1樓：網友
羊肉有下奶的功效，用羊肉煲湯、紅燒或者與其他材質一起烹調都會有下奶的功效。羊肉本身的營養特別豐富，而且蛋白質含量非常多，脂肪含量相對比較少，還含有豐富的b族維生素，像b1、b2、b6並且還含有微量元素，像鐵、鋅、硒等元素，能補充人體所需要的營養成分，會對產後下奶起到非常好的作用。在月子裡或者在哺乳期可以適量吃羊肉來下奶，羊肉還有溫補的功效，能夠補氣血，有補虛的功效，能促進血液迴圈，增加耐寒的能力，所以可以吃羊肉下奶。
2樓：網友
羊肉倒是沒有聽說過，而且這個看個人的吧！對有的人來說羊肉是可一發奶的但對有的人來說可能就沒有多大效果，但下面兩種食物是可以發奶的：鯽魚湯 鮮鯽魚500克，去鱗除內臟，加上通草6克煮湯，吃魚喝湯，每天2次，連喝3-5天。
鯽魚能和中補虛，滲溼利水，溫中順氣，具有消腫脹、利水、通乳之功效；通草可通氣下乳，與鯽魚相配，效果更佳，但鯽魚湯宜淡食。 *花生粥 生花生公尺(帶粉衣)100克，大公尺200克，將花生搗爛後放入淘淨的大公尺里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，連服3天。
花生公尺富含蛋白質和不飽和脂肪酸。
羊肉會下奶嗎
3樓：網友
羊肉下奶效果不好的。下奶效果好的有，豬蹄燉黃豆，醪糟雞蛋花，烏雞湯等等。
吃羊肉能喝奶嗎
4樓：旅行書桌
吃完羊肉是可以喝牛奶的，這兩樣東西都是溫性的食物，就算在胃裡消化吸收，也是沒有排斥的，都是富含大量的優質的蛋白質，營養價值都很高。
羊肉不能一起吃食物：
1、醋。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
2、茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
飲食養生。騰牛健康網[引用時間2018-3-14]。
羊奶肉怎麼做好吃
5樓：三阿花
醬燒羊乳肉。
食材：羊乳肉兩塊、紅椒乙個、黃椒乙個、蔥段四根、姜適量、蒜適量。
做法：1.羊乳肉切成均勻的塊兒，我爸爸說自己吃的話，大塊比較過癮，有不喜歡的話可以切成薄片或者小塊；蔥切成小段；姜拍一下，切成絲；蒜拍一下，拍散，把皮剝掉切碎；把紅椒切成滾刀塊。
2.鍋裡倒油。大火燒熱之後把羊乳肉倒鍋裡炸，用漏勺不停的攪拌，讓羊乳肉均勻的受熱，大火炸十秒鐘，快速撈出來，控乾淨油。
3.炸好的羊乳肉就是這個樣子的，炸羊乳肉應該注意三個方面：油溫高，受熱均勻，快速撈出，這樣做的好處是，肉嫩，不幹不老。
千萬不要炸太久，會變成肉乾，就咬不動了，如果是切片的話，更要縮短油炸時間，在油裡翻個個兒就快速撈出。
4.這一步就要開始醬燒了，我這裡說的醬，不是甜麵醬和黃醬，是我們本地的老醬油，味道很鹹，也很上色，介於老抽和生抽之間，我始終喜歡這個從小吃到大的老醬油，每次放超市買來的生抽都有一股甜甜的味精味兒，我很不喜歡。熱油放彩椒和蔥段，薑絲一起炒，炒出香味之後放入羊乳肉大火翻炒，加入老醬油，和蠔油，和適量水燒一會。
5.一分鐘之後，放入蒜末，出鍋裝盤，就這樣，一盤色香味兒俱全的醬燒羊乳肉就燒好了。
6樓：浣浣學姐
牛奶羊奶，牛肉，羊肉，狗肉等都屬於溫熱性的食品，少量的食用不會導致上火。如果您身體比較虛弱，最好還是請有經驗的中醫，給您把脈，開些中藥方劑，調理一下身體比較好。羊奶是可以喝一些的。
能吃的。希望能夠幫助到您 謝謝！
祝您生活愉快喲～比心]
坐月子能吃羊肉嗎？聽說過羊肉可以催奶，這是真的嗎？
7樓：糖tang說數碼
可以吃的。女性在坐月子扮帶期間吃羊肉是可以達到下奶的目的的。羊肉是很好的下奶的食物，通過吃羊肉不僅可以補充蛋白是一些元素，而且可以避免出現上火的症狀。
建議女性每天適當的喝一些羊肉湯，來幫助維持身體健康。想脊譁要達到下奶的目的，儘量避免吃一些具有抑制乳汁分泌功效的食物，例廳野蘆如芹菜、白蘿蔔等。積極調整飲食結構，可以有效地提高乳汁的質量。
8樓：愛情來了擋不住
可以吃羊肉；是真的，因為羊肉裡邊有脂肪，膽固醇，蛋白質等營養物質。
9樓：殷琬
坐月子期間是可以吃羊肉的，鍵猛族能夠滿足必需的營養，有利於產後恢復；是這樣的，羊肉是有下奶的作用的，根據口味來選擇不同知裂的方式，而且它含有豐富的蛋白，營養豐富，脂稿弊肪較少。
羊肉是催奶的嗎
10樓：北海數碼站
