1樓:章澄邈權清
食材主料
西紅柿4個
精肉少許(根據個人喜好可以多點)
輔料番茄醬
半勺蔥,姜,蒜,
根據個人口味加料
味極鮮一小勺
香菜點綴出味
步驟1.選取幾個稍微青點的西紅柿
2.切成薄片,裝盤待炒
3.將肉切成自己喜歡的形象!
4.鍋裡放油加熱,七成熱加入大料
5.煸炒肉後,加入西紅柿炒汁,加入番茄醬和味極鮮,少許鹽
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2樓:再涼過人心
食材主料瘦肉200g西紅柿4個輔料油適量鹽適量白砂糖適量蔥花適量步驟西紅柿炒肉片的做法步驟11.準備好所有材料西紅柿炒肉片的做法步驟22.瘦肉切成片,用醬油、鹽、糖醃製西紅柿炒肉片的做法步驟33.
西紅柿切塊待用西紅柿炒肉片的做法步驟44.小蔥切成蔥花
西紅柿炒肉片的做法步驟55.鍋裡倒入油,油熱後放入醃製好的肉片西紅柿炒肉片的做法步驟66.待肉片熟透後加入西紅柿一起翻炒西紅柿炒肉片的做法步驟77.
翻炒一分鐘後加入適當的水,淹過材料即可西紅柿炒肉片的做法步驟88.大火燒開後放入蔥花,鹽,糖。調味即可西紅柿炒肉片的做法步驟99.
上碟,香噴噴的西紅柿炒肉片就完成了
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3樓:林夕的微笑
製作1、豬肉切成片,用料酒、精鹽醃3分鐘;冬筍、姜、蒜切成片;蔥切成絲;白糖、醋、醬油、料酒、精鹽、味精和水澱粉調成汁。
2、炒鍋燒熱,放入花生油,再放人肉片滑散,最後放入番茄醬煸炒,待出香味,把冬筍、蔥絲、薑片和蒜片一同倒人炒鍋,稍炒,再倒入調好的汁,炒熟即可。
4樓:ii怪獸別跑
食材主料瘦肉200g西紅柿4個輔料油適量鹽適量白砂糖適量蔥花適量步驟西紅柿炒肉片的做法步驟11.準備好所有材料西紅柿炒肉片的做法步驟22.瘦肉切成片,用醬油、鹽、糖醃製西紅柿炒肉片的做法步驟33.
西紅柿切塊待用西紅柿炒肉片的做法步驟44.小蔥切成蔥花
西紅柿炒肉片的做法步驟55.鍋裡倒入油,油熱後放入醃製好的肉片西紅柿炒肉片的做法步驟66.待肉片熟透後加入西紅柿一起翻炒西紅柿炒肉片的做法步驟77.
翻炒一分鐘後加入適當的水,淹過材料即可西紅柿炒肉片的做法步驟88.大火燒開後放入蔥花,鹽,糖。調味即可西紅柿炒肉片的做法步驟99.
上碟,香噴噴的西紅柿炒肉片就完成了
5樓:悠然的小四月
做法紅蔥頭切末,番茄切丁備用。
平底鍋不加油熱鍋,倒入豬絞肉中小火慢炒至絞肉不再出水。
把絞肉撥至一邊,鍋內加入適量沙拉油炒香紅蔥頭末,然後拌炒混合兩者。
把番茄也加入拌炒至番茄變軟。
續入砂糖以外的調味料,煮至湯汁收幹,中途要略為翻炒以免燒焦。
試試味道,以砂糖做最後調整,盛盤後以蔥絲或香菜裝飾即可。
西紅柿黃瓜炒肉的做法,西紅柿黃瓜炒肉怎麼做好吃
6樓:0澤國a網盤
用料黃瓜 1根
西紅柿 1個
青椒 半個
蒜 五六瓣
姜 適量
西紅柿炒黃瓜的做法
黃瓜西紅柿洗淨,黃瓜切片,西紅柿切成稍薄的滾刀塊姜切絲,蒜切末
青椒切成條
鍋裡放油燒熱,下薑絲蒜末炒香,加去黃瓜片翻炒幾下,淋少許生抽(家裡沒生抽,我用的醬油,顏色略暗),繼續翻炒幾下,感覺黃瓜略軟後,加入切好的西紅柿繼續翻炒,加適量鹽,翻炒,最後加青椒,再略翻炒幾下後即可出鍋,味道棒棒噠!
