1樓：網友
跳步和三步上籃是乙個道理，如果你是在啟動狀態接球，是可以連跳2步實現投籃或者上籃，如果你是在停滯狀態接球的話，不運球直接走步或者跳步那都算走步違列，要記住，蘇群說：籃球場上沒有可吹可不吹的動作。
2樓：匿名使用者
哎，不知道你是不是正規運動員，如果是，規則肯定很熟，既然你能提出這個問題，想必應該是個熱愛打球的業餘愛好者，既然是為娛樂，只要身體感覺協調，或者具有觀賞性的動作在合理範圍之內，即使多走一步也未嘗不可。
3樓：匿名使用者
跳步——是突破擺脫防守的方法，不屬於犯規，跳步實際是乙個停球動作，在運球中跳步，在跳步中完成從運球到持球的過程。 跳步急停分兩種，兩隻腳先後落地和同時落地的區別。
後者起跳時可以是單腳或雙腳，前者起跳必須雙腳起跳，然後兩隻腳先後落地，如果單腳起跳再先後落地就正好走了兩步而沒有形成上籃，球還在手裡，屬於走步違例。
跳步通常都是持球前的動作，跳步之後也幾乎都是將球拿起，也就是說跳步並不是運球動作，因此不存在什麼過肩的概念。就算過肩了，跳步後你也不會再拍了，也不會吹你二次運球的。
4樓：西郵代號
分兩種情況。1.如果你跳步是雙腳同時落地的，你可以停住，在做其他動作，不算走步。
2.如果你跳步是雙腳不是同時落地的，你必須直接上籃。停住就走步。
5樓：共耶酥傾傾理想
我運球時突然雙腳同時起跳，雙腳同時落地，然後馬上投藍，這樣算犯規嗎，為神馬？期待樓下高手粗線。
籃球跳步問題
6樓：匿名使用者
2 有時候我是突然雙腳跳步起跳 雙腳落地 然後再起跳投籃 也就是雙腳跳步投籃。
其中我跳躍的幅度較大（有時我乙個跳步能跳到2公尺多甚至3公尺距離） 引起了一些球友的質疑 說我 違例了 我動作上比較連貫我感覺真好象沒犯規 有比較懂規則的藍球朋友解答。
我感覺真沒犯規。
7樓：網友
跳太遠 腳步低的話 的確是容易讓人聯想到走步的，畢竟一傢伙跳那麼遠。
8樓：網友
您好：那你要注意你的速度問題和啦，滯空時間長很可能會被錯判。
9樓：拜讀掌櫃
誰能跳三公尺？？？不去練跳遠，浪費啦。
10樓：塞北蒼狼杜
跳步分兩種，一種是單腳落地，一種是雙腳落地，在起跳時雙手抱走qiu ，在頭上過去，或在胸口抱住。速度一定要快。
11樓：mm請上我
額……籃球啊，就要靠耍嘴皮子。
12樓：網友
控制一下跳和抱球的時間，先跳再抱球，動作要連貫。
13樓：暴風影音
跳這麼遠動作肯定連貫不起來，肯定會判你違例。
14樓：網友
沒有犯規，這樣是合理的，單腳和雙腳是一樣的。
關於籃球跳步
15樓：網友
我明白你的意思了。
先看下對跳步的定義（因為一不小心就變成走步了）：
非運球或者非移動狀態下接球后，不能再跳，否則算走步。運球或移動中接到傳球時，當你結束運球時可以拿球，接著單腳起跳，最後雙腳同時落地。這就是大家說的跳步。 」
再看下中樞腳定義：
而上籃時，持球非運球后跨出的第二步是中樞腳（上籃時的中樞腳跟停球時的中樞腳不一樣。停球時可以利用中樞腳轉動晃人等；但是上籃時的中樞腳，就是第二步，踏出去了且第三步還沒落地前必須要投籃或者傳出去，不能利用中樞腳再轉動。）
所以，跳步是出現在你移動中接到傳球或者上籃時，利用邁出的第一步著地後順勢單腳跳出去，然後落地，不走步。
還是上述情況，如果你移動中接到傳球或者上籃時，已經持球並踏出第二步（就是你說的確定中樞腳後），就不能再跳步，否則是走步。
所以你說的情況：「先停球（已經確立中樞腳），再跳步再落地再跳投是不是走步了」就屬於走步了。
ps：3樓你想笑的物件是2樓吧，別我我笑進去了。
16樓：莫名其妙的轉身
如果你在運球的狀態，雙腳起跳，跳起來之後合球（收球），雙腳落地，那麼你2只腳的其中乙隻都可以當中樞腳，有乙隻腳是可以移動的。（如果乙隻腳先落地，為中樞腳。）
如果你在合球起跳的時候，有一直腳是在地上起跳（合球和起跳瞬間同時完成）必須是乙個連貫性的動作。那麼落地後。2只腳都是中樞腳，都不可以移動。
17樓：網友
你這屬於跳步了，不屬於走步。
上面的都亂答給分。
有關籃球跳步的問題，幫幫我
18樓：侯松蘭琦雲
你說的結束運球是指已經停止運球且雙手抱球了嗎。
19樓：丁亭晚史姬
其實是這樣的：靜止不動時接球，除了傳球，你有兩種選擇：1.