現如今有很多可以催奶的食物，羊肉就是其中的佼佼者，每個女性的口味需求不同，可以結合口味做出不同的羊肉湯，加入不同的食材以及調料，這樣的糖不僅好吃，通乳效果也很好。
1、羊肉湯下奶嗎。
答案是可以的。
都說湯水足，有利於下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導致回奶的。
2、通草豬蹄催乳湯：先把豬蹄洗淨，刮乾淨皮毛，與通草一同放在沙鍋裡，加千克清水煮成湯。先用急火，水開後改成慢火，煮1—2個小時。
每天喝2次，連續喝3—5天。豬蹄裡含有豐富的蛋白質、脂肪，具有較強的補血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進產婦儘快**。
3、豬蹄金針菜湯：將金針菜用溫水浸泡半小時，去蒂頭，換水洗淨，切成小段，待用。把豬蹄洗淨，用刀斬成小塊，放入沙鍋內，再加清水適量，置於旺火煮沸，加入金針菜及冰糖，用文火燉至豬蹄爛時即可食用。
此湯具有養血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效，對產婦乳汁分泌有良好的促進作用。
4、豬骨催乳湯：先洗淨豬骨放在鍋里加上清水，與通草一同在鍋裡煮1—2個小時，直至熬成1小碗豬骨湯，再放入少許醬油。1次喝完，連續喝3—5天。
豬骨具有補氣、補血、生乳的作用，加上通草後催乳效果更強。
羊肉湯催奶嗎
11樓：贛南臍橙
1 羊肉湯下奶還是回奶。
有一定的下奶作用。
羊肉湯是以羊肉為主要原料製成的一道湯品，湯色潔白，口感鮮香，其中還含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等多種營養成分，同時，它還具有溫中散寒、化滯、溫補腎陽等功效，對於虛勞羸瘦、乳汁不下等症具有一定的好處，所以羊肉湯是可以起到下奶的作用的。
2 下奶羊肉湯的做法。
材料：羊肉400克，當歸20克，生薑片、食鹽、料酒各適量。
做法：1、將當歸洗淨，切成片狀備用。
2、羊肉去筋膜，切成小塊放入沸水中焯去血水備用。
3、在砂鍋中放入清水，加入當歸片、羊肉、生薑片、料酒。
4、開大火煮沸，撇去浮沫。
5、然後轉中火繼續煲煮，直至羊肉完全熟爛。
6、最後加入少許食鹽調味即可。
3 下奶羊肉湯喝多少合適。
200-250毫公升。
羊肉湯雖然並沒有嚴格的食用量的規定，但是由於其性質偏於溫燥，若是食用過多，則容易加劇體內的燥熱之氣，從而可能會引起口乾舌燥、口角糜爛、潰瘍等一系列上火症狀，不僅影響到了自身的健康，還會對哺乳造成一定的影響，所以一般建議下奶羊肉湯不要過多服用，一次喝200-250毫公升即可，也就是一小碗左右。
4 喝什麼湯下奶最快最多。
通草鯽魚湯。
材料：鯽魚1條，通草5克，料酒、薑片、食鹽適量。
1、將鯽魚去磷、去內臟，洗淨。
2、將處理好的鯽魚放入油鍋中稍稍油煎片刻。
3、再加入適量的鹽、料酒、薑片、清水等一起煮開。
4、再轉中小火慢熬直至湯呈乳白色後即可。
花生豬蹄湯。
材料：豬蹄1只，花生100克，蔥、姜、料酒、食鹽各適量。
做法：1、將豬蹄洗淨，斬塊，放入沸水鍋中焯去血水備用；花生洗淨備用。
2、砂鍋中注入適量清水，**煮沸。
3、將處理過的豬蹄、花生、蔥、姜、料酒放入鍋中。
4、開大火煮沸，撇浮沫。
5、轉小火慢燉2-3小時左右。
6、加入少許食鹽攪勻後出鍋即可。
狗狗能不能吃羊肉，狗能吃羊肉嗎
狗狗可以吃生羊肉，但不建議主人給狗狗飼餵生羊肉，由於生肉中可能帶有寄生蟲卵 細菌甚至病毒，如果主人直接給狗狗吃生肉，極容易導致狗狗患病。因此，建議主人最好將羊肉煮熟後再給狗狗飼餵，並注意飼餵量。如果狗狗出現消化不良的情況，主人需要。腫瘤狗狗，一般可以吃羊肉。腫瘤狗狗在食用羊肉之後，可以緩解由於體內腫...
燉羊肉能放薑片嗎 羊肉能不能加姜
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吃羊肉能不能吃柚子，羊肉能不能和柚子一起吃嗎
羊肉是冬天裡的美食 滋補品，屬偏陽性，有溫補肝腎 脾胃 補血溫經等作用，有很高的英語價值和醫用價值 而柚子肉性寒，味甘 酸，含豐富維生素 礦物質，有止咳平喘 清熱化痰 健脾消食 解酒等作用。從中不難看出兩者不易一起食用，有相剋之處。冬日裡合理進補有益於身體健康，達到延年益壽的功效。 鄧培漢 柚子不能...