1樓：情感導師偉姐
假如自己的心靈受到了傷害，真的讓自己非常難過。甚至會讓自己崩潰，有時候心靈的有時候心靈的傷害，會讓你的心靈蒙上了一層陰影，無法讓自己從這個陰影裡走出去。
2樓：財經學習漲知識
心靈受到了傷害，肯定是感覺到比較的難過。然後重新振作，堅強的面對出現的問題，並且解決問題。
3樓：伏妙音
如果遇到這樣的情況，你一定會感到非常沮喪，因為你覺得自己一無是處，感覺自己的生活失去了原有的意義所以如果遇到這樣的情況，你一定會感到非常沮喪，因為你覺得自己一無是處，感覺自己的生活失去了原有的意義。所以任何事情都不要灰心如果遇到這樣的情況，你一定會感到非常沮喪，因為你覺得自己一無是處，感覺自己的生活失去了原有的意義，所以任何事情都不要灰心，要勇敢的去面對。
4樓：蘭汐玥
假如心靈受傷了，會有難過，憤怒等等的情緒噢。
5樓：網友
當心靈受到傷害的時候，你會很痛很痛，甚至痛不欲生，無法呼吸。但是當你扛過這段傷害的時候，你就是超人，將會無堅不摧。
6樓：喻修筠
假如自己的心靈受到了傷害，當然是會非常難受的，而且有很多的時候都會不再有安全感，所以這個時候我們更多的就是調整自己的心態，已經發生了這樣的事情，是沒有辦法再改變的，但是我們可以調整自己的心態，改變自己的生活方式。
7樓：網友
心理上受到傷害會留下陰影，看是什麼傷害吧，不同的感情導致的後果也不一樣。起碼之後自己會去避免這種傷害，也會陷入沉思。
8樓：帳號已登出
假如我的心靈受到了傷害，那麼我。我一定會感覺特別的傷心難過的，而且還是特別的悲傷。
9樓：要去風雲錄取名
短時內會有種無力感，但是總希望能找到修復心靈的方法。
心靈受傷害會有什麼後果？
10樓：生活小百科答答
1、敏感自卑的性格。
經歷重大打擊的人可能會形成敏感自卑的性格特點。一些生活中的應激事件，比如童年遭受家庭暴力的虐待、父母長期在外工作產生的分離性焦慮等，這些可能會給孩子的心旅清靈造成重大的創傷。
在暴力和壓抑環境下長大的孩子，相比於那些幸福成長的孩子，內心更加敏感多疑。因為他們會觀察父母的一舉一動，以此來避免自己遭受暴力虐待。
從心理學家科爾伯格的道德發展階段理論來說，處於前習俗水平的孩子，他們的行為受到避免懲罰的驅動。也就是說他們可能會為了避免懲罰而保持高度的敏感、謹慎。
父母給孩子造成的重大創傷可能讓孩子形成自卑的性格。比如父母經常打擊孩子、貶低孩子，孩子就會覺得：「連爸爸媽媽都不喜歡賀局我，沒有人會禪鎮讓喜歡我。
於是產生了低自尊的狀態，否定自己的能力，認為自己是沒人愛的小可憐。
2、社交障礙的問題。
經歷過重大打擊、心靈受過重大創傷的人可能會出現社交障礙方面的問題。
一方面，他們從小受到的教育都是強制性的、命令性的，他們的原生家庭可能採用權威型教養方式來管教他們。在這種環境下長大的孩子，最後要麼變得依賴父母，要麼變得叛逆十足。
另一方面，由於自卑，他們不敢輕易表達自己的意見。生怕自己說錯了什麼，擔心自己會把事情搞砸，擔心自己得罪別人。這體現出來的是一種社交焦慮，也就是我們常說的「社恐」心理。
但是要注意的是，受過重大創傷的人並不是內心沒有想說的話，只是有的時候他們不知道該和誰說，不知道該怎麼說。這就導致了他們一些情緒、情感無法得到釋放，影響心理健康。
3、親密關係的困難。
經歷過重大打擊的人一般都沒有安全感，所以他們很難相信別人，很難建立起一段穩定、持久的親密關係，這不僅包括婚戀關係，還包括親子關係。
這一類人的邊界感過於明確和清晰，他們不允許別人接近自己，因為害怕自己在交往中受到傷害。他們可能會產生迴避型依戀的風格，表現為不會輕易接受別人對他的好，對建立親密關係感到恐懼、不安、焦慮。
內心受過傷害的5種表現，你有過同感嗎！
11樓：生活達人小西瓜
<>《內心受過傷害的5種表現。
1、內心非常敏感。
在暴力和壓抑環境下成長的人，比同齡人更能洞察人心內心，更加敏感多疑，總是通過揣摩人心，來保護自己不受到傷害。
2、害怕與他人爭執。
受到過心理傷害的人，往往不被允許表達自己的觀點，極易形成「習得性無助，害怕發生矛盾，也不敢拒絕他人。
3、不擅長交流。
在人際交往中，往往非卑即亢，同時或多或少有些性格孤僻，抗拒社交。
4、忘了怎麼去愛。
既無法去愛別人，也無法去接兄稿受別人的愛，通過隔絕自己的內心來保護自己。
5、容易傷害他人。
