1樓：天啟星辰
寶寶1歲左右的時候，對於食物的渴求會更高一些，看到父母吃東西時，寶寶就會特別饞，因此，媽媽需要用些心思在為寶寶準備輔食上面。食用油的新增就比不可少了，比如橄欖油，玉米油都很不錯。那麼，1歲寶寶橄欖油怎麼吃？
寶寶在1歲左右，可以在輔食上不用像之前那麼小心翼翼了，在食物中新增幾滴橄欖油，不僅可以增加輔食的味道，寶寶也會吃得更香，愛上吃飯。但是橄欖油雖然有寶寶需要的營養成分，也不能肆意的新增，在使用上要注意用量，在一頓輔食中一兩滴即可，吃得多了，反而會讓寶寶覺得油膩反胃。
1歲寶寶吃橄欖油，對於神經和骨骼的發育十分有好處。橄欖油屬於一種純植物油，對於寶寶的食用比較安全健康，也是營養學家比較推薦寶寶食用的一種油，寶寶可以放心食用。
在生活中食用橄欖油的家庭很多，但是人們往往會存在一個誤區，認為橄欖油不能加熱，加熱之後營養會損失掉大半，其實橄欖油用於炒菜也是非常好的，不會造成營養的流失，也能減少有害物質的產生。
2樓：璇璇育兒達人
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回答您好，我這邊正在為您查詢，請稍等片刻，我這邊馬上回復您~您好，很高興為您解答。一週歲以內的寶寶可以少量的吃一些的.但是注意不要長期的服用就可以的，
平時正常的新增輔食就可以滿足寶寶的身體生長髮育的.
多吃蔬菜和水果補充維生素 。等到寶寶一週歲到三週歲的時候，這個時候基本上可以吃任何的食物，橄欖油的量也可以適當增加，一天可以給孩子吃兩勺的橄欖油的量。
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橄欖油能炒菜嗎?
3樓：手機使用者
橄欖油在西方被譽為「液體**」，「植物油皇后「
好處：1、 促進血液迴圈: 減少了血栓形成的機率
2、 改善消化系統功能: 減少膽囊炎和膽結石的發生
3、保護**: 用橄欖油塗抹**能抗擊紫外線防止**癌
4、提高內分泌系統功能: 目前橄欖油已成為預防和控制糖尿病的最好食用油
5、對骨骼系統的益處: 有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長
6、抗衰老
食用方法：
1、用橄欖油煎炸：橄欖油的煙點在攝氏 240-270 度之間，這已經遠高於其它常用食用油的煙點值，因而橄欖油能反覆使用不變質，是最適合煎炸的油類。
2、用橄欖油燒烤煎熬： 橄欖油也同樣適合用來燒、烤、煎、熬。使用橄欖油烹調時，食物會散發出誘人的香味，令人垂涎。特別推薦使用橄欖油做雞蛋炒飯，或做燒烤
3、 用橄