1樓：瘋狂電影君劇場
「男八女七」源於《黃帝內經》的第一篇，是中醫學界關於男女生長週期的一種說法：即男性的成長週期是8，也就是每8年有一次生長變化，如男性的相應年齡為8歲、16歲、24歲、32歲……；女性的生命週期數是7，每7年體現一次大變化，如7歲、14歲、21歲、28歲……這個被認為是在中醫學界是很基礎的知識。
因此，人們可以根據不同年齡的身體變化，調節營養、養生、保健，讓身體按照自然規律，更好地生長變化。28歲和32歲，分別是女性和男性最巔峰的年齡段，但此時若稍微不注意，就可能會讓自己一生落下病根兒。
具體而言，女性一七時，開始腎氣旺盛，更換牙齒，頭髮生長加快；二七時，任脈通，太沖脈盛，開始有月經，能懷孕生育；三七時，腎氣平衡、平穩了，發育基本完成了；四七時，筋骨最強健，頭髮長到極點，身體達到頂峰；五七時，面容開始憔悴，頭髮開始掉落；六七時，三陽脈開始衰落，面色枯槁，頭髮白了；七七時，任脈虛，太沖脈衰少，進入絕經期。所以一般認為對於女性來說，28歲可謂生養小孩的最佳年齡。
與女性相比，男性要略微「晚熟。男性一八時，腎氣開始充實，頭髮茂盛，牙齒更換；二八時，腎氣盛，天癸至，有了生殖能力；三八時，腎氣平和、均衡，身高也達到極限；四八時，筋骨強盛，肌肉健壯，生命力達到極點；五八時，腎氣開始衰落，頭髮脫落；六八時，頭面部的三陽經氣衰微，臉色枯焦，頭髮變得花白；七八時，肝氣衰微，筋脈遲緩，行動不便，精氣不足；八八時，牙齒、頭髮都脫落，沒有生殖能力了。男子等到八八六十四歲的時候會「齒髮去」。
齒指牙齒，發是頭髮，因為牙齒是腎的花朵，由腎氣所主，「齒髮去」就說明人體的收斂和生髮全都沒有了，開始掉牙齒和頭髮。
男性身體最佳年齡是32歲，40歲後要重視保健，尤要重視補腎養陽。所以男性最佳年齡生育年齡是32歲。
綜上，根據「男八女七」這一傳統理論，男性的四八和女性的四七，可以看作是一個人在一生中的青春分水嶺，具有里程碑的意義。人在今後一生的健康程度，或許就取決於此時的保養和護理程度。
2樓：l吉吉學長
「女七男八」，是中醫學界關於男女生長週期的一種說法，源於《黃帝內經》，即女性的生命週期數是7，每7年體現一次大變化；男性的成長週期是8，也就是每8年有一次生長變化。
人們可以根據不同年齡的身體變化，調節營養、養生、保健，讓身體按照自然規律，更好地生長變化。28歲和32歲，分別是女性和男性最巔峰的年齡段，但此時若稍微不注意，就可能會讓自己一生落下病根兒。
女子每隔七年，生理上會發生一次很明顯的改變；而男子是每隔八年會出現一次生理上的變化。所以在這些節律點上，男女都要注意養生以應對身體上所發生的變化。
3樓：在西湖滑滑梯的櫻桃
女七男八說的是男女生長週期。也就是女的每七歲就一個生長週期，男生每八歲一個生長週期。
4樓：安小玄
這個是根據《黃帝內經》的一種說法，大致根據男人和女人的生長週期來算，女人的話是七歲一個週期，成熟比較早，而男人則慢一些，八歲為一個週期。
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