1樓:手機使用者
作用功效: 檸檬片的作用及功效:檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,此外,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。
檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。我國中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性,適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬,因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。
檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪,是**良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。
甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘,可塗在面部**面斑,粉剌。
注意事項: 檸檬片的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。
適宜搭配: 檸檬片適合和任何花茶茶均可。
泡法喝法: 檸檬片的泡法及喝法:一茶匙乾燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
幹檸檬沒有水分,有些還加有防腐計,還是新鮮檸檬好。對各種偏方都是用新鮮檸檬的,用檸檬乾片效果不好,說不定吃多了還有害。而且新鮮檸檬沒切完下次還可以用啊。
2樓:唯愛
把檸檬切成片,之後再在太陽底下晒乾
如何做檸檬幹?
3樓:掛念珠的虎
檸檬切成片烘乾就可以了,不過現在超市有賣幹檸檬片的,一大包,很便宜的 。
要選擇乾燥的環境才行。
北方的氣候正適合做。
我的做法:
1、將整個檸檬洗淨、擦乾。
2、鋪上厚些的廚房用紙(不易撕破),將整檸檬先晾2天。
3、切片。儘量懸掛,以避免接觸部分腐爛。
4、這樣,晾幾天,晾乾就好了。
冬天若家裡有暖氣,進行第3、4步時,就會更方便些。
注意:在乾燥環境下儲存!
4樓:
1.把檸檬準備好,2.檸檬表面用鹽搓洗乾淨,去掉兩頭,切成薄片,3.
將切好的薄片鋪在烤網上,然後放入烤箱,上下溫度60°,開啟微風迴圈,烘培至檸檬片乾透,大約五至六個小時,4.烤好晾涼裝入密封罐,放在陰涼處可以了。
如何製作檸檬幹
5樓:菁喻七幽
檸檬切成片烘乾就可以了,不過現在超市有賣幹檸檬片的,一大包,很便宜的。用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數,要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎??
不過,乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點,而且,吸收不如新鮮的好。
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