1樓:
大蒜,原產於亞洲西部高原,今主產地是河南、山東、江蘇等省。不僅具有很好的食用價值,也有不錯的藥用價值,有抗菌消炎的作用,可保護肝臟,調節血糖,保護心血管,抗高血脂和動脈硬化,抗血小板凝集。
1.殺菌
大蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青黴素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。
但應注意大蒜素在高溫下易被破壞,失去殺菌作用。
2.排毒清腸
大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食慾,加速消化。
3.降低血糖
大蒜可促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,並可殺死因感染誘發糖尿病的各種病菌,從而有效預防和**糖尿病。
4.壯陽
大蒜有提高男性效能力的功效,它有利於**男性陽痿、促進男性勃起功能。此外,大蒜還有補腎的作用,能提高男性的精子質量。
5.**
大蒜能夠減少體內的脂肪,據說食用大蒜可以增加體內某種**物質的分泌,從而達到降脂的功效。所以大蒜既能強身健體,又能達**成效。
6.防治心腦血管疾病
大蒜能促進血管擴張,有降血壓的功效,還能防止脂肪在心血管中的沉澱,加強心血管的通透性,有預防血栓和動脈硬化的功能。研究人員曾經對嶗山縣的50人進行測試,讓他們每日食生蒜50克,6日後測得血清總膽醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明顯低於實驗前。因此,**每天在吃飯的時候吃幾瓣大蒜,就能很好預防心血管疾病的發生。
7.抗癌
大蒜中的含硫化合物能促使機體產生一種酶,這種酶有抗突變的作用(癌症就是一種細胞的突變),通過酶增強解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌症形成,增強免疫功能,阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多種途徑,避免正常細胞向癌細胞轉化。大蒜含的微量元素硒也有殺死癌細胞,降低癌症病發率的作用。
2樓:厚鴻寶
一斤切一斤,皮可以忽略。
豬蹄多少一斤 一斤有幾隻,豬蹄多少錢一斤?
一葉落知 這個應該參考豬的大小,一般來說,家養的兩百斤以內的豬腳,一斤左右比較普遍。所以一斤一隻左右。營養成分 豬蹄中含有較多的蛋白質 脂肪和碳水化合物,並含有鈣 磷 鎂 鐵以及維生素a 維生素d 維生素e 維生素k等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。豬蹄 的營養素含量 指100克可食部食...
一斤等於多少升,一斤等於多少毫升
小牛仔 斤和升不能換算,二者屬於不同的單位。斤,質量單位 市制一斤為十兩 舊制一斤為十六兩 兩斤等於一公斤。中國自周代開始有重量單位 斤 兩 錢 分。升,容積單位。升在國際單位制中表示為l,其次級單位為毫升 ml 在科學技術不夠發達 標準度量衡不夠大眾化的時代,民間普遍以 升 鬥 等容量單位來測量糧...
一斤等於多少ml,一斤等於多少毫升
蛋蛋呀 需要知道物體具體的密度才能進行換算。例如 水的密度是1g cm3,因此換算後可得 1kg 1000ml 煤油的密度是0.8g cm3,因此換算後可得 0.8kg 1000ml 拓展資料 常見物質密度 在常溫常壓下,單位g cm3 液體 水銀 汞 13.6 植物油0.9 酒精0.8 水 4 1...