餅乾扛餓嗎？
1樓：扣扣熊
這要看你吃的是什麼樣的餅乾。如果是壓縮餅乾。
肯定抗餓！吃一塊壓縮餅乾，然後喝一杯水，就相當於吃兩碗公尺飯。短時間之內肯定不會有餓的感覺。
如果你吃的是普通零食餅乾。你肯定會有餓的感覺。因為普通的零食餅乾原料基本上都是小麥，玉公尺，稻穀。
再加上人工色素和新增劑。在口感上十分好吃。但是就和平時吃公尺飯饅頭一樣，吃多了肯定也有飽的感覺。但是吃一塊兒到兩塊，基本上沒有任何感覺。
壓縮餅乾。在壓縮餅乾中不僅有平常我們食用的穀物，還新增了其他各種微量元素。
和營養物。最重要的是新增了很多的熱量。讓你在短時間之內有準備的體力。所以要說說餅乾也是軍隊當中常備的食品之一。
2樓：旭日陽光
有些餅乾裡面有澱粉可能會比較扛餓一點，然後有些餅乾又不太扛餓，有神評讓他吃很多才會飽的，如果是這樣你最好還是要多吃公尺飯，多吃公尺飯才對身體好，也可以吃麵包等啊等一些食物。
3樓：茅尹
餅乾是由小麥澱粉、玉公尺澱粉等經過工藝加工後做成，有一定的營養成分和食用纖維。食用餅乾又屬於乾糧。當然餅乾能扛餓。
4樓：京墨白澤
那種真空的壓縮餅乾可以，分量很大。一般的餅乾其實是為了好吃，扛餓的話效果差點。
5樓：泉英卓
是扛餓的。但最好還是吃點麵包吧。
6樓：可靠又熱烈的小彩虹
我最有資格你了，窮的時候我覺得挺扛的，建議你對自己好一點，出門在外工作不易，不要對自己太苛刻了，加一杯白開水吧，泡發一點兒，據我多年的經驗，能更扛餓哦。
7樓：涼筱
還行。還是會的，但是跟壓縮餅乾比起來還是壓縮餅乾比較好點。
8樓：匿名使用者
這得看什麼餅乾了，一般的話餅乾只是點心。要是壓縮餅乾的話，5肯定扛餓。
9樓：式微
抗餓 推薦壓縮餅乾 蘇打餅乾。
7包餅乾可以扛餓幾小時？
10樓：匿名使用者
餅乾作為一種方便攜帶的零食，很多人在外出時會攜帶一些餅乾來解決飢餓問題。那麼7包餅乾可以扛餓幾小時呢？這個問題的答案其實並不固定，因為每個人的飢餓感和能量需求都不盡相同。
但是我們可以從幾個角度來分析這個問題。
我們可以從餅乾本身的營養價值來看。普通的餅乾主要由麵粉、糖和油組成，雖然熱量較高，但並沒有太多其他營養物質。這意味著它們不能提供持久的能量支援，而只是暫時填補肚子的空虛感。
所以如果你只依靠7包普通餅乾來解決飢餓問題，可能只能維持2-3小時左右。
我們需要考慮個體差異對於能量需求的影響。每個人的代謝率和身體活動水平都不相同，所以對於食物的需要也會有所不同。如果你是乙個體重較輕或者新陳代謝較快的人，那麼7包普通餅乾可能無法維持你太長時間的飽腹感，可能只能支撐1-2小時。
我們還要考慮個人的飽食感知。有些人可能吃了幾塊餅乾就會感到很飽，而有些人可能需要吃更多的餅乾才能滿足飢餓感。所以每個人對於7包餅乾的耐受程度也會不同。
7包普通餅乾大概可以維持2-3小時左右的飽腹感。但是為了更好地解決飢餓問題，我還是建議大家在外出時多攜帶一些其他富含蛋白質和纖維的食物，比如堅果、水果或者高蛋白質的能量棒等。這樣可以更好地滿足身體所需的營養，並且延長飽腹感的時間。
記住，在面對飢餓時，選擇更加均衡和營養豐富的食物才是最明智的選擇。
11樓：匿名使用者
餅乾是一種常見的零食，具有便攜、易儲存等特點，因此在很多情況下被用作應急食物。7包餅乾可以扛餓幾小時呢？
我們需要了解餅乾的熱量含量和個體差異對飽腹感的影響。根據常見的餅乾種類和品牌，一包約為100克左右，熱量含量大約在400至500卡之間。而乙個人每天所需的熱量攝入量因個體差異而異，通常在2000至3000卡之間。
