1樓：阿__萊
呵呵，我上初中的時候和你一樣。在初一的時候並不好，但是千萬不要急，及時的調整心態。我那時候，每次考試後都會做總結，其實考試就是對過去的學習情況的總結只不過是以分數的形式表現出來。
當我在一段時間裡成績一隻低迷的時候，我選擇主動找老師談心，說明自己最近的學習情況，和老師多聊些可以得到幫助同時可以拉進和老師間的距離，有祝與你以後的學習生活，到以後沒過一段時間我都會主動的我的任課老師談心不管自己的成績怎樣，老師可以幫我指明方向。至於壓力，記得我在初三的時候，一天考試沒考好，放學了就去把頭給理了，理成了板刷，呵呵現在想想挺難看的，但是那時後是自己給自己的懲罰，同時也讓我換一下心情。呵呵！
壓力是一定有的，但沒必要失眠啊！可以用其他方法放鬆下啊～～
2樓：84光年
心態放輕鬆，調整一下學習的方法。閒下來聽聽歌，散散步。
3樓：助人乃快樂之本
要學會面對挫折和壓力,這將使你終生受用!
4樓：
才初一啊，根本沒必要給自己這種壓力的，勸你好好享受初一初、二的時間，如果不是太笨，初三完全有可能趕上去的哦
5樓：
在班裡找一個合適的超越目標，和他（她）經常一起交流交流會很有幫助哦！！當然一定要合適，不能選的太高。還有放輕鬆，要始終堅信自己是最好的，每天都對自己說一次：「我會創造奇蹟的！」
6樓：匿名使用者
記得我上學時也是有同樣的心理,但沒有失眠.其實不需要有太大壓力,自己努力,用心了,就行。也可以多跟老師、同學交流也許就會把自己的壓力減小。
放鬆心態才能做得好,放鬆心態才能學得好.
真的有些迷茫，最近有些迷茫
哎，這。其實是我最討厭的女生型別，這種女生很麻煩，應該是非常麻煩，不過偶老婆就是這個型別的 狂汗。既然你問了，還是幫你支支招吧。首先你需要耐心，可能是幾個月的耐心，也可能是一年，再多我就不推薦了。然後你要爭取多以好朋友的身份和她談心，你都表白了，然她沒答應，說明她狠猶豫，她不想失去你，作為一個朋友或...
我最近有點煩，怎樣解除煩惱
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最近有些焦慮症的跡象
您這種情況在飲食方面增加營養，搞好足夠的睡眠，增強體育鍛煉，生命在於運動。這樣很快就會恢復健康了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒...