1樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此：
沒有一個人的人生是一帆風順的,
所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，
比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，
但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句:
「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，
如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，
如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，
只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！
.衷心希望：幸福、快樂每一天!~..
2樓：桂青桖
你提的這個問題不禁讓青春君陷入深思，的確，人一輩子那麼長，如何才知道，自己真的想要什麼樣的生活呢？
我不知道，自己是否有答案，但可以分享一點感受：
人生，是一個不斷探索的過程。於跌跌撞撞中，慢慢掌握一些東西，理解一些東西，通過做事情，去了解道理，進而嘗試新東西。
漸漸地明白：哪些事情，離自己的心意更近，哪些事情，離自己的心意很遠。
那些天賦秉異的人，這一探索過程，相對簡單。往往，那些天賦，那些擅長的事情，成為努力的方向，進而成為人生的閃光點。
有些大牛，更是在人生中，不斷突破自己的興趣點或極限，成為各方面皆有突出成就的"奇才"。
而像你我這樣的普通人，在瑣碎的日常工作生活中，探索自己想要的人生，則是不那麼有趣，甚至是有些枯燥的過程。
很多人看待"自己想要什麼"這個問題，往往從"時點"的角度，想要一個"結果"，但我覺得，也許從時空的角度去考慮，更貼切。
探索"自己想要什麼"，其實是一個"過程"，過程中的"答案"，也時常變化。
年輕的時候，經歷的事兒少，懵懵懂懂，很想知道，自己一輩子想/該做什麼。彷彿只要知道這個答案，才能安下心來，去專心做那個事情。
可現實是，年少的時候，經歷的事兒少，我們並"不知道自己想要什麼"，或者常常"以為知道自己想要什麼，做過之後，才發現事實遠非如此"。
遇到這樣的境況，有一個簡單的做法，"去找到一個離自己心意比較近的事情，開始去做"。有可能，你會遇到一個比較容易做的選擇；也有可能，你需要下很大的決心，放棄一些或者很多東西，才能做出選擇。
我也遇到，剛畢業的年輕人，說，"我真的不知道對什麼感興趣"，或是"我對什麼都提不起興趣"。
那也不難，不拿父母一分錢，包括打小存的"壓歲錢"，從父母家搬出來。先試試半年之內，不找父母要任何物質上的東西，不去父母家"混吃住混照顧"。
當你知道，人生還有"生存"(餬口掙吃住)這回事兒的時候，你就不會矯情地"東想西想"，而是開始行動，去掙一頓"飯錢"叻。
而在身體力行做事的過程中，我們會積累很多感受/念頭，慢慢去覺察這些感受/念頭，去發現思考自身的優勢，去找到自己更擅長做的事情。在三到五年內，通過不斷行動，去經歷、覺察、思考，漸漸地就能找到自己想要的東西。
年輕的時候，想要的東西，都偏具象：
可能是，你敬重/喜歡的人的一個讚揚；
可能是，升職加薪，是獎勵給自己的一頓海吃，或是一次旅行；
甚至是，在忙得跳腳的大城市，找個愛人，買個小車，買套房子，給自己想要的生活......。
我在深圳打拼的過程，沒經歷過這些比較具象的目標。更多的是，做事情，無論大小，希望做到自己當下能做的最好；彷彿每次交付出來的，都是自己的一份賬單；後來發現，過程足夠努力，結果往往不會太差。沒有樹立遠大目標的我，看起來，一般人有的，我也有了。
年輕的時候，也有做錯事挨批的時候，常常"皮實"地想，"是哦，他說得很對，我當時怎麼沒有想到？" ，或者對"無厘頭"的批評，不以為然，不往心裡去。還記得，畢業後第一次挨領導當眾批評時，竟然沒覺得尷尬，屁顛屁顛去改的樣子。
若干年後，大家吃飯聊天，那位領導還說，"你還真的是心大"。我想，其實他想說的是，"臉皮厚"的意思吧。
具象化的目標，看似很難，其實也沒辣麼難。目標達成多少，與慾望大小相關，無非是更大的房子，更好的車，更高的收入，等等。學會覺察自己的慾望，會避免自己在某個具象的目標上走得太遠，而忽視生活裡同樣重要的東西。