7樓:柳笛輕揚
主料:西紅柿200g、黃瓜100g、肉50g;
輔料:油適量、鹽適量、醋適量、醬油適量
西紅柿黃瓜炒肉片
切好的黃瓜片
切好的西紅柿塊
切好的肉片
蔥姜熱鍋後先炒肉,放入蔥姜
先倒入西紅柿
再倒入黃瓜
翻炒中熟之前放鹽,然後出鍋裝盤
8樓:匿名使用者
食材西紅柿
兩個黃瓜
一根豬肉
三兩步驟
1西紅柿,洗乾淨,不用去皮,切成小塊
2黃瓜,洗乾淨,切成丁
3肉片切成小塊,熱水焯一下,然後放一點點油炒,放醬油雞精熱炒兩分鐘4鍋內醬油幹了之後放入黃瓜丁,炒一分鐘後放入西紅柿一分鐘後放一點水,放鹽放點辣椒末,炒幾下出鍋
肉炒西紅柿怎麼做好吃
9樓:aa微湖來客
西紅柿炒肉。
主料:西紅柿300g,豬肉100g
調料:食鹽5g,白糖3g,醬油3ml
1、準備好材料。西紅柿切丁,肉加點醬油醃製一下。
2、鍋內放油,燒熱後,倒進肉塊,翻炒一下。
3、盛出備用。
4、鍋內留油,下西紅柿丁進行翻炒,加點鹽。
5、加糖。
6、翻炒至出水。
7、加入肉丁。
8、美味出鍋。
10樓:邢許迮澤洋
前言酸辣可口,很下飯!
材料主料:西紅柿4個、精肉少許(根據個人喜好可以多點);
輔料:番茄醬半勺、蔥,姜,蒜,根據個人口味加料、味極鮮一小勺、香菜點綴出味
西紅柿炒肉
1選取幾個稍微青點的西紅柿
2切成薄片,裝盤待炒
3將肉切成自己喜歡的形象!
4鍋裡放油加熱,七成熱加入大料
5煸炒肉後,加入西紅柿炒汁,加入番茄醬和味極鮮,少許鹽6放入香菜點綴,盛盤,開吃
西紅柿炒肉怎麼炒好吃
11樓:阿婉美食
西紅柿炒肉,簡單易學,小孩子一般學廚藝的時候第一個會做的應該就是這道菜了吧
西紅柿可以和豬肉一起炒嗎?
