1樓:舒雅學姐
1、人際關係的真誠原則。
真誠是開啟別人心靈的金鑰匙,因為真誠的人使人產生安全感,減少自我防衛。越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。
當然,這樣做也會冒一定的風險,但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
2、人際關係的主動原則。
主動對人友好,主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。
3、人際關係的互動原則。
人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠換來真誠,敵意招致敵意。因此,與人交往應以良好的動機出發。
4、人際關係的平等原則。
任何好的人際關係都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質量的心理關係。
2樓:nice楠尋
人與人之間的交往是會被很多因素影響的,要保持良好的人際關係,離不開自主性的維護。
不管是哪一段人際關係,親情愛情友情,都要你自己懂得珍惜,用心維護的。
不要只知索取不懂付出,沒有什麼是理所應當的,即使父母為你的付出也不是天生就是應該的,要懂得知恩圖報,懂得感恩的人才會有人願意與你交往。
人際交往當中,也是遵循著守恆定律的,當一個人單方面付出到一定程度就會累,這段感情就會面臨失衡,如果另一方沒有改變,那也就意味著這段人際關係走到了盡頭。
要懂得控制好情緒,雖然都會有心情不好的時候,但是誰都沒有義務去消化你的消極情緒,大家都是在過自己的生活,幫助是互相的,體諒也是互相的,如果總是用你的壞情緒來浸染到一段人際關係當中,那麼勢必會引起對方的反感,人際關係也就維持不下去了。
現在是快餐時代,人與人之間的信任也是不堪一擊,到外地工作求學,會讓一部分朋友就此疏遠,再過幾年都有了各自的家庭和交際圈,就會讓昔日的好朋友無話可說。
但是真正的情誼,從來不會因為距離和時間就被破壞掉。只要心裡有彼此,保證一定頻率的聯絡,發自內心的去關心對方,還是可以維護好的。
3樓:肇帆戴齊敏
處理好人際關係的關鍵是要意識到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。下面有幾個重要的人際關係原則:
1、人際關係的真誠原則。真誠是開啟別人心靈的金鑰匙,因為真誠的人使人產生安全感,減少自我防衛。越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。
也就是把自己真實想法與人交流。當然,這樣做也會冒一定的風險,但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
2、人際關係的主動原則。主動對人友好,主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。
3、人際關係的互動原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠換來真誠,敵意招致敵意。因此,與人交往應以良好的動機出發。
4、人際關係的平等原則。任何好的人際關係都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質量的心理關係。
最後,還要指出,好的人際關係必須在人際關係的實踐中去尋找,逃避人際關係而想得到別人的友誼只能是緣木求魚,不可能達到理想的目的。我相信,受人歡迎有時勝過腰纏萬金。
4樓:銷魂丶愃
1.相互性原則
人際關係的基礎是彼此間的相互重視與支援。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的,相互性就是前提,我們喜歡那些也喜歡我們的人。
人際交往中的接近與疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。
2.交換性原則
人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是:個體期待人際交往對自己是有價值的,即在交往過程中的得大於失,至少等於失。人際交往是雙方根據自己的價值觀進行選擇的結果。
3.自我價值保護原則
自我價值是個體對自身價值的意識與評價;自我價值保護是一種自我支援傾向的心理活動,其目的是防止自我價值受到否定和貶低。由於自我價值是通過他人評價而確立的,個體對他人評價極其敏感。對肯定自我價值的他人,個體對其認同和接納,並反投以肯定與支援;而對否定自我價值的他人則予以疏離;此時可能啟用個體的自我價值保護動機。
4、平等原則
在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關係的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通,是主動的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要,都希望得到別人的平等對待、人的這種需要,就是平等的需要。
5、相容原則