在實現這些具象化目標的過程中，或階段性目標完成後，我們享受到的樂趣會越來越少，生活慢慢開始變得無趣，於是，自然而然，我們會去尋找新的目標。
這個過程，像極了馬斯洛的"需求層次理論"。如果真實面對自己，去回想走過的五年十年十五年，甚至二十年，我們不難發現：其實我們所追尋的東西，本質上，跟那些需求，沒有什麼差別；甚至於，底層的需求動力，排序都驚人地一致。
當然，我們完全不用"杞人憂天"式地擔心，過程中的"迷路"。因為偶爾迷路或是走失，都是正常的，生活會用"失去"的傷痛，讓你知道什麼對你而言，是重要的。這樣，下一次，你就學會了，不去錯過那些對你來說，十分重要的東西。
那些你沒有投入時間精力的，或多或少，必然會錯過，或失去。比方說，工作狂，長期沒時間陪家人，可能最終失去家庭；比方說，不顧一切的掙錢，為了錢什麼都敢做，可能會失去友情親情，甚至自由。
在"得到"與"失去"之間，在"歡樂"與"痛惜"之間，我們會慢慢學習，並不斷修正對每類事情的"投入度"。漸漸的，我們會發現，生活中，工作、事業、愛情、家庭、友情、健康、愛好，似乎缺一不可。
當然，每個人心中，在人生的不同階段，對這些東西的重要性排序，並不相同；而這些排列組合，隨著時間的流逝，通過那些努力、付出、行動，構成了每個人，不一樣的"我想要的人生"。
也許，我們一輩子找尋不到，那個所謂"真正想要的生活"。只是在追逐，一個又一個想要的目標(所謂求"不得")；或是在"痛失"中，學會"安住當下的擁有"。
幸福感與否，幸福感的高低，永遠取決於"你想要的vs你所擁有的"之間的距離，或是那種迫切，或是那份從容。
無論怎樣，當耄耋之年，回望人生路，我們終會知道：自己究竟"選擇了什麼樣的生活"。
希望那個時候，我們不會後悔，在每個關鍵時點，所做出的那些選擇。因為，是那些選擇及努力，如珍珠般，串起了我們的人生。
怎樣才能知道自己內心真正想要的是什麼
3樓：zora快樂
很多時候自己早已經有了答案卻不自知，找一個人，親人朋友隨便，讓對方和自己隨便談笑一下，在自己忘掉心裡的煩惱時，出其不意問道你真正想要的是什麼？三秒至五秒內回答的答案就是你潛意識給出的想法
4樓：劉百貼
避免在片面的事實基礎上，
作出片面的決定。
要不斷作出更好的決定，
既要保持頭腦的冷靜，
又要保持內心的熱情。
我運用頭腦，
問自己一個實際的問題。
而且，我詢問我的內心，
對自己提出一個私人的問題。
然後，我要傾聽自己和其他人的回答，
並以此為基礎作出更好的決定。
我運用頭腦，
問自己一個實際的問題：
我是不是正在滿足自己真正的需要，
告訴自己所有可以選擇的方法，
並對事情深思熟慮？
□是 □否
這個決定是我想要的，還是我需要的？我需要獲得什麼資訊？我有沒有創造出新的選擇？如果我做了某件事，接下來會發生什麼？然後呢？
我詢問我的內心,
對自己提出一個私人的問題：
我作這個決定對自己是不是誠實，
有沒有相信我的直覺，
我是不是還應該得到更好的？
□是 □否
我是不是在對自己說實話？我覺得這樣做對嗎？如果我無所畏懼，我會怎樣做？
如果答案是「是」，我就照這個決定去做。
如果答案是「否」，我必須重新考慮。
我更好的決定是什麼？
5樓：匿名使用者
看看你最不想失去的是什麼
一個人有什麼辦法才可以看到自己內心真正想要的是什麼？？？
6樓：手機使用者
當醫生拿著病情報告 告訴你: 你已患癌症晚期還有一個月的生命的時候 你自己就知道了
7樓：御板御板
這個問題是很多人內心的問題，時間久了自然就會有答案，這可能是因為自己經歷的不夠多，很多事情是需要和時間磨合的，所以一時的迷茫是正常的。就一句話，一切的自己，讓時間來解答！
要怎麼樣才知道自己內心想要的是什麼
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣 還是因為他愛你.喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。其實我們的...
怎麼樣才可以讓自己不用天天晚上做夢
疆哥 許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類...
怎麼樣訓練才可以把自己變得更強呢
一.柔韌訓練的目的 通過柔韌訓練，可以增強韌帶和肌肉的伸展能力，加大關節活動範圍，增強身體的柔韌性。良好的柔韌性是正確掌握動作要領和達到動作要求的重要條件。二.柔韌訓練的分類 根據人體的部位分，主要有上肢的柔韌訓練和下肢的柔韌訓練。三.訓練方法 1.豎叉 受訓者兩腿伸直，前後分開下壓，上身直立，手可...