我們需要考慮溫度對於能量消耗的影響。據研究表明，當環境溫度較低時，人體會消耗更多的能量來保持體溫。而在寒冷環境下，身體會加快血液迴圈以維持體溫，並增加脂肪代謝來產生熱量。
個體差異也是影響餅乾可以扛餓時間的因素之一。人們在吸收和利用食物中的營養物質上存在差異，有些人可能會感到更加飽腹，而另一些人則可能需要更多的食物來滿足能量需求。
7包餅乾可以扛餓的時間因個體差異和環境溫度而異。在常溫下，餅乾所提供的熱量大約在2800至3500卡之間。假設乙個人每天所需的熱量攝入量為2500卡，那麼7包餅乾大約能提供一天的熱量需求。
這只是理論上的計算結果，並不意味著7包餅乾可以讓乙個人持續不餓一整天。因為我們還需要考慮到營養均衡和其他能量消耗**。單一依靠餅乾作為主要食物攝入量是不合理的，因為它們並不能提供身體所需要的各類營養素。
雖然7包餅乾在理論上可以滿足一天的熱量需求，但對於保持健康和良好的營養平衡來說並不可行。建議根據個人情況合理搭配其他食物，並關注營養均衡，以滿足身體所需。如果長時間面臨無法取得正常餐食的情況，建議事先準備好其他富含營養的食物，以確保身體得到充足的營養供給。
12樓：鑫紅文
一塊軍用壓縮餅乾到底有多抗餓？放進沸水十幾分鍾，終於明白了！
在我們生活中，會見到各式各樣的食物，對軍人而言，相信他們吃得最多的就是壓縮餅乾了，這是外出訓練時必不可少的食物之一，吃上一塊兒就可以有十足的飽腹感，一塊軍用壓縮餅乾到底有多抗餓？放進沸水十幾分鍾，終於明白了！
各位有一小夥為了揭秘壓縮餅乾為何這麼抗餓，於是就做了一項實驗，他打算用開水煮壓縮餅乾，看看壓縮餅乾泡開後到底會有多大。
首先男子煮開了一鍋水，然後將壓縮餅乾扔了進去，大約20分鐘後，壓縮餅乾在鍋裡吸足了水分，體積逐漸變大，就像是麵糰一般，直到最後膨脹的壓縮餅乾逐漸佔據了整個鍋，難怪壓縮餅乾這麼抗餓，沒想到在泡開後竟然能變得這麼大。
除此之外，壓縮餅乾之所以抗餓，是因為在裡面新增了許多堅果碎，比如花生核桃杏仁兒等，這些堅果本身他就有飽腹感，所以吃掉一小塊壓縮餅乾，可以保證幾個小時都不餓。
看到這裡真讓人直呼長見識了，雖然壓縮餅乾易攜帶並且扛餓，但是裡面新增的東西實在是太過於繁雜一些，消化不好的人還是不建議經常吃，大家喜歡吃壓縮餅乾嗎？歡迎下方評論留言。
13樓：匿名使用者
壓縮餅乾真的能扛餓48小時，因為它裡面的很多成分是非常有飽腹感的。
壓縮餅乾吃了以後真的抗餓嗎？
14樓：於向東
想必有很多人在去超市購物的時候都見過，超市裡面其實是有賣壓縮餅乾的，很多人都覺得這麼一小塊的餅乾為什麼能夠讓人吃一塊扛餓一整天呢？其實很多人都沒有嘗試過壓縮餅乾，但是也有一部分的網友是吃過的，但他們吃過這種壓縮餅乾之後，就發現這種壓縮餅乾吃起來實在是太難吃的。因為這種壓縮餅乾吃起來真的是特別硬的，而且還特別的幹，如果不喝水的話真的是咽不下去的，不過他卻是特別抗餓的，因為如果吃一塊的話，真的是能讓你一整天都覺得不怎麼餓的，所以說在一些軍隊上面，它是非常常見的一種食物。
肯定很多人都非常的好奇，這種壓縮餅乾到底用什麼做成的呢？其實這種壓縮餅乾裡面的食物真的是很扛餓的。雖然很多人都知道壓縮餅乾吃起來是非常硬的，但是他們卻不知道為什麼它吃起來會這麼硬還這麼的扛餓，要知道這種壓縮餅乾如果是牙齒不好一些的，恐怕根本就是咬不動的，而且壓縮餅乾平時在超市裡面賣的也是特別便宜的，所以說很多人在旅行的時候，其實也會準備上一些的，尤其是一些人們長時間的不想旅行的話，那麼他們肯定就是要準備這些東西的。