相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關係,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容,應注意增加交往頻率;尋找共同點;謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊,寬以待人。
要體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。只要幹事業、團結有力,做出一些讓步是值得的。
6、信用原則
信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言,從而取得他人的信任。人離不開交往,交往離不開信用。要做到說話算數,不輕許諾言.與人交往時要熱情友好,以誠相待,不卑不亢,端莊而不過於矜持,謙遜而不矯飾作偽,要充分顯示自己的自信心。
一個有自信心的人,才可能取得別人的信賴.處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發別人的交往動機。博取別人的信任,產生使人樂於與你交往的魅力。
上述這些人際交往的基本原則,是處理人際關係不可分割的幾個方面。運用和掌握這些原則,是處理好人際關係的基本條件
如何改善好人際關係
保留意見:過分爭執無益自己且又有失涵養。通常,應不急於表明自己的態度或發表意見,讓人們捉摸不定。謹慎的沉默就是精明的迴避。
認識自己:促進自己最突出的天賦,並培養其它方面。只要瞭解自己的優勢,並把握住它,則所有的人都會在某事顯赫。
決不誇張:誇張有損真實,並容易使人對你的看法產生懷疑。精明者剋制自己,表現出小心謹慎的態度,說話簡明扼要,決不誇張抬高自己。
過高地估計自己是說謊的一種形式。它能損壞你的聲譽,對你的人際關係產生十分不好的影響。有損你的風雅和才智。
適應環境:適者生存,不要花太多精力在雜事上,要維護好同事間的關係。不要每天炫耀自己,否則別人將會對你感到乏味。
必須使人們總是感到某些新奇。每天展示一點的人會使人保持期望,不會埋沒你的天資。
取長補短:學習別人的長處,彌補自己的不足。在同朋友的交流中,要用謙虛、友好的態度對待每一個人。
把朋友當做教師,將有用的學識和幽默的言語融合在一起,你所說的話定會受到讚揚,你聽到的定是學問。按“型”處理職場人際關係
言簡意賅:簡潔能使人愉快,使人喜歡,使人易於接受。說話冗長累贅,會使人茫然,使人厭煩,而你則會達不到目的。簡潔明瞭的清晰的聲調,一定會使你事半功倍。
決不自高自大:把自己的長處常掛在嘴邊,常在別人面前炫耀自己的優點。這無形貶低了別人而抬高了自己,其結果則是使別人更看輕你。
決不抱怨:抱怨會使你喪失信譽。自己做的事沒成功時,要勇於承認自己的不足,並努力使事情做圓滿。
適度的檢討自己,並不會使人看輕你,相反總強調客觀原因,抱怨這,抱怨那,只會使別人輕視你!
不要說謊、失信:對朋友同事說謊會失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你,這是你最大的損失。要避免說大話,要說到做到,做不到的寧可不說。
目光遠大:當財運亨通時要想到貧窮,這很容易做到。聰明人為冬天準備。一定要多交朋友。維護好朋友同事之間的關係,總有一天你會看重現在看來似乎並不重要的人或事。
如何與人建立良好人際關係
溝通是人際關係中最重要的一部分,它是人與人之間傳遞情感、態度、事實、信念和想法的過程,所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程,不是你一個人在發表演說、對牛彈琴,或者是讓對方唱獨角戲,而是用心去聽聽對方在說什麼?去了解對方在想什麼?對方有什麼感受?
並且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質或溝通的方式而造成曲解,因此傳送訊息者與接收者間必須藉著不斷的回饋,去澄清雙方接收及瞭解到的是否一致。
除此以外,還有很多輕而易舉的事就能幫助我們和人建立良好的人際關係:
深度自我認識及接納。
常持誠懇的態度。
謙卑溫柔的心。
適度自我表達。
尊重別人並欣賞自己。
尋求共同價值觀之夥伴。
排除人際障礙。
服務之人生觀。
遵守團體規則。
積極人際成長。
如何維繫良好人際關係及和諧相處
人際關係之外在表現即是倫理,而倫理是人與人之間合理的分際與職分,論語顏淵篇:“齊景公問政於孔子。孔子對曰:
‘君君臣臣,父父子子’”說明君臣父子各守分際,各盡職分的意思。人際關係便是以此為基礎,讓每個組成分子均能按其角色、職責、位子而有適當之思想、言語、行為模式及價值觀而達良好之組織氣氛,進而提高組織效能。
增進與他人進行有效溝通的能力,是維繫良好人際關係的首要條件,以下幾項通則提供參考:
站在對方立場設想,將心比心,並且用溫暖、尊重、瞭解的方式去溝通。
瞭解溝通的障礙並且儘可能去突破。
得有與人溝通的意願,以一顆開放的心靈傾聽,千萬不要立即下價值判斷,而最好以對方的立場和觀點去設想。
當一位好聽眾,用我們的心靈去聽聽對方的想法與感受,而不只是字面上的意思。然後要坦誠地告訴對方,我們聽到了什麼?有什麼樣的感受和想法?
