1樓：無詩無酒無名
現在的孩子呀，呵呵~~~
沒關係，嘗試著去相信別人，去接近別人，多交幾個朋友，多跟他們在一起喝喝酒，聊聊天，就會很好了！試試看！虛擬的網路你都能相信，你還有必要去懷疑自己身邊的人嗎？
呵呵，改變個心態，天就是藍的！
另外，多出去爬爬山，曬曬太陽！友情提示哦！^_
怎樣消除多疑症？
2樓：匿名使用者
之所以會多疑，是因為你沒有自信，或者自卑－害怕被人佔便宜失去什麼什麼的，除了這些原因大概基本沒什麼原因會誘發多疑了．
既然找到老原因，那就對症下藥吧，只要你一定要，你就一定行的．最重要的是要學會透過現象看本質．
對事不要太認真，得失心不要太重了，一認真反而有點斤斤計較，討人厭惡，記住一句話＂一切都是最好的安排＂，今天所發生的一切都是塞翁失馬，都是蝴蝶效應．＂疑人不用，用人不疑．＂這句話不要單純理解為，信用最重要，其實要做到這樣，還必須有乙個大前提就是經過長時間的考驗覺得這個人可信，那以後不管遇到什麼挑撥你才可以支援他，否則不要輕易相信任何人，果斷拒絕，那樣就不用受疑惑之苦，除非他有什麼保證．
3樓：匿名使用者
我也有這種傾向，一般應該算是一種過激的自我保護行為——因為以前上過當，受過傷啥的，所以多疑。每個個體情況不一樣，別人不瞭解你，也很難提出很有效的方法，建議你看看一些心理學的書籍，藉此瞭解自己，尋找問題的根源，比如是什麼樣的經歷讓自己多疑，對症下藥。我看過的覺得比較好的書，《九重人格》《nlp簡快心理**》，前者側重於瞭解自己，後者算是提供一種改善的方法，只是後者的內容，如果有乙個人來配合更好。
4樓：匿名使用者
人要積極一些，多向前看，去做自己喜歡做的事，分散注意力，慢慢會改善的。祝你早日健康！
5樓：老趙心理所
多疑是一種什麼樣的心理問題，如何解決多疑。
嚴重的多疑怎麼辦
6樓：紫堇軒愛
敏感多疑，這和你的性格有關，也和你的個人經歷有關。尤其是你的童年經歷和家庭教育方式。看起來你很缺乏安全感，這也是造成你多疑的主要原因。
需要不斷學習，不斷成長，完善自己性格的弱點。你也可去見心理醫生，在醫生的陪伴指導下，逐步建立安全感。
敏感多疑存在很多的心理原因，一般是在建立親密關係階段時期，未能得到足夠的親密關係或穩定的信任關係，而導致成年後對對外界變化敏感，猜疑心重。敏感多疑嚴重者，影響到正常生活時，建議其接受心理**，由專業的心理**師進行分析，制定**方案，進行系統性**。
7樓：風吹海泫
好是不容易上當受騙吧，壞是不容易交到朋友，會讓人產生你不喜歡她的意思。
8樓：阿芙樂爾
1.改變心態：多疑胡思亂想的人往往性格悲觀，遇事容易往壞處想，可以先試著改變看問題悲觀的態度。
2.有氧運動：有氧運動可以放鬆肌肉，增加腦內多巴胺的分泌，有改善情緒的作用。
3.心理諮詢：可以尋求心理醫生的幫助，通過認知行為**、精神分析法、聯想法等全面剖析多疑胡思亂想的成因，制定**的策略。
4.藥物**：多疑胡思亂想的症狀過於嚴重，可能患有焦慮症、抑鬱症、疑病症等疾病，應及時就診醫院明確診斷，藥物應在醫師指導下使用。
9樓：煙怡書景福
做為乙個女人，對你的男友疑心那是正常的，除非你能容忍他做什麼對不起你的事，如果他因此對你產生反感，說你多疑，那是他做了什麼虧心事，人說不做虧心事，不怕鬼敲門。
多疑是不是一種病？
10樓：匿名使用者
是你對你自己的一種不信任。心裡有想法就要大膽地去說，去問。不要把心事放在心裡，多和朋友交流。相信自己你說不會在產生多疑了。
11樓：匿名使用者
多疑不是一種病，多疑是女人的天性，多疑只能表明你心思縝密，考慮事情很全面。
怎樣消除多疑的性格，怎樣改變多疑的性格
我以前也是這樣，但現在好多了。建議你懷著一顆感恩的心去看世界！yidan 一旦開始想懷疑就拍著自己的腦袋說 不要再想了！人生太短暫，想也沒有用！我也愛多疑，每次這樣效果挺好的拉 詩雨綿綿 黃中通理，正位居體。美在其中，暢於四肢。周易 吟誦 詩詞三百首 能夠使人獲得最具東方特色的高雅藝術享受，對過去進...
怎樣改變多疑的性格，怎樣改掉敏感多疑的性格？
竇豐熙續寄 多疑，是一種偏常認識的支配和影響下造成的性格缺陷。一般來說，一個人格健全的人，能對客觀事物作出正確的判斷和合乎邏輯的推理，如果錯了，會主動拋棄錯誤的認識。而多疑的人，他的思維缺乏事實根據，並且固執地不斷產生各種不合理的想法和觀念。造成 這種 心理過敏 反應的原因，總的說來有兩個 一是由於...
如何改掉敏感多疑的性格，怎樣改掉敏感多疑的性格？
心理學解憂哥 俗話講，關心則亂。表面上看，是對她的不信任，實則是對自己的不自信，特別是對男人來說，有一個熱衷於的事業，比過多的關注於愛情更重要，當你成為一個，積極的上進的人的時候，你對女人好一點點，她也會死心塌地的跟著你的。 鄉村小波 另外再多一些換位思考，也許別人說的沒什麼大不了。修正自己的性格缺...