其實這種壓縮餅乾裡面所含有的大部分都是小麥粉等乳製品，這就是大部分的主要原料了。
甚至有的壓縮餅乾裡面還會出現一些果仁堅果之類的，而這一類的東西不僅富有營養，也是能夠給人以飽腹感的，所以說有的時候人們也是會把這種壓縮餅乾當作一種零食來吃的。
15樓：網友
壓縮餅乾是以小麥粉、糖、油脂、乳製品為主要原料，經冷粉工藝調粉、輥英烘烤、冷卻、粉碎、外拌，可夾入其他乾果、肉鬆等輔料，再壓縮而成的餅乾。
特點壓縮餅乾具有不吸水變軟的特點。由於膨化時經高溫高壓滅菌清毒，適宜長期保管和運輸，用塑膠袋包裝既衛生又方便，很適於軍需用。同時其質地緊密，食用後更易產生飽腹感。
耐餓原因。雖然同樣是麵粉製作的餅乾，但是因為質地比較緊密，使用膨化劑使其含水量降低，而且不易吸水，使餅乾中的有效成分(可以補充體力的成分)在相同的體積下含量更多，所以使其更加耐餓。
16樓：超級檔案
軍用壓縮餅乾，真的能抗餓48小時？看完漲知識。
17樓：網友
對的，要不連壓縮餅乾幹嘛，遇水就可以膨脹的。
18樓：世問鑲
它能補充足夠多的能量，而且難消化，短時間你肚子都滿的，肯定不會覺得餓。
19樓：網友
可以，買名牌比較好，現在辣雞食品太多。
20樓：網友
不抗，就那麼點東西，你當喂鳥啊！
21樓：網友
應該是分人吧，我吃過一次也沒啥感覺。
為什麼壓縮餅乾這麼「抗餓」？
22樓：大夢子的秋小秋
我不知道有多少人吃過壓縮餅乾。這是一種非常划算的食物，但是每個吃了它的人都知道，雖然壓縮餅乾看起來很小，但只要掰下一小塊，它們就可以抵得上一頓飯甚至一整天的乾糧。為什麼？
聽我給你科普，其實壓縮餅乾很抗餓，因為它們的生產工藝獨特。
為了儘可能地抵抗飢餓，壓縮餅乾會新增大量花生、核桃、糖等。將這些原料緊密壓縮，這可以說是在不降低餅乾密度的基礎上增加了餅乾的密度。因此，這些壓縮餅乾看起來和普通餅乾一樣，但是它們所含的能量卻大不相同。
不僅如此，壓縮餅乾不像其他餅乾那樣容易消化，因為它們的密度很高。
因此，飽腹感可以持續相當長的一段時間，但壓縮餅乾不能作為大公尺食用，因為它們不含太多營養，否則會發生營養不良，所以人們不應該把壓縮餅乾作為大公尺食用。燒開水30分鐘後，許多人想親眼看看壓縮餅乾有多強。因此，一名網民用壓縮餅乾做了乙個實驗，發現了這個秘密。
首先，網民在網上買了一包壓縮餅乾。
餅乾是真的，不是假冒偽劣產品。餅乾很難揉，然後他準備了一壺開水。然後網民把整塊壓縮餅乾放進去。
他想看看沸水能煮多久壓縮餅乾，看看壓縮餅乾是否像傳言的那樣餓。30分鐘後，壓縮餅乾保持不變。這位網民真的很驚訝它居然30分鐘沒煮開。
然後網民用筷子戳了戳壓縮餅乾。壓縮餅乾只有一點軟，這足以表明壓縮餅乾有多抗餓。
23樓：奧茲子
因為它裡面含有的熱量是很高的，能夠維持人一天的能量。
24樓：星期一要吃糕
因為要做餅乾，裡面的飯量是分組的，如果你泡到水裡，會發生它是非常多的。
25樓：網友
因為這是由幾塊餅乾一起合成的啊不是一塊的。
26樓：哈哈噠噠麼麼哈
因為他是把好多餅乾擠壓成這麼小，但是人家的營養還在。
27樓：網友
壓縮餅乾為什麼那麼「抗餓」？在開水裡煮30分鐘，瞬間明白了。
為什麼吃一點壓縮餅乾，一天都不會感覺到餓？
28樓：夔恰子
為增加貨架期和產品穩定性而新增氫化油的產品中都可以發現反式脂肪酸。包括薄脆餅乾、焙烤食品、穀類食品、麵包、快餐如法國油炸食物、炸魚、洋蔥圈、人造黃油特別是粘性人造黃油。
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