1樓：心理老師劉聰
如何拒絕同事的不合理請求？教你3招，委婉不傷感情。
2樓：顏小小兒
您好，答主認為其實對待這種事情，關鍵是你自己心裡要想清楚。不要覺得拒絕乙個人有多麼不好意思，你又沒欠他什麼，幹嘛每次都要幫他。況且真正欠你的人是他，你拒絕再讓他欠你，有什麼不對。
我個人委婉的拒絕不是乙個長久之計，對待臉皮厚的人，這種方法只能見效一兩次，日子久了你自己又會回到原始狀態——不好意思拒絕。所以，我覺得你可以直接點說：「抱歉，我不能幫你！
就這一句，其他啥都別說，不要解釋，不要說太軟。識趣的人聽這一句就不會再糾纏。至於那種臉皮厚又不識趣的人，要追問到底，你就說：
你自己的事情，應該自己完成。」以上方法我想你一時難以接受，因為中國人向來說話繞彎，害怕直接。如果你真的要委婉的話，可以用：
同事經常叫我幫忙做事，我可以找什麼理由拒絕？
3樓：愛情來了擋不住
你可以告訴他你在忙或者是你有一些事情也要做，然後直接拒絕就可以了，畢竟他經常找找你做事，說明這個同事也是乙個十分不要臉的人。
4樓：小豆子子梓
自己的工作沒有完成就不要去幫同事做事，可以以工作的理由拒絕他的要求，不應該耽誤自己工作的時間。
5樓：愛吃西瓜的熊
可以和他說，你現在也有事情沒有忙完，所以不能幫助他，讓他去尋找別人的幫助。
6樓：go我的世界誰懂
遇到這樣的情況應該及時和對方說清楚，而且也應該告訴對方，自己有事，之後對方就能夠明白。
7樓：王志剛剛剛
就應該把自己的想法大膽的告訴對方，而且自己不喜歡做這個事情就應該和對方說，直接了斷。
8樓：行樂樂樂行
這個時候就可以說自己工作也比較忙，而且自己的工作任務以及強度都是比較大的。
9樓：小小強
可以說自己的事情實在太多了，根本就忙不完，這樣就可以拒絕了。
同事老是找我幫忙，該如何委婉的拒絕對方？
10樓：柔和且奇崛的小工匠
一、拒絕時態度要溫和。
人類都是有自尊心。
的群體，拒絕他人時，需要顧及對方的自尊心。同一句話，用不同的語氣語調表達出來，會有不一樣的效果。大家可以留意一下某些說話總是態度或者語氣不好的人，他們說的話沒什麼毛病，可就是讓人感到不舒服，這就是說話態度的問題。
拒絕他人時，這裡建議用委婉的語氣、溫和的態度去說出自己的難處，使得他人覺得你拒絕他只是無奈之舉，這樣也不好意思責怪於你。老是因害怕得罪人而不敢去拒絕不合理的請求，這是不好的，甚至是愚蠢的行為，容易掉進「老好人」的怪圈。
最終落得乙個吃力不討好的下場。
二、含蓄暗示法。
有時候，你可以通過一些委婉的暗示來告訴對方你的拒絕，讓對方知難而退。這種拒絕方法會讓對方理解你的心意，也就不會輕易怪罪你了。有一天，楚國。
的國君派兩位大夫去請莊子做官。莊子正坐在河邊釣魚，對兩位大夫說：你們楚國的廟堂之上有乙隻神龜吧？
死了三千年，骨頭裝在竹箱中，蓋上錦繡的布，已經三千年了，請問，那隻烏龜是喜歡死了變骨頭被別人供奉，還是喜歡活著在爛泥巴漿裡夾著尾巴打滾呢？兩位大夫馬上，當然喜歡在爛泥巴里打滾嘛！莊子說，對的，我就是想活著，在爛泥巴里打滾。
在這裡，莊子雖然沒有正面，但用乙個很貼切的比喻回應，兩位大夫自然也就不再堅持了。
三、開門見山法。
我們心裡應該有個邊界感。
這條線外「可以」，這條線內「堅決不行」。對於對方提出的一些過分請求，或是我們確實辦不到、不想辦，完全可以直接拒絕，就說「不行」、「不可以」。你會發現，職場中，有個性的人反而更受歡迎，因為他們知道自己要守護什麼，要拒絕什麼，時間久了，大家就知道他的脾氣秉性，對於他的拒絕也不會怪罪，知道那是他的底線。
11樓：橋海秋
你可以跟同事委婉的表示你的難處，然後告訴他，你也有自己的事情要忙，每個人要學會獨立自主的解決事情，不應該老是依靠他人。
12樓：山西巨集盛星辰
一定要找到合適的時機，一定要找到合適的語言，可以讓對方意識到自己現在工作比較忙，應該果斷拒絕，不要留任何的餘地，千萬不要怕得罪別人。
13樓：殷琬
要和他溝通，讓他知道自己也有事情要做，而且也很繁忙，讓他可以找其他同事幫忙，讓他明白個人的事情是比較重要的，根本沒有時間去幫助他的事情。
14樓：金牛
可以直接和對方說，我不方便幫你的忙，因為我的孩子離不開我，而且我也需要趕緊回家。
15樓：雙子小黑嘿
可以說自己沒有多餘的時間來幫助對方。自己的工作也沒有完成，所以可以讓他找別人幫忙。
關係不怎麼樣的同事老是找我幫忙，如何委婉拒絕?