12樓:起個名好難
可以。營養價值在畜肉中,豬肉的蛋白質含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高,每100克可含高達29克的蛋白質,含脂肪6克。經煮燉後,豬肉的脂肪含量還會降低。
豬肉還含有豐富的維生素b,可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
豬排滋陰,豬肚補虛損、健脾胃。
西紅柿中維生素c的含量卻大約相當於西瓜的10倍。 而且由於有有機酸的保護,在貯存和烹調過程中,它 所含的維生素c又不易遭到破壞,人體利用率很高。
擴充套件資料
西紅柿對人體的好處:
西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口,營養豐富,含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質,深受人們的喜愛。
西紅柿不僅營養豐富酸甜可口,而且還可防治多種疾病。
1、**牙齦出血:牙齦經常出血的人,可把西紅柿洗淨作水果吃,連吃半個月左右即可。西紅柿含有的維生素和微量元素比較多,可以有預防牙齦出血的作用,對於保護牙齒有好處。
2、退高燒:榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯,混合飲服,每小時一次。
3、消暑熱:選用上等西紅柿2個,洗淨切片,加鹽少許,煎湯喝。
4、降血壓:高血壓者可在每天早上取上等西紅柿2個,洗淨空腹吃,有一定療效。西紅柿可以有降壓的作用,而且還可以有預防三高疾病的效果。
5、美容:榨取西紅柿汁適量,加白糖少許,攪勻後塗於臉、手等外露部位,能使**變得潔白,細膩,同時還可增強**的抵抗力。吃西紅柿可以有美容的作用哦,而且還可以讓你的肌膚變得更加的白皙。
6、治夜盲:患有夜盲的人,可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯,混合飲服,每日早晚各一杯,連服五日為一療程。
13樓:乙小甲
從營養學的角度而言,兩者是可以同時服用的,並沒有什麼禁忌。
豬肉中主要含有的是各種蛋白以及氨基酸等營養元素,而西紅柿中以維生素c以及其他b族維生素為主的。當然,豬肉最好是做熟食用更好一些。
如果有胃潰瘍或者平時胃酸分泌過多的話,建議不要吃過多的西紅柿以免加重症狀。
擴充套件資料番茄含有較多蘋果酸、檸檬酸等有機酸、有機酸除了保護維生素c不被破壞尚可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收,幫助胃液消化脂肪和蛋白質,這是其他蔬菜所不及的。
14樓:搞怪一樂
西虹市炒肉製作方法:
主料番茄醬 300g
豬肉 100g
調料食鹽 適量
做法:1.西紅柿放入熱油中翻炒到紅色油出來。
2.加入肉片翻炒。
3.加入番茄醬翻炒。
4.加鹽調味出鍋。
15樓:莫念v勿忘
營養價值在畜肉中,豬肉的蛋白質含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高,每100克可含高達29克的蛋白質,含脂肪6克。經煮燉後,豬肉的脂肪含量還會降低。
豬肉還含有豐富的維生素b,可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
豬排滋陰,豬肚補虛損、健脾胃。
西紅柿中維生素c的含量卻大約相當於西瓜的10倍。 而且由於有有機酸的保護,在貯存和烹調過程中,它 所含的維生素c又不易遭到破壞,人體利用率很高。
16樓:匿名使用者
可以,能做西紅柿炒肉。
主料:西紅柿300g,豬肉100g
