1樓：匿名使用者
我覺得你的心太封閉了，你要敞開心扉去和身邊的人交談，去溝通。很多時候要有積極樂觀的心態去面對事物，生老病死，既然來到這個世上，任何人都不能避免，也無法左右。親人的離去，當然會傷心，但是你要明白，也許他到另一個世界會更好，應該祈禱，把那份懷念的心放在心裡。
俗話說，懷念歸懷念，生活還是得繼續，不是嗎？傷心難過時一天，開心幸福也是一天，為什麼不選擇開心？還有就是，你現在高三，這個階段正是心裡壓力最大的階段，我也經歷過，得學會自我調節，緩解壓力，趁空閒之餘聽聽輕**，放鬆放鬆。
其實旁人說的再多，還是得靠自己！
2樓：xu鈽橈笍
節哀順變
首先我在這邊對你的遭遇深感抱歉，同時我想告訴你，把思念放在心裡即可，不需要太多的牽扯，想哭就哭，你越掩飾越逃避就會更難受，哭過了會好些，心裡默默給你的親人祝福，希望他/她在另一邊過的更好，希望你快樂
3樓：寶寶家的姐姐
每個人的心裡當中都有恐懼因素，生老病死是人的正常的自然規律，是不可抗拒的。別人不是你自然不會了解你的心情，所以期盼別人理解你不如自己調節自己的心情，不如多出去走動走動，多看看勵志的書籍等。
4樓：匿名使用者
首先我在這邊對你的遭遇深感抱歉，同時我想告訴你，把思念放在心裡即可，不需要太多的牽扯，想哭就哭，你越掩飾越逃避就會更難受，哭過了會好些，心裡默默給你的親人祝福，希望他/她在另一邊過的更好，希望你快樂。
5樓：虛偽在擴散
去世就去世吧，誰不會死啊，只是早晚的問題，你可以換個角度想，她不會希望你這樣難過，真是奇怪你為什麼會害怕親人的離去，呵呵
6樓：匿名使用者
活潑點，你越想，越害怕，這是件無法挽回的事情，每個人都會死，勇敢面對，重複那句話，淡定~~
7樓：匿名使用者
我高三的時候，遇到與你一樣的情況。受影響一年多。時間是最好的良藥。
8樓：我倒是很會裝蒜
節哀順變~\(≧▽≦)/~啦啦啦！
親人去世了，心情非常鬱悶難過怎麼辦
9樓：尋萱草
姨夫隱瞞病抄情也是怕你們擔心，我想你的大姨去世了能讓你這麼傷心，那你大姨一定是個很好的女人，這樣的好人即使以後不能和我們一個世界，也一定會在天堂享福的。人死不能復生，傷心在所難免，但你大姨還是希望能看到你繼續快樂的生活下去。想開一點，這陣子多給自己找點事做，分散下注意力吧。
10樓：享受不悔人生
過去的一切來就讓它過去自吧，就不要在為此事糾結bai了。請您du要往前看，不zhi要往後看，往dao後看煩惱會跟隨著您。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都會好起來的 。
11樓：闞煒
做一些自己感興趣的事，讓勞累衝散心情帶來的不足。
12樓：匿名使用者
做一些自己感興趣的事，分散注意力
13樓：愛笑的
生老病死 人之常情。。 節哀呀。。 過段時間就好了。。
我的親人去世了，我該怎麼調整自己的心態
14樓：匿名使用者
節哀順變這抄只是旁人的說bai法，親人去世這心情固然難受du，可是你要用另一種心態
zhi去想，逝去的親人dao既然這麼愛你，他們也不希望看到你因為他們的離去而讓你感到悲痛，你應該頑強起來，但我建議你不妨在每逢他們的祭日或者生日點燃三柱清香，以紀念回憶他們，回憶你們的美好時光。你默默懺念他們一路走好他們也默默保佑你一生平安，用平常心對待吧！
15樓：匿名使用者
生老病死是人之常情 傷心過度是難免的 要建立隨喜心 儘快調整自己的心態 使自己從痛苦中走出來 因為還有更多的挑戰需要你面隊 節哀順便吧 活著的目的是為了快樂
16樓：匿名使用者
哭吧 把眼淚哭幹 充分發洩一下 心裡會好受一點
親人去世了應該怎麼平復心情?
