1樓:匿名使用者
(一)擴大了人際交往圈子,有助於建立良好的人際關係
心理學家普遍認為,良好的人際關係是心理健康的標準之一。相關實證研究也表明,人際關係與個體心理健康有著密切關係,有助於個體心理健康。一個缺少朋友,不能與他人和諧相處的人,一定是心理不夠健全的人。
不同學派的學者,無論是在心理疾病的原因**還是心理**技術的研究中,都非常重視人際關係的地位和作用。沙力文認為精神病包括人際關係中不適宜的整個領域,主要是由於患者的童年人際關係被破壞,從而產生嚴重的焦慮感,導致精神的**。在人本主義心理學者那裡,人際關係與心理健康二者的關係問題更是被看作心理健康和**研究的中心問題。
他們認為,自我實現者的重要特徵之一就是能夠與他人建立良好的人際關係。認知心理學傾向的學者們則主要從人際問題解決方面對人際關係與心理健康間的關係進行了深入**。
人際關係冷漠是現代社會生活中日趨嚴重的一種社會病。人們在鋼筋水泥的森林中孤獨地出沒,急切需要快捷便利而又自由的交際方式。網路交往使得人們的交往空間擴大,人際溝通的時效性、便利性和準確性提高,有利於良好人際關係的建立和發展,並且對學生網民心理健康帶來積極的影響。
在傳統交往方式下,個體的人際交往常常囿於實際生活中狹小的生活圈子。網路社會的人們卻可以跨越千山萬水,突破地域空間的限制,讓整個地球變成一個小小的村落,真正實現“我們的朋友遍天下”。它可以讓人足不出戶在數秒之間找到多年摯友般的傾心感受,而免去了彼此的客套、試探、戒備和情感道義責任。
同時,由於網路人際交往的匿名特點,學生網民間一般不發生面對面的直接接觸,使得網路人際交往比較容易突破年齡、性別、地位、身分、外貌美醜等傳統人際交往影響因素的限制,建立更為和諧、民主、平等的人際關係。
電腦網路不僅使一般的社交便利性提高,社會圈子擴大,而且解決了某些具有特殊困難和阻礙人們的社交問題。例如,今年北京的sars橫行,中小學生在家中利用網路學習、交往、聊天談心。又如一個嚴重的面部燒傷病人,可能因為變形的面部使得很多人不願或不敢接近;一位行動不便者可能囿於一隅無法讓自己走入他人的生活圈子;邊防哨卡的士兵可能因為交通不便和職責原因,無法與外界溝通……,電腦網路為這些特殊的人們提供了人際交往的全新天地。
此外,電腦網路也可以作為某些社交恐怖症患者系統脫敏**過程中的初級訓練工具。讓他們首先通過電腦網路與他人進行無須直接面對面的接觸和溝通,建立起人際交往的信心,隨後再進行現實的人際交往訓練。
(二)為個體不良情緒的宣洩提供了良好途徑
現代心理**理論非常重視宣洩在心理健康維護和**中的作用。心理諮詢和**者的重要任務之一就是為受到壓抑的心理癥結提供宣洩和釋放的渠道。但是,由於傳統觀念和行為習慣的影響,很多國人在遇到各種煩惱和心理問題時, 往往沒有勇氣或不習慣找心理醫生,也不願意向身邊熟悉的人傾訴。
這種忌“心病”現象和“家醜不外揚”的普遍心態顯然不利於個體心理問題的及時解決,也不利於個體心理健康。電腦網路的匿名性特點為學生網民不良情緒的及時釋放和網民之間的情感幫助、心理支援提供了新渠道。
(三)普及心理健康知識,提供專業心理援助
目前網際網路上的心理健康站點主要包括高校心理學系主辦的站點或主頁、網路心理醫院站點或主頁、個人創辦的專業心理**或主頁、心理學雜誌社的站點或主頁以及其它**的心理專欄等。其中,由國內高校心理學系主辦的站點或主頁,如北京師範大學心理學系、華東師大心理學等。國內網路心理醫院站點或主頁,如北京醫科大學精神衛生研究所(北京醫科大學第六醫院 )、中德心理醫院 )等。
國內以心理學為主題的個人主頁如, 舒偉潔醫師的個人主頁)心理健康特快、阿堯心理諮詢網\知心姐姐 (等。
這些心理學的專題**或主頁儘管各自的側重點有所不同, 但它們都自覺擔負起了普及心理健康知識、提供專業心理援助的責任。其主要內容涉及心理健康知識、心理健康狀況自測、網路方式的心理諮詢與輔導、心理醫院和心理醫生的介紹及求醫預約、心理健康研究動態等。雖然由於經驗、人手和資金等諸多因素所限,這些**或主頁的內容還不十分充足,質量也參差不齊,但是,由於它們既方便快捷而又具有較好的保密性,因而受到網民的廣泛青睞,確實在一定程度上對網民的心理健康輔導起到了積極作用。
(四)提高學生網民的自信心、激發他們的想象力和創造性,有利於提高個體心理健康水平
個體心理健康水平存在很大程度的差異。低層次的心理健康指的是沒有心理疾病症狀,高層次的心理健康是指人的潛能得到充分發揮或“自我實現”。因此,即使是正常人也要不斷提高自己的心理健康水平。
較好的心理健康水平往往意味著個體各種心理素質和諧發展。網路生活有助於提高網民的自信心,激發他們的想象力、求知慾和創造性,不斷提升網民的心理健康水平。網上各電子**的個人主頁為學生網民提供了一個施展才華的新天地。
如我校外貿專業的學生利用電腦網路設計的《班級特色專刊》受到專家的好評。很多學生網民都深深體會到網上創作帶來的樂趣。這種網上創作激發了學生網民的興趣和創造性,鍛鍊了他們的能力,提高了許多學生的自信心,也出現了某些好的藝術作品和思想成果。
2樓:匿名使用者
辯論題//////////////////??????????
3樓:匿名使用者
樓上說的真多,就給他分吧
「事物的本身並不影響人,但人卻受對事物的看法的影響」這句話怎麼理解
人最寶貴的東西是生命.生命對人來說只有一次.因此,人的一生應當這樣度過 當一個人回首往事時,不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧 這樣,在他臨死的時候,能夠說,我把整個生命和全部精力都獻給了人生最寶貴的事業 為人類的解放而奮鬥。我們必須抓緊時間生活,因為即使是一場暴病或意外都可能終止生命。領袖的...
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一個紅外感應開關,一個鍵控開關,2個開關是無法完成兩個開關互不影響控制一個燈的。兩個開關控制一個燈,互不影響 兩個開關並聯起來用就行了。 滸大水 首先,肯定你的想法是好的,但是,就因為,怎麼簡單的一個事,需要搞的那麼複雜嗎?你想想,一個電燈需要二戶的電源串通,才能供電,一二戶人家再好,還不如合會一家...
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