調料:食鹽5g,白糖3g,醬油3ml
1、準備好材料。西紅柿切丁,肉加點醬油醃製一下。
2、鍋內放油,燒熱後,倒進肉塊,翻炒一下。
3、盛出備用。
4、鍋內留油,下西紅柿丁進行翻炒,加點鹽。
5、加糖。
6、翻炒至出水。
7、加入肉丁。
8、美味出鍋。
17樓:匿名使用者
當然可以,最經典的做法就是「紅三剁」了:紅者——西紅柿,即三剁之一;之二:綠辣椒(加上些大蒜);之三:
豬肉。上述幾樣菜可按1:1:
1(也可按各自的口味或多或少些)分別剁碎。待油熱後先下辣椒、大蒜熗鍋,之後下肉末,最後下西紅柿拌炒,加適量醬油和鹽,起鍋!呵,一道色香味俱全、養眼又解饞,好吃又下飯的佳餚便可端上桌了。
做湯:西紅柿60克,瘦豬肉100克,鹽、油、蔥、姜各適量。
①先將西紅柿洗淨切塊。
②豬肉洗淨切片成絲。
③把肉片加入鍋中沸水中稍煮,加入西紅柿、鹽、油、蔥、姜,煮至西紅柿、肉俱熟即止。
④每日1次,吃肉、西紅柿,飲湯。
18樓:
才知道西紅柿豬肉還可以這樣做,好吃不膩
19樓:匿名使用者
可以,西紅柿炒肉絲。西紅柿肉片湯,都不錯我們經常做,希望滿意
20樓:匿名使用者
可以,很好吃呀,放些糖呦
21樓:匿名使用者
可以,味道不錯。好吃
西紅柿炒冬瓜的做法,西紅柿炒冬瓜怎麼做好吃
22樓:灰圓圈圈
準備好所有材料,冬瓜一塊,西紅柿一個,大蒜,生薑,蔥,幹辣椒適量。
冬瓜切薄片,西紅柿切片,大蒜生薑切粒,蔥切花備用。
取炒鍋,熱鍋下油,放入生薑沫和幹辣椒熗鍋。
倒入冬瓜片,大火翻炒,大約1分鐘左右
放入西紅柿同炒
繼續大火翻炒
至9成熟,大概西紅柿比較爛了,冬瓜也變的很透明瞭就差不多了,調入鹽,蒜沫,蔥花,繼續翻炒一分鐘左右。
起鍋裝盤
顏色口感都非常不錯的一道素菜`開動啦
小竅門:冬瓜和西紅柿都可以多炒一會,爛一點更好吃。
23樓:醜亮操鳥
用料主料
冬瓜100克
西紅柿1個
調料色拉油
1湯匙食鹽
1勺雞精
1勺小蔥
1根番茄炒冬瓜的做法
1.鍋中放色拉油(燒這道菜要,油可以放的少一些,因為材料都不吃油的哦)
2.將冬瓜片倒入熱鍋中,翻炒幾下以免焦了冬瓜騙的邊沿3.放入西紅柿塊,再加適量清水
4.放入一勺鹽和一勺雞精,翻炒均勻,就可以起鍋了,最後撒上蔥花即可
24樓:佟素琴庾乙
1.把豆角切粒,這樣好熟。
2.西紅柿去皮切好備用
3.鍋中下油,油開先炒西紅柿,炒出湯汁
4.然後加上豆角粒炒片刻
5.之後加入溫開水燉
6.燉10分鐘湯收的差不多了開放鹽出鍋
7.出鍋了,很香的
如何做冬瓜炒肉冬瓜炒肉怎麼好吃,西紅柿炒冬瓜的做法,西紅柿炒冬瓜怎麼做好吃
主料冬瓜500克 豬肉500克 輔料油適量 鹽適量 步驟1.冬瓜去皮洗淨 2.豬肉切片 3.冬瓜切片 4.青椒切絲 5.肥肉放入鍋中炒出油後倒入瘦肉翻炒 6.倒入冬瓜翻炒 7.放適量鹽翻炒均勻 8.加適量清水稍微沒過冬瓜蓋蓋燜至熟透 9.放入青椒炒熟即可 天津心動方 先將肉拿芡粉抓了,油微熱,下鍋炒...
菜瓜西紅柿炒肉怎麼做
用料姜 少許 鹽 適量 大蒜 3瓣 蔥花 適量 西紅柿 1個 菜瓜 1個 小青椒 3個 五花肉 少許 菜瓜西紅柿炒肉的做法 鍋裡倒油,放入五花肉炒出油,然後放入蔥花姜蒜瓣紅辣椒,翻炒肉八成熟,放入菜瓜 菜瓜8成熟放入西紅柿翻炒至出汁,放入小青椒,3分鐘後放入雞精醬油出鍋。小貼士1,菜瓜不宜炒的時間過...
豌豆炒肉怎麼做?豌豆炒肉的做法 豌豆炒肉怎樣做
材料豌豆,豬肉,辣椒,生抽,薑末,蒜末,鹽做法1 豬肉切絲,辣椒切丁,姜蒜切末。2 鍋內熱油,放入薑末 蒜末爆香,放入切好的豬肉炒至變色,裝盤。3 鍋內熱油,放人豌豆爆炒一分鐘。4 再放入青辣椒 紅辣椒,放入炒好的肉絲翻炒。5 加適量生抽,鹽,炒勻即可。豌豆炒肉的做法 豌豆炒肉怎樣做 食材主料。瘦肉...