運球，2.投籃。這兩種只能選其一。
你的問題，主要涉及到走步，何為走步，就是在你持球（不是運球）時，跨步不能大於兩步（通俗的講就是不能留下多於兩個的腳印）。假如你運球后跳步，單腳（或雙腳）起跳，雙腳著地，那麼著地後就不能再跨步了，持球時，留下了兩個腳印；假如你運球后跳步，單腳（或雙腳）起跳，單腳著地，那麼你的起跳腳還可以連貫的再跨一步，同理，持球時還是留下兩個腳印。一般比賽上，裁判對走步的判罰就是看持球時留下腳印的多少。
職業球員，因為基本功較紮實，所以一般情況下不會出現走步違例，但有兩種情況容易出現走步，也是對裁判「慧眼」的一種考驗：1.當球員受到包夾時容易出現走步違例。
2.當球員接球后，準備突破，突破這種進攻手段是要掌握時機的，所以速度很重要，若是先運球，再邁步則不違例；若一味追求速度，先邁步再運球就是走步違例。注：
當在持球靜止狀態下，以乙隻腳為軸心腳不動，另乙隻腳隨意晃動時，不算邁步所以樓上人講的是對的，這裡我說的邁步（跨步）都是指乙隻腳邁出，另乙隻腳跟著邁出，跟著邁出的腳若著地則算是「兩個腳印」，若沒著地，則算是「乙個腳印」。就講這麼多，若有不嚴謹的地方，還請指教！
關於打籃球中的跳步
20樓：佟素琴庾乙
雙腳跳步後落地後可以自選1箇中軸腳，左右腳都可以，也可以繼續做動作，只不過你選的中軸腳不可以再動，就算動也必須中軸腳移動或離地時球出手，當然傳球也可以。
單腳的跳步後其實就是3步上籃，只不過你跑3步籃的時候跳了起來而已，這樣更容易欺騙防守人。單腳的跳步是不可以停下來再選中軸腳做動作的，就像3步籃不能停1樣，其實籃球規則中持球只能走1步，而3步籃其實第1步是運球時候帶的1步，比如右腳邁第1步上3步籃，那麼他的右腳就是中軸腳，也就是說他的右腳在高速運動當中是不能落地的，所以3步籃時：右腳，左腳，起跳，上籃。
和單腳跳步是一樣的。但是如果：右腳，左腳，這時候右腳再邁了出去而球沒出手就是走步了。
現在外線隊員用跳步越來越少了，因為從外突到內是高速運動中容易走步，而已很難有跳步機會，即使跳進去了會受到包夾，內線單打用的很多，比如加索爾個姚明經常會用橫向跳步勾手，霍華德經常跳步後雙手爆扣等。
籃球跳步的問題
21樓：狡猾飛天德
算兩步 要麼繼續運球 要麼雙手持球 投籃或傳球運一次球 可以走兩步 兩隻腳有權利各走一步(左腳一步 右腳一步)
同理 跳步雙腳落地 把走兩步的權利都用掉了 所以算兩步了可以有另一種情況跳步 跳乙隻腳 可以落地兩次 但需要腿部力量來支撐 (和三步上籃差不多了)
雙手抱球來跳 不能在運球了)
22樓：網友
算兩步。跳步後，只要兩腳著地，理論上就不能挪動了，兩隻腳都不能動，只能跳。
23樓：網友
現在跳步已經算走步的呢，nba規矩改了，現在基本很少有人跳步的呢，還是標準的好，這樣的小技巧已經不好用了！
24樓：網友
算兩步，不然的話可以跳著去扣籃了。
25樓：匿名使用者
算一步的哦 這個沒事的！
萬惡的高考，何時才能被廢除，萬惡的高考，何時才能被廢除？
如果廢除高考 這更會加劇社會的不公 如果不通過公平的考試 怎麼進入大學？只有考試才是公平的 如果你說要按照國外的一些平時的評價表現來確定入大學的資格，那麼按照中國的國情，走後門 黑幕的方式會壟斷大學的大門 讓家境貧寒的孩子根本沒辦法進入高等學府。所以 在目前的中國 高考的弊端雖然在 但是在當前 他卻...
錢不是萬惡之源的事例
我覺得金錢並不是萬惡之源，萬惡的根本來自於環境，不同的環境造就了不同性格的人，不同性格的人又會影響他周圍的環境，如此往復迴圈，無休無止。在這層迴圈作用中，由不同環境孕育出的不同性格的人生活在這個物質的時代，有的人忠於仁義禮孝，而有的人以自我為中心，自私自利，還有各色各樣的人 活了十幾年也應該見過 這...
打籃球怎樣跳步，打籃球的時候，怎麼跳步啊。
去看看小麥是怎麼做的就好了 我是和科比學的 nba好多人都會 小跳步，距離小一點，太大會走步的。動作要流利，不要拖泥帶水，這是一個連續性動作 先在腦子裡想一想如何跳投的動作要領，然後在練習幾次，最後有人在身邊看了之後，再告訴你 還做的不到位，然後更正，然再練習。沒有同伴時，就只能靠自己慢慢的練習，體...