1樓：黑天
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：一七九
那是哄人的說法 我 認為凡是做好最好的 打算 也準備接受最壞的結果 就 很明智很不 容易了 口上說換位思考的人真的能做到換位思考麼 歷代皇帝倒是偉大吧 他們哪個能百分百做到
如何才能做到用心做事，如何才能做到真正的用心
霜風爛漫 認真做一件事情很簡單，要堅持認真用心做事卻是很難的。現在的社會節奏很快，大家的內心也是跟著浮躁不安，專心做事的人往往都是難能可貴的。要做到用心做事最重要的自己要有責任感，心中有這種意識才會採取行動去做。如果一個人吊兒郎當的對什麼事情都無所謂，整天貪圖享樂，要叫他用心做一件事情比登天還難。其...
怎樣才能做到堅持？如何做到真正的堅持
堅定準備一件事情的過程。比如我最近在準備教資考試。教資分為筆試跟面試，筆試通過才能進行面試。一 準備筆試 以中學為例，因為我考得是高中教資 筆試分為 綜合素質 教育知識與能力 以及專業課科目。1 首先綜合素質的內容是比較簡單的，但是涉及面廣，可能會有答不完的情況。可以平時多積累各方面的知識，最後刷一...
要學會換位思考理解他人的感受做到
樑家東少 今天我們一起來聊聊，為什麼說學會換位思考是人生的必修課？也是為人處世之道？ 訾承鹿娜蘭 為他人開一朵花，做到心中有他人就要 設身處地為他人著想，學會換位思考 真誠地關心他人，照顧顧他人的感受，不自我，善於理解他人所以 符合題意 做法太自私，acd被排除 故選b 怪物青瞳 1 學會換位思考，...