1樓：孟桂花廉巳
很多事情都是要具體問題具體分析的，我不清楚你的年齡狀況，也不知道你所謂的不想記得的事情屬於什麼方面，所以不好具體解釋。
但是人的成長不是通過逃避問題，而是通過解決問題，只有勇敢的去面對它，才能達到心靈上的成長，不過我建議你先不要考慮怎麼忘記這件事，而是先思考一下，這件事是怎麼發生？我是不是可以阻止它的發生？在這件事情發生之前是否有什麼徵兆？
這件事的發生對於我的影響有多大？這件事是不是隻影響我一個人，其他人怎麼對待這件事。把事情的前因後果都想明白了，心情或許就會好一些了。
還有一個轉移注意力的方法，你也可以試試。
在一張白紙上寫出從小到大讓你最傷心，最不希望去面對的事情；在另一張紙上寫出從小到大，讓你最快樂的事情，儘量多的寫。
然後對比一下，看看是你快樂的事情多，還是不快樂的事情多，在你快樂的事情中，劃掉你覺得帶給你快樂最小的那件事，然後對比那些不快樂的事情，依次類推，看看最後剩下的快樂的事情和不快樂的事情都是哪一件，然後開發自己的記憶，去回憶那些事情的細節，最後由於浪費了大量的時間，你的心情就會好些了。
不過我認為，逃避不是解決問題的方式，它只能暫時的將這件事掩蓋，但是依舊會存在你的潛意識中，甚至在不知不覺中影響著你未來對事物的判斷力。
2樓：刑懷雨鞠卯
每個人心裡都有難以忘懷的事
它總像電影的畫面一樣一幕幕的出現在自己的腦海中越是想忘記
它卻越深刻
想要忘記
就不要去提醒自己忘記
那樣只會更加深刻
對於傷痕
是不甘心還是過於傷痛
都不需要計較
因為你不能總活在回憶裡
讓自己忙碌起來或者轉移自己的注意力
這個傷口會慢慢癒合
雖然會留下疤痕
當你輕輕拂過得時候
它會提醒你
你所經歷過的
悲傷也好難過也罷都是人生路程所經歷的
看到它的同時你也看到了你的人生還有大部分是完好的何必為了這小小的傷疤
來阻礙自己今後的道路
未來是空白的
有了這個傷疤才能讓你以後避免出現更多類似的傷疤不要再讓自己做同樣後悔的事
一切向前看
你不會一直經歷悲觀的事物
加油這個傷疤就代表自己人生歷史的見證
當許多年以後你回過頭
就會覺得這點傷其實不算什麼
不去想起才是忘記最好的良藥
您的採納是對我最大的鼓勵
祝您好運~
我該怎麼做才能忘記他，我要怎麼做才能忘記他
娛圈 不要刻意地去忘記他，自然就忘記他了 如果偶爾想起他來，心裡有些難受，該哭就哭，哭完就算，然後把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一段新戀情。 蒼鷹 呵呵 這樣的心態很正常 那孩子的心理都是很細膩的在我們成長的道路上 會出現過很多讓我們難忘的人和事怎麼可能說忘記就忘記呢 人最難騙的是自己 那麼 為什麼...
我要怎麼做才能忘記他，我要怎樣做才能忘記他啊？？？？
用情到這地步真的沒有太好的辦法忘記，我真的想幫你，但是這種事情真的沒有太好的辦法，如果不能在一起的話，恐怕要痛苦好長時間甚至一輩子。話說回來，以其說痛苦一輩子還不如放手去搏。 如果喜歡就應該大膽的去找他表白，別把自己說的那麼不好，要讓他感覺到你是真的喜歡他，兩個人在一起不是圖外表，長相年齡都是次要的...
我要怎麼樣才能忘記他，我要怎麼做才能忘記他
用傷心，用眼淚，用無盡的難過去忘記他。但是結果是無法忘記的，最終你突然想開，去追尋真正屬於自己的幸福 我要怎麼做才能忘記他 走著走著就沒了 永遠不可能忘記一個人的 死也玩不了！折磨自己一段時間吧 獨孤炎柯 時間可以淡漠一切。不用著急！該幹嘛幹嘛！ 時間，你需要的是時間。 冰雨夢悠悠 說句實話，愛過了...