17樓：匿名使用者
我的一個好朋友也剛剛去逝，瞭解你的心情，想開點，怎麼難受也無法挽回什麼，他（她）不管怎樣都是走了，咱們能做的就是對活人好點！節哀吧朋友！
18樓：匿名使用者
當你緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多，而是計較的少。ゞ沙羅曼蛇ど認為：學會放棄，放下該放下的。
放下了心就寬了，就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。
我們的心才不會累。願你天天有個好心情
親人突然去世，我一時接受不了！該怎麼辦？
19樓：好奇的小裡子
接受不了親人突然離世，一定要撐住，還有很多事要做。親人的突然離世，常會讓人腦子一片空白，非常震驚。一遍又一遍地跟人確定是不是真的訊息，有沒有在開玩笑。
不知道應該去做什麼，也不知道接下去要去**，在心理上不能接受這種事情。
剛開始儘量放空自己，釋放情緒。人生有時只是一種磨練，前一秒可能還正和親人分別，可能還剛剛吵了一場架，也可能已經好久沒見，就突然再也不能見面。親人的離世，會瞬間讓自己感覺到，自己是孤獨的、受傷的。
因此放開自己好好哭一場，釋放自己的感情。控制自己思想發散性擴散，或者覺得自己平時不關心深深悔恨。
孟姜女可以哭倒長城，現代人可不能把自己哭虛弱了。好好哭一場後，如果真的發現無法控制，就先不去想這件事情，避開。關起門來去看看電視或者玩玩遊戲，雖然可能會讓別人誤會，起碼要讓自己的感情像倒醬油一樣慢慢放掉、緩解。
也有人接受不了的，靠做事情和工作來麻痺神經。也有人實在是打不起精神，那麼就讓自己忙碌起來。畢竟親人的後事需要有人處理，要給親人一個好的歸處。
在忙碌的操辦當中，通知親戚朋友過來，和他們交流感覺和平時碰到的事情，一點點地釋放掉自己的壓力。也有人反而會跑去工作，本意也是用工作讓自己把精力放在另外個地方，讓自己不能接受的想法冷凍。隨著時間的流逝，先不用去想這件事，慢慢的讓自己接受這件事情。
接受不了親人突然離世的，大部分都是家庭關係比較和睦的家庭。人生只是一場夢，平時多關心和照顧家裡人。
20樓：匿名使用者
我媽媽也是突然去世，腦幹出血。
現在我悲痛欲絕。
想追隨而去。
主要是悔恨。這麼多年，沒有好好關心媽媽的身體健康，媽媽的心理健康。
我現在每天就想躺著，因為太痛苦了。對任何事情都沒有動力和興趣了。
我想，我會走出來的，一定會。
我是媽媽的兒子，我們就是媽媽的延續，我們代表媽媽繼續在這個世界上生存。
對媽媽最大的思念和愛，就是我們活的好好的。如果可以，活的精彩一點。
這樣，媽媽也會安息，也會放心，這樣才對得起媽媽。
21樓：張延博
這是自然規律，每個人都要面對生老病死，雖然我們很難接受親走去世，很難受，那有長生不老的，一天有多少嬰兒出生，一天又有多少老人去世，我父親於19年11月5號走的，腦出血，沒有受太大罪，才63歲，一想到我還是很難受
22樓：匿名使用者
我也是這樣痛苦的不行，早知道對他好一點，早知道多關心體諒他一點。現在後悔的要死
23樓：aa素心如簡
特別理解你的感受，我去年也經歷了。我的媽媽去世的三個小時前我還在跟她通話，娘倆聊的特別開心。三個小時後我見到的媽媽卻也喊不應了，她心梗自己死在客廳裡。
至今九個月了我還沒走出來，每天以淚洗面。我們都要從悲痛中走出來，不要讓親人在另一個世界掛念我們。
24樓：吃貨還想**玲
我爸爸臥床八年，這幾天上不來氣，去醫院大夫說進重症監護室，三天了，血壓上不來，還有重度感染，菌血症，這兩天開始用最好的藥，如沒有效果，就這兩三天去世，我的心沒分了，媽媽比我更難過。
25樓：匿名使用者