心理有陰影的人，內心往往充滿了攻擊性，為人偏激固執，總會在不經意間對別人造成傷害。
曾經受到過心理傷害的人，哪怕你已經忘記了，它依然干擾著你的生活。比如，出現一系列焦慮、抑鬱等情緒問題；人際關係不好，不知道如何和羨螞孝別人相處；在情感上經常失敗、受傷，或者是夫妻關係糟糕，甚至是因為你的情緒化傷害到物穗自己的孩子。那些未療愈的創傷會搞得你生活痛苦，讓你經常有強烈的無力感、挫折感。
也許你已經忘記了那件事，可它對你的影響卻不會輕易消失，找到它並試著去療愈它吧。
感覺內心收受到傷害
12樓：大帥鍋
當心理受到創傷之後，心情非常的鬱悶不開心，就嘗試著去做一些自己喜歡的事、可以讓自己開心的事，轉移注意力。可以去大吃一頓，可以去瘋狂購物，也可以大哭一場，還可以矇頭大睡一覺，總之就是要把注意力從不開心的事情上轉移到其它事情上，不去想，自我**，自我安慰。
受到傷害尋求幫助應該是人的本能，至少在小時候大家都是這樣做的，長大之後依舊可以。心理受到創傷了可以找父母或者是兄弟姐妹聊天傾訴，也可以找好朋友談談心，實在不行找網友也可以。但是如果你不想讓友坦衝愛你的人擔心的話，也可以選擇去找心理醫生諮詢一下，說不定效果會更好。
對於傷信答害你的人，讓你受到傷害的事情，你都要學會釋懷，不要總想著那些悲傷的事，不要總是很生氣，很鬱悶。學會理解，學會寬容、學會釋然。要知道，人生中很多事情不必耿耿於懷。
就這樣不斷地安慰自己、提醒自己、安撫自己，終有一好殲天，你會看開的，看開了就不會感覺受傷了。
任何人都可以養成堅強的性格，不過，軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛練出來的。
先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。
你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件，準備好「臺詞」：「這樣對待顧客，太不像話，豈有此理！」說罷，儘管揚長而去。
13樓：網友
人生在世，傷害在所難免，但是要學會**，要學會堅強，只有戰勝了自己，下次才可以避免。
14樓：帳號已登出
可能是有人說的話辦的事讓你很難受，內心受到傷害也可以反擊的，如果反擊不了公升蔽不要憋在心裡，要發洩出來，帆州讓自己強大一點，這樣就沒人敢欺負你，內心也不會受傷害態笑蔽。
15樓：崔村小答手
答： 在這樣的情況下，他願意把一切都告訴你說明他很信任你，他肯說出來也說明他不是完全的沒救了。
受到心靈的傷害，怎麼辦？
16樓：誰來溫暖我的心
回答你好，如對某些特定的場所、情境產生強烈、持續的恐懼，影響到正常生活，應及時就診接受心理**或藥物**。 任何人在一生中都可能或多或少地產生恐懼心理，這是一種正常的心理反應，可以保護自身不受傷害，不需要採取措施去克服。但如果對某些特定的場所、物品或情境產生強烈、持續的恐懼，影響到正常生活，應及時尋求專業醫生幫助。
多數患者在接受心理**後可以克服這種恐懼心理，少數患者需要進行藥物**。
假如你在學校裡受到了同學或者同桌的排擠，你會怎麼做呢
慈憶楣 如果你沒問題，不會出現這樣的問題。給你一次被動改變自己的機會，多多珍惜吧！如果你能改變這樣的局面，你將受益匪淺。只是不管怎麼改變，都要堂堂正正做人，踏踏實實做事，不卑不亢交往。 徐寄容 同座，那就是初高中的年紀，建議還是兩個人溝通解決，如果對方迴避這個問題亦或是拒絕回答，那就只能和他說拜拜了...
是什麼時候感受到了生活的不容易？
小時候覺得等長大以後就不會那麼不容易，小時候學習學不會，經常被老師留下，叫家長。小時候還沒有總夠的錢花，每次向爸媽要錢都要被說一頓。小時候我就想等我長大就好了，就不會有這些煩惱了。可等我長大以後不是那麼一回事，等我長大還不是太煩惱，等後來結婚以後那才是真的不容易，每天的煩惱都快要把頭疼的要死。現在我...
跟前女友在一起的時候，我受到了傷害，然後就導致不想談戀愛了，太累了，但是我無法控制想跟她聯絡
有些話放在心裡是不行的，沒有說出來她怎麼知道你的想法，再說了你們的關係這麼好，她一個女生也不太好意思主動說喜歡你，也許她也喜歡你，只是口難開，也許她只是把你當成一個好朋友，對你關心而已，你不說是完全沒有希望，說了還有一半的希望在一起，大不了回到從前一樣，女生可能比較矜持害羞開不了口，你做為男生就應該...