16樓：體壇小小車
現在很多年輕人都明白人際關係。
的重要性。所以當他們被公司同事求助時，大家都會主動幫助同事，但是傷害之心不可或缺，預防之心不可或缺。在公司，大家一定要多加註意，尤其是幫同事的時候。
如果不多加註意，很可能會被同事利用。所以，我建議如果同事在以下三件事上向你求助，如果，同事向你尋求三方面的幫助。誠實的人應該學會禮貌地拒絕，多加註意。
讓你在公司為他加班，進入職場後，每個年輕人都會遇到各種棘手的問題，尤其是在公司，同事讓你幫他在公司加班。其實年輕人應該學會直接拒絕他們，因為領導讓他們在公司加班，而你代替他們執行領導任務，以防被領導發現，被同事舉報。那麼你很有可能和公司那個同事一起被領導處罰。
久而久之，你會發現領導不再信任你，因為領導已經對你死心了，你在和同事的競爭中處於劣勢。確實很可惜。
讓你撒謊，很多員工在公司和同事一起工作的時候，有時候很明顯同事犯了錯，但是他卻讓你和他一起躺著，準備在公司裡把世界藏起來。但是一旦事件發生，你會發現公司的同事很可能第一時間舉報你，認為是你的責任。每個人都必須明白整件事的力量。
如果不主動揭發同事，或者幫同事隱瞞錯誤，掩蓋公司同事，<>
幫助同事競爭職位，每個人都想在公司公升職加薪。每乙個員工進入職場後，也會接到領導佈置的任務。很多員工會覺得領導佈置的任務很難。
為了爭奪職位，他們會私下請你吃飯，然後讓你幫他們完成公司的艱鉅任務。但是，當你幫他們公升職加薪的時候，你會發現這些同事很有可能不領情。在以後的工作和相處中，他們很可能會打擾你，會。
17樓：小丑哈哈
個人覺得你可以找理由呀。比如說自己不方便或者是自己有別的事情，也可以說自己時間上安排不開。或者是顧左右而言他，不順著他的話說委婉一些，他就應該能夠感覺到你是想拒絕他的。
18樓：star熱點分享
我們可以和同事說，我們現在手頭的工作很多，沒有時間能夠幫助他分擔。注意在和同事說的時候，語氣一定要認真，態度一定要誠懇，這樣才能讓同事感覺到我們真的是無奈之下才無法幫他的，他也能夠理解。
19樓：努力學習拼搏快樂
首先你的前提已經說了，就是兩個人的關係不怎麼好，那麼你就直接拒絕就可以，如果你態度曖昧，只會讓他更肆無忌憚。
在職場中應該怎樣委婉的拒絕同事幫忙呢？
20樓：郝俊清
1:不妨拖延，給雙方留一點時間。
拖延不是好習慣，但在拒絕同事幫忙的要求時往往效果奇佳。當同事對你提出要求時，如果你覺得不應該答應，但又想不出拒絕的理由。這時，最好的方法就是拖延，運用緩兵之計，比如，你可以說，「我現在不能答應你，讓我考慮考慮吧。
如此，就能給自己和對方留出了思考和解決問題的餘地。
2:巧妙示弱，表達自己的難處。
如果同事的要求實在有點強人所難，那麼，示弱也是乙個不錯的拒絕技巧。比如，有同事請你幫忙做額外的工作時，你就可以說，「實在對不起，我雖然很想幫你，可我現在手頭的工作實在太多了，實在沒有能力幫你。希望你能體諒下，謝謝。
通常，聽到這樣的話，應該就沒有同事再會堅持要求你幫忙了。
3:雙贏，尋找第三種方案。
當你覺得拒絕同事於心不忍，又怕影響你們的關係時，可以尋找採取解決問題的第三種方案，以同時滿足雙方的需求。比如，有同事想請你幫忙給他蒐集工作所需的資料，你因為各種原因不方便答應，又不好直接予以拒絕，這時，就可以尋求第三種解決方法，說出你不能幫忙的原因，然後向同事建議一些實用的蒐集資料的**。這雖然也是一種拒絕，但卻不會輕易傷害你與同事之間的感情。
4:堅定，禮貌地予以拒絕。
在很多時候，要想拒絕同事幫忙的要求，最優雅也最有效的辦法就是立場堅定、態度禮貌地予以拒絕。當然，立場堅定並不是說你拒絕時要帶有明顯的情緒，即使同事的要求再不合理，你也應該控制住情緒，面帶微笑地、禮貌地予以拒絕。
21樓：幕府則寧不
這個問題很好解決的，如果你是新人的話，那你就直接說：我現在還不是很熟悉，等我熟悉了再說吧。如果你已經是老人了，那你可以這樣回應：
我也是剛來的，對於公司的業務還不是很瞭解，等我瞭解清楚了再說吧。如果你不想直接拒絕他，那就說：這件事情很難辦，我需要時間去熟悉一下。
或者是說：這件事情對我來說很重要，但是現在我還不是很清楚，等我熟悉清楚了再說吧。如果你不想直接拒絕他，那就直接告訴她：
我現在還有事情，等我忙好這件事情了，我會第一時間聯絡你的。
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領導總是要求加班，該如何委婉的要求他加工資？
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不要封閉自己，要和周圍的人儘量交往，在自己身上找找為什麼別人對你好，你卻要對別人冷呢？首先自己要主動跟別人交往，才能得到友誼 現在再開始改變也可以啊，但是要慢一點,先和同桌周圍的人聊,和他們一起玩,找到共同的愛好,以後會好的 為什麼你要冷落別人呢？難怪別人不理你，健談些，就好拉，或許你就是這種話不多...