1樓：習武春秋
四兩撥千斤的可學太極拳，太極拳就是以柔克剛的拳術。
2樓：匿名使用者
四兩撥千斤？？？你是想學女子防身術啊？還是想練太極拳？
八極拳？詠春拳啊？這三種拳法種都有四兩撥千斤的打法。
詳細的暫時不給你做解釋了。詠春拳可以算是技巧拳法了。而女子防身術比較使用，或者擒拿手（有大小擒拿手之分），擒敵拳都可以。
如果子啊北京的話。可以交流交流
3樓：
女子防身，多采用後發先制之術。如對方雙手按你雙肩，你可雙手捧手，中線張開十指上穿插其面目，也可一手按壓其虎口，另一隻手不用管，按其左手左轉，如按右手右轉，一個整體旋轉，閃翻對方與身前，對付抓胸也用此招。對付抓發也可插其面目，或隨勢整體擠靠，對付抓肩胸也可衝膝或彈踢敵襠。
如對方用擊打法，你只有學習綜合性武術，全面學習巧打功夫。
4樓：屯拾翱毫微米
光是靠打字你是學不到什麼的 我建議 你可以先去學跆拳道，打好基礎 就可以去學女子防身術了。如果有這個天賦，還可以去學散打。推薦你看部電影《戰無雙》
5樓：匿名使用者
四兩撥千斤太極拳？你給我撥一個卡車看看。 關節技比較實用 帶點**好 有的時候一力降十會 還是**勝算較高
6樓：匿名使用者
摳眼睛、打鼻樑、踩腳趾、撩陰腳。女子的力氣較小，可採取打擊重點部位，致敵倒地或不能行動再加以**，另外這也是脫身困境的辦法。
7樓：堯love平
不要聽樓上的人鬼扯，用小關節技，比如扳對方手指，
求簡單實用的女子防身術...
8樓：每一天是新開始
女子防身術，簡單的小小招式，足以讓對手求饒！
女子防身術，真的有用嗎
9樓：51老劉
女子防身術很多，管用的沒有。
現代生活已進入法制社會，已經沒有了江湖，再高強的武功都不可能逃脫法制，防身的好辦法是用大腦和工具。
不要沒事找事。
遇事不要怕事，立即撥打110報警，手機處於連線狀態，110會有錄音，手機處於擴音狀態，警察會介入通話。
事已發生，不要擅自處理。
10樓：匿名使用者
這個問題提的好。
一般的女子防身術還真的沒用，因為社會上大多數所謂的女子防身術訓練班教的都不是真正的女子防身術，都是七拼八湊的東西，完全不顧普通女性的身體心理條件和女子實際防身需要，生拉硬拽的拼湊了些普通女子根本沒法完成的專業武術運動員或拳手的比賽型技法，與實際防身場景情況完全脫節！
但是真正的女子防身術是真的有用，如邯鄲旋鋒拳的女子防身術特別實用，完全依照普通女性的實際防身需要而主設計，效率奇高，見效超快。
11樓：匿名使用者
我跟你講，根本沒用，我不是直男癌，但容我說一句，女生畢竟是女生，力量差距照比男生差距太大，除非一練五六年，否則還是歇歇吧，浪費時間。真遇到你就朦逼了，如果你真的要防身，帶一把自己能夠完全握住的匕首，最好雙刃，不要帶鞘，發現不對勁後藏於袖中，如果對方真敢找死就露出身體的一部分，在不影響自身活動下**一下對方，趁對方走神的時候刺人對方腹部，不要鬆手，順著一個方向劃，越大越好，之後就跑，記得把刀拿上，相信我，他追不了，那一下能讓他腸子流滿地。
當然這並不保險，如果有時間去學合氣道吧，我自己是練劍道的，我對合氣道的理解就是調動全身的力量中和對方的力量去反制對方，不需要太大的力量，適合女性
