、鐵等，都是美容的有利元素。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
外敷可採用自制**：
蜂蜜檸檬**
取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。
洗臉後均勻塗於面部，20～30分鐘後洗去，每日1次。最好再配合密肌霜外敷，不但能夠祛斑，還能美白肌膚。
ㅤㅤ9、從冰箱裡取出麵糰，戴上手套，抹上點手粉，揪一小團麵糰下來，大小自己掌握，但也不要過於太大。
10、案板上先鋪一張保鮮膜，把拍上手粉的小麵糰放上面，稍壓扁，再蓋上一張保鮮膜。
11、用擀麵杖像擀餃子皮一樣擀成圓薄片，這個因為糯米的粘性，擀一下極易回縮，十分的不聽話，但只要耐心加小心，也會很快擀好。當然能圓最好，不圓也沒關係，反正最後能包上餡就成。皮儘量要擀薄些，這樣口感才更好。
12、皮擀好後，輕輕揭開上面的薄膜，舀適量打發奶油在中間，量根據自己的喜好來決定。
13、再放上水果粒，我喜歡水果多些。在水果上蓋一層奶油，成一個奶油球。
14、開始包啦，這一步得小心哈，用戴上手套的手再沾上手粉，輕輕揭起一角皮往上拉，貼在奶油球的頂部。一定要沾手粉哈，不然粘住了就易扯壞，手勁要輕快。
15、重複步驟14的動作，直至全部包上，怎麼包看自己習慣啦，關鍵是不要露餡就好。我包的第一個就露餡了，趕緊放冰箱裡，全部包完後，首先就把它解決了。
16、包好後，手上再拍上手粉，把麵糰翻過來，撲多些手粉，整好型就成了雪梅娘啦。全部包好後放在鋪紙墊的盤子裡，放入冰箱冷藏4小時左右吃口感一流，若實在等不及，兩小時左右就可先偷嘗。
3樓：珀茜薇曼
越來越多的年輕人們身體處於亞健康的狀態，每天加班不說承受的社會壓力還很大。有些女性朋友們更是每天都對著電腦工作，一天二十四個小時有二十個小時基本上是手機不離身的，眾所周知電子產品對人體有輻射，有些人的肌膚長色斑也是在所難免的事情。美白淡斑的方法有哪些?
方法一、菠蘿
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使**潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，**呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚、淡斑祛斑的效果。
方法二、南瓜
南瓜當中含有豐富的維生素c，雖然很多食物中都含有維生素c，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素c基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。另外，南瓜當中還含有豐富的維生素e，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。
方法三、羊奶羹
首先，我們要準備羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量；然後用清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用，可長期食用。臉上如何祛斑呢？此羹能起到補中氣，益六髒，滋潤肌膚的效果，適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑等人群
臉上色斑怎麼去除最快
4樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
5樓：兌白祛斑品牌
冬瓜+白醋
做法：先將冬瓜榨成汁之後與等量的白醋進行均勻調和，然後將其塗抹在清潔後的肌膚上，大概過10分鐘之後用清水洗淨即可。
注意：每天塗上2~3次能夠有效分解黑色素，令**變得紅潤白皙，堅持半個月就能看到很好的祛斑效果。
檸檬+黃瓜汁
做法：將黃瓜榨成汁，然後滴入少量的檸檬汁，將二者混合在一起之後，洗淨臉後再將其塗抹在臉上，大概過30分鐘之後用清水洗淨即可，接著再做後續的護膚工作。
注意：這款祛斑小妙方非常有效，但是要注意的是別在白天使用，以免損傷**。
6樓：匿名使用者
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
7樓：佰肌淨祛斑美白
其實只要找對方法，祛斑
還是比較簡單的，分享幾個快速祛斑的方法：
1、防晒
此條非常重要！因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或x線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。
甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫 外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性**病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。由此可知日晒是色斑發生的一必需因素，所以患者應儘量避免長時間日晒，尤其在夏季。
2、遠離輻射
包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、x光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
3、拒絕低劣化妝品
禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的速效祛斑霜，因為***，太多可以造成上百種的***，導致嚴重毀容。
4、戒掉壞習慣
戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。注意休息和保證充足的睡眠。
睡眠不足易致黑眼圈，**變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發則**好，情緒不好則會有相反的作用。
8樓：雪芙楠美白祛斑
去除臉上色斑最快的方法：
1、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素及礦物質，能有效干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙，從而達到去除斑點的目的。常吃獼猴桃可有效淡化斑點，祛斑效果不錯。
做法：取一新鮮獼猴桃，去皮洗淨切成小塊，放入榨汁機，加入適量礦泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接飲用即可。
2、檸檬
檸檬不僅具有**功效，同時也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸櫞酸能有效防止**色素沉著，美白肌膚，去除斑點。
做法：將檸檬切成片加入溫開水泡水飲用，如果太酸可適量加入蜂蜜。
3、黃豆
黃豆是在祛斑食物裡的大名已經「遠近聞名」了，它所含有的維生素e不僅能抑制**衰老，還能防止色素沉著。
做法：將黃豆、綠豆、赤豆各100克洗淨浸泡後，一同放入豆漿機中，加入適量清水攪拌，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。
4、西紅柿
實驗證明西紅柿所含有的維生素c是一直**黑色素形成的有效物質，它不僅能美白肌膚，還能淡化雀斑，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
做法：取新鮮西紅柿洗淨榨成汁，然後塗於臉部肌膚15分鐘，然後用清水洗淨。或者直接食用都是有效的方法。
什麼辦法最快,最有效的祛除黑眼圈 拜託各位大神
最實用的方法 也是我一直在用的方法 就是用土豆 切一片 貼在黑眼圈的地方 我的經驗是 越薄的越好貼 大概15至20分鐘後取下來 貼之前一定要淨臉 防止化裝品被一起吸收 因為土豆中含有澱粉 對黑色素有抑制作用 效果很好的 現在我只要是上網熬夜 就會貼一下 第二天就會好很多 試一下吧 有明顯的效果 累死...
男性祛除黑眼圈最有效最快的方法是什麼
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