1樓：路過的麻陶桑
容易晒傷一般有3種情況：
1、斷斷續續地使用防晒霜
2、使用防晒霜後在陽光下隨心所欲
3、塗抹防晒霜的時間過長或過短。
晒傷後措施：
1、冰鎮降溫
冰塊對晒後肌膚具有很好的修復作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給晒後高熱的肌膚，降低**表面的溫度，這樣不僅起到鎮靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。
2、清潔肌膚
晒後的肌膚即使沒有出現紅腫刺痛等敏感症狀，但是**乾燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是關鍵，可以使用水潤精華液，將它均勻的塗抹於臉部，待8到10分鐘，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個徹底的放鬆和滋養，連色斑問題都會緩解哦。
3、補水降溫消紅腫
這是美白護膚小知識不可缺少的，把化妝水放到冰箱裡凍過十來分鐘，然後用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鐘左右，再敷上冰涼的**，把熱量帶走，冰敷後會感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發燙的現象也會統統消失了。
4、補水**做深層護理
睡前敷補水**能有效地安撫晒後**，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白**來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。
嚴重晒傷後出現的**乾燥、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免。肌膚重現活力。
擴充套件資料：
導致**晒傷的**
專家介紹，日光對**的損傷主要是由紫外線引起的。紫外線分短波紫外線、中波紫外線及長波紫外線。
短波紫外線對生命細胞的殺傷能力最強,但一般都被地面大氣層所吸收;中波紫外線可使正常人**產生紅斑不能透過窗玻璃,因此,在室內隔著玻璃就不容易晒傷。
長波紫外線一般要有引起光敏物存在的條件才引起過敏反應。所以中波和長波紫外線是光敏性**病的主要作用光譜。
經過中波紫外線和一定時間的光照後,暴露部位的**可出現晒斑反應,即日光性皮炎。初起時出現紅斑、水皰,有的甚至是大皰,皮炎好轉後脫皮屑,留下色素沉著。
晒傷主要發生在**的表皮。正常的情況下,**表面對光線有一定的防禦作用,**接受一定的紫外線照射而不起反應,如果長經受時間或者太強烈的日光照射,**就會被晒傷而產生日光性皮炎。
**晒傷後措施
1、首先檢視自己晒傷的程度。
如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那麼只要敷幾貼補水的**就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤**。
2、冷敷。
根據自己的晒傷情況，進行冷敷。如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，在敷，效果更好。
冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。
3、西瓜治晒傷。
西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在**晒傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在晒傷處，就會發現西瓜皮的水分很快被**吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片，敷在晒傷處，每五到十分鐘更換一次西瓜皮，如果是嚴重晒傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮，堅持一週左右，效果明顯。
4、美白保溼。
在晒傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白**多少對**都有一定的刺激，在晒傷期間最好是做補水保溼的**。美白要到**完全恢復以後再開始做。
參考資料：人民網-如何應對日晒傷 **晒傷後的怎麼辦
2樓：匿名使用者
把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。
3樓：匿名使用者
1、一般膚色越白的話越容易晒傷
2、容易晒傷一般有3種情況：①斷斷續續地使用防晒霜；② 使用防晒霜後在陽光下隨心所欲；③ 塗抹防晒霜的時間過長或過短。
3、 晒傷後 ① 立即冰敷，為肌膚降溫：如果晒後明顯臉紅，發燙甚至疼痛，那就肯定是晒傷了，立刻需要做的就是用冷水或冰袋冷敷，減輕灼燒感。② 馬上補水，恢復肌膚保水功能：
肌膚在晒後容易出現水分大量流失的現象，因此應立即加強保溼，可以使用補水**幫助快速補充肌膚流失的水分。③ 使用美白**，加強美白護理：如果**沒有出現脫皮、紅疹等症狀，應立即開始使用美白**，連續使用7-14天，同時最好開始使用美白系列的保養品。
但如果**出現脫皮、紅疹等症狀，則應立即停止使用所有具有抗老、美白功效的保養品，僅維持溫和的基礎保養，如保溼，直至**症狀消失再開始美白護理。所有的晒後補救工作都應在24-48小時內進行，同時千萬要避免再次暴晒。
4樓：匿名使用者
細嫩的**容易晒傷，晒傷主要是紫外線的問題，用防紫外線的化妝品防止晒傷。
晒傷後可用膚輕鬆軟膏細摸，會逐漸好轉。
我是敏感的**，非常容易晒傷，怎麼辦才好呢 ？
5樓：121一
晒後及時護理吧。不同症狀不同對待，希望對你有用晒後肌膚髮熱：肌膚已經缺水並受到輕微刺激，敏感肌膚會被刺激，油性肌膚容易長痘痘。
隨身帶一瓶保溼噴霧，每當肌膚髮熱，用噴霧來冷卻，併為肌膚補充水分，最後別忘記用紙巾把多餘水分按幹。
晒後又黑又紅：肌膚已達到晒傷程度，如不及時補救，肌膚的黑紅狀態會長時間持續，出現晒斑。用保溼**鎮定受損肌膚。兩天後開始使用美白**和修護精華，淡化黑色素。
晒後脫皮：肌膚炎症嚴重，如不及時修護，恢復期將相當長。應及時就醫，在家時可準備一些醫用紗布，在紗布上噴灑大量活泉水敷在臉上和身上，在敷的過程中不斷噴水，保持溼潤。
每次敷15-20分鐘，至少早晚各一次，有助皮脂膜的修護和炎症的消除。
6樓：匿名使用者
出門穿長袖長褲，打傘塗防晒
7樓：
戴帽子，抹防晒霜，戴眼鏡
面板晒傷怎麼辦 面板髮紅，面板晒傷後發紅，火辣辣的疼，怎麼辦？
1 黃瓜榨汁 黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強 的再生能力，既可補充 失去的水分，又可 脫皮現象。晒傷後，多喝黃瓜榨汁對 癒合有很大幫助，另外也可用黃瓜汁敷在疼痛的 上約10分鐘，等清涼透入 疼痛自然消減。2 西瓜皮蜜糖 用西瓜皮煮湯，具清潤效果。蜜糖內的維生素 葡萄糖及果糖等，能滋潤美白 還有...
面板被嚴重晒傷會不會好了，面板晒傷後是不是很難再恢復了啊
被晒傷之後,只要及時恰當地修護是可以迅速緩解晒傷問題的。晒後修護關鍵是要有的放矢 輕微發紅發燙 用棉片蘸冰水敷臉,敷足夠長的時間,直到 恢復本來的顏色和溫度,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔,洗完臉後擦一些保溼水補充一下水分就行了。疼痛紅腫 這時候 已經真正晒傷了。先用冰水敷,還可以用天然蘆薈膠輕輕...
嚴重晒傷可以吃VE和VC補救嗎，面板晒傷後可以吃維生素c和維生素b6嗎
服ve和vc只是對 起到保養作用，與晒傷沒關係，用冰水敷臉可緩解晒傷，睡前搽晒後修復水。晒後修復法 1 冷敷。根據自己的晒傷情況，進行冷敷。如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。2 黃瓜外敷。晒傷後，可以使用黃瓜片...