我奶奶不久前也是，本來好好的，還去散步，回來洗澡後暈倒在衛生間去世了，我們崩潰，打120，想辦法救，都救不回，感受著她的體溫慢慢變涼，那種絕望和無力，我到現在還沒辦法接受，一閉眼都是她暈倒在衛生間和搶救她的畫面，前段時間的我，天天哭，崩潰，吃不下，睡不著，自暴自棄，現在覺得自己很自私，讓奶奶放不下我，雖然我現在還是很想她，因為都是生活在一起的，看到各種和她有關的任何事物都會難過，但是必須得振作，她老人家生前已經為我操心很多，不能讓她在另一個世界還不放心我，太多的不捨，不甘，後悔，想念，但是不管這些感覺再強烈，人都沒辦法回來了，珍惜當下吧，突然發現人生世事無常。
26樓：222小怪獸
我爸爸於19年11月22早上在家發生急性中風腦幹出血！沒和他住一起的。最後一面都沒見到，平時這麼多年身體都非常的好，頭天還下班跟他打**。
第二天早上收拾好上班，可能就是埋頭穿襪子，突然腦充血！我也才22歲啊，我爸一個人把我盤大不容易，還有幾年就退休了，他一直唸叨著。他頭天還回我家修水管，我下班去醫院接貓去了。
不然都會看到吧。太多的遺憾。我媽說她前幾天喝水的杯子突然碎了，我是眼皮跳。
我完全接受不了就很正常的生活，突然有一天睡醒後就發生了這樣的變化。我覺得我好累，好想他。
27樓：匿名使用者
可能這就是人生吧！一個人生來拼死拼活，到頭來竹籃打水一場空，就是那麼一個偶然 ，一個陪伴了你幾十年的人，就這樣突然離去，我也為你感到悲傷，他會是你最重要的人，但一個人離去這個是一個事實，希望你走出陰影，因為我同樣是過來人……
28樓：匿名使用者
我借你得帖子。說說吧。我母親剛去世幾天。
我天天跟行屍走肉一樣。我無法釋懷。天天睡覺心口疼的無法動彈，我該怎麼辦，我也不知道該怎麼辦。
總覺得這樣下去我也會死？？我該怎麼辦？怎麼辦
29樓：匿名使用者
世事無常，不用太難過，我們死去的時候也就是重逢的時候了，我不相信永遠的離別，因為世界上不可能會有永遠的東西。不過是幾十年過後你們再重逢而已
30樓：吃翔也可愛
你可以分散自己的注意力，出去旅遊或者是運動來分散自己的注意力，使自己的注意力不要專注於親人的離世。這種事情還是放寬心了好，他們會在另一個世界看著你的。
31樓：
面對它，無論你怎樣你都必須面對和接受它，若一時之間接受不了就慢慢來吧，總會想
專明白的。若你一直逃屬避它，不肯接受它那它只會讓你更痛苦。要相信時間會癒合一切傷口，但你必須給時間一個機會，只有你給叻時間機會，時間才會將碎片重新拾起並組合好。。。
32樓：百合媽媽讀心理
明天和意外哪個先到，誰都無法預料。對於親人突然離世，一定接受不了。但是面對這事情，不得不淡然面對，想哭就痛快地哭一場，哭完收拾下自己的心情，繼續走自己的路。
相信隨著時間的流逝，慢慢會接受的。
33樓：李李李昊陽
一定會傷心，但是一定要儘快調整好自己的情緒，不要極端，每個人都終將會離去，一定要振作起來好好生活，讓去世的人安心。
最親的家人去世了怎麼辦，最親的家人去世，感到人生沒有什麼意義，覺得自己沒用，怎麼辦
檸檬汽水我想要 其實生老病死是每個人都需要經歷的過程，但是明知道是這樣，在得到自己親人逝世的那一瞬間。每個人的心中都會特別的傷感，我們會難過，我們會痛哭。我們會抑鬱不振，我們會想念，這都是很正常的反應，你一段時間的抑鬱不振沒關係，但是你要想清楚在這段灰暗的時間過去之後，你要更加的活力充沛，更加的信心...
朋友家人去世怎麼安慰，朋友家人去世如何安慰
朋友親人去世安慰語如下 1 節哀順便，不要太難過了。照顧好身體。家人會在那邊過的很好。一定不希望看到大家太難過。2 盡人事。聽天命。萬事終究有始有終，隨緣。3 每個人來到這世上其實都只是在找屬於自己的東西有些人先走了那是因為他以尋到，沒什麼好哎嘆的。本來無一物何處惹塵埃。如果是一般的朋友，可能需要做...
去世了的人的衣物留在家裡好嗎，家人去世後原來穿的衣服能留在家中嗎
奧特曼的心事 可以的。是一種念想，但不宜留過多，留一兩件就好了。首先是，誰穿這個衣服？不覺得忌諱嗎？既然沒人穿，那麼留著就佔地方不說，還經常會讓親人睹物思人，刺激情緒。另外如果是病逝的人的衣物，如果有致病菌，那更不應該儲存了。人死燈滅，他的東西就都燒給他吧。 檢安福 中國民間有個習俗，保留並瓜分去世...