12樓：***太極噵
練得好才有用，練成本能，多多實際動手演練
女子防身術有哪些？
13樓：喬芝英多凡
女子防身術是一bai項運用踢、打du、
摔、拿等武術技擊方zhi法，以**對方
保護自dao己為目的的專門專技術。
屬女子防
身術中的奇妙招法，實質上是中華武
術的精華「集錦」。它把武術中各種
適合實踐應用的招法分離出來，經過
摘編、加工、提煉、創造、完善，使
其成為一種散招，並具備簡單、實
用、易記、易學的特點
女子防身術有哪些？哪些適合女孩子的？
14樓：匿名使用者
踢褲襠，插眼，撞鼻子，用防狼器
15樓：蔚驕環碧萱
首先我推薦巴西柔術（當然學柔道也差不多）
柔術抓不住對方是不可能的首先，對方想打你就得近你身，不然他怎麼打你？拿槍？還是棍子？如果是這樣，那學這些武術用處都不大了。
尤其是女孩打架或者遇到**，首先遇到的情況一定是對方近身糾纏，他要主動靠近你存在你要去抓他的問題麼？
其次，即使是不主動靠近你而使用腿法進攻的，巴西柔術也有大量的讓對方倒地的招數，只要你的對手倒地，就是你的天下了，因為市面上大部分習武者都是隻會站立格鬥技的，一旦進入地戰，他們有力使不出。
最後，柔術很多招式都是以柔克剛的，用最小的力使用槓桿原理**對手，既不需要大塊的肌肉，也不需要打的很血腥
舉個例子，假如對手被你使用片羽絞或是裸絞鎖住頸部，還需要再打他麼？半分鐘之內他就缺氧昏過去了
柔道呢，很多摔技不是靠蠻力摔，基本上靠以對方中心為
支點或者身上某個力矩為支點來摔，巴西柔術裡，有時候根本就是絆倒對手，試想你腿卡在對方腿後面的話，還要多大力去摔呢？猛推一下不就倒了
所以摔在柔術裡基本不是靠抬起來再放下這種動作的，不需要很大力。大部分都是巧勁。
最後補充一下，例如像**那種對手，摔都用不著，很多關節技站著或者坐著都可以使出來的。
建議貼主找個懂真正柔道的人給你現身說法演示一下謝謝
好聽的古代女子姓氏，求一些好聽的古代女子的名字，和姓氏
武萊閭興朝 春秋時期的文姜 伯姬 王姚等等，後面的姜 姬 姚等都是姓氏。就以幾個有名的女子為例。文姜，齊襄公的妹妹，與其哥哥襄公 嫁給魯桓公後，還回孃家亂來。有一次，與魯桓公一起到齊國，又舊病 魯桓公察覺後，有所反應。齊襄公就讓大力士彭生殺了桓公。襄公又殺了彭生，這事就算了結。魯莊公繼父親之位後，他...
關於茅山術修身的書籍，想求一些有關茅山術的書籍或者名字
茅山術爆發力靠腿力發於全身，方法怎樣不詳，敏捷度是靠重物在高處練，方法不詳！抱歉回答一些廢話給你！我要說的是誰會把自身祕密隨便說出來！ 函依厹 我不會告訴你以小腿發力帶動腰部以至於帶動全身。關鍵是看你能不能掌握小腿的發力方法了。簡而言之，你倒不如去看看運動百科全書好了。倒不是否定關於茅山術的存在。 ...
求一些古文裡形容女子美好的句子，不要《關雎》
迷了路的鹿 詩經中描寫女孩子的詩句有 采采卷耳，不盈頃筐。嗟我懷人，寘彼周行。其雨其雨，杲杲出日。願言思伯，甘心首疾。焉得諼草？言樹之背。願言思伯，使我心痗。南有喬木，不可休思。漢有遊女，不可求思。漢之廣矣，不可泳思。江之永矣，不可方思。詩經中描寫女孩子的詩句詩意如下 采采卷耳，不盈頃筐。嗟我懷人，...