善解人意,我們不一定要贊同他人與我們不同的意見,但是如果我們能瞭解他人,我們自己也會快樂無比。
加強對自己的瞭解,知道自己會說出什麼樣的話,也是能與他人維繫良好人際關係的技巧之一。
要善於處理自己的情緒,不要讓不好的情緒影響了與周圍的人的關係。
當與人發生矛盾、口角戰爭,而你們又是在一起上班的同事時,可能生氣過後會想到過後給自己工作帶來了困難。
但是要自己先低頭,未免有些難,多微笑,試著寬容;用交流傳遞友誼用關愛創造友誼用寬容維護友誼;朋友在人生中很重要!為別人著想,站在別人的角度想想別人的感受!講究說話的方式!
這樣會好的!不用擔心!還有個人的開朗樂觀和積極向上的人生態度,和個人魅力也很重要!
社會是複雜的,想要立足就得先懂得用文化知識和社會實踐來武裝自己。不懂得護自己的人你說能在群中混嗎?學會社會方方面面的知識後與人交往你會覺得人際關係好處得很。
比如學些養熱帶魚的,家居的,名車,遊戲,棋類等等。與人交住你得學著瞭解他,這很重要的,急人所需吧。人與人的交住是在互利的基礎上成立的,而不是圖個人利益。
友情則是建立在情趣相投,困難互助的基礎上的。要學著改變自己,改變自己的性格。做朋友,首先要的就是彼此之間一定要講“誠信”,這是前提,這樣就會給對方一種感覺,“你這個人比較可靠。
”對方才願意和你交往另外,我們不能讓別人認為我們很自負,對別人顯示出興趣或表示同情是很重要的。要知道別人也有自己的需要、恐懼和希望。
如何建立好的人際關係,如何建立良好的人際關係?
每個人都渴望與同事 朋友 親人甚至陌生人建立良好的人際關係。而我們常常發現,儘管自己非常努力,但有些關係還是不盡人意。事實上,良好人際關係的建立,和談戀愛一樣,不能強扭,不能單相思,需要彼此的共同努力,兩情相悅 基礎上建立的人際關係才能和諧長久。良好人際關係的建立,涉及到己方和對方的多種因素,如果長...
我們應該如何文明交往,建立良好的人際關係
因為人的本能是慾望和利益,最基本的慾望就是衣食住行,最簡單的利益就是金錢名聲,甚至人本身需要的談物件和結婚也只是為了自己的慾望利益,比如人人都想找個適合自己的結婚,人類的奮鬥就是為自己而奮鬥,人類社會的進步就是為人類自己的社會自由永恆的發展,科技的進步 發明和創新同樣是慾望和利益的促進來推動了人類享...
良好的人際關係與人的需求有什麼關係
心計 首先,要處處替他人著想,切忌自我中心。要搞好同事關係,就要學會從其他的角度來考慮問題,善於作出適當的自我犧牲。要做好一項工作,經常要與別人合作,在取得成績之後,要求共同分享,切忌處處表現 自己,將大家的成果佔為己有。提供給他人機會 幫助其實現生活目標,對於處理好人際關係是至關重要的。替他人著想...