1樓：
想穿就穿，何必那樣在乎別人的想法。
2樓：匿名使用者
**唄，這個還用想嗎
夏天想穿無袖的衣服~~~大臂有特別粗~~~怎麼瘦大臂的？？？、跪求
3樓：果子的果子園
我自己的經驗之談哈，有效果 但要看你堅持時間的長短看電視的時候 或則只要空了的時候 每天花幾分鐘就好手握礦泉水瓶 裝滿的 手臂繞圈晃動，一定要動到手臂，你可以定量比如一隻胳膊繞50圈換另一隻繼續，然後各繞2次 手臂肯定就會痠軟痠軟了，這個時候別停 曾熱打鐵，用手指從上到下慢慢捏胳膊的肉，來回捏幾次，最後拍打一下 放鬆。
每天幾分鐘就好 堅持一週下來 你可以感覺到胳膊肉肉沒那麼厚實了 慢慢就脂肪就消除一些了。試試看
我腿上毛又黑又粗,夏天都不敢穿短褲,有沒有什麼辦法可以讓腿毛少點,雖然我是男生,但是我自己看著都不舒服
兲 倥 樓主 我也是但我的腿毛不黑！嗯 我們交流交流吧！因為我也為此而憂。加我吧313711567等你噢i m a boy 先宣告我是女的 方法 1 去專業的男士美容院脫毛 2 就讓他去 是我的話我選2，因為這是男人的特徵。這樣的男人應該是比較剛強的！如果你是單薄的男生，那你就去健身房把自己的身體練...
我是男的，手臂肌肉很粗就是沒有輪廓，不解，求達人
三角肌雖然很寬，但是厚度不夠，就是三角肌中束應該再加強，三角肌練好了應該是個桃子形的，你的現在還看不出來 肱三頭肌外側頭和長頭不夠明顯，所以看不出馬蹄形的肱三頭肌肱二很不錯，但感覺好像皮脂有點厚，我的脂肪含量8 肱二上的血管都看的特清楚 三角肌多練練啞鈴側平舉，把三角肌的形狀摳出來肱三多練下壓和頭上...
我的肉有點多，肌肉很多，手臂看起來很粗，怎麼辦
建議你可以做一下運動 手臂運動一 1,身體站直 雙腳開啟與肩同寬 手臂向兩旁開啟伸直 手掌朝外.2,手臂慢慢向前畫圈30次 之後再向後畫圈30次.3,這運動要重複三次 就是前轉和後轉各90次 手臂運動二 1,身體站直 兩腳開啟與肩同寬 手向前方伸直 手掌朝前.2,雙手上下交換交叉 手臂不能下垂.3,...