我現在掉頭髮啊！每天一掉一大把，怎麼辦

1樓：雍禾植髮專家

醫學上普遍認為，當人體每天掉頭髮的次數在100根以上時，才可能造成脫髮的症狀。因此，有些人天生髮質較差，頭髮掉的厲害也是正常的，只要不超過100根，都不用過於擔心。

掉頭髮厲害有很多原因。如果只是暫時性的突然掉髮嚴重，那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常。此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。

如果頭髮掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮。如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮。如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。

2樓：me碧鹹

補腎，黑芝麻黑木耳黑豆，多吃天然黑色的東西，當然要看你掉髮是什麼原因，如果是僅僅由於油脂分泌旺盛引起的掉髮，就要注意頭部清潔

3樓：匿名使用者

吃固元膏，保準有用；我之前就是掉頭髮挺嚴重的，後來自己去藥店買阿膠回來自己整固元膏吃了一個月，頭髮都沒怎麼掉了

4樓：匿名使用者

可以吃些營養的東西，黑芝麻等等類的，再就是你洗頭的時候也採取正確的洗頭方式，不要用手指甲抓頭皮，護髮素一定要衝洗乾淨等等。

5樓：驕傲的愛情雙子

很可能是身體微量元素不足，建議平衡自己身體微量元素

6樓：白墨魚

那就別做數學題了，多喝熱水

老掉頭髮怎麼辦？而且總是一掉一大把！幫幫忙，解決一下。謝謝

7樓：

（1）飲食方面：補充鐵質、植物蛋白、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、維生素e類的食物及水果。

（2）保持樂觀的心態，多進行戶外運動。

（3）儘量避免頭髮受到環境像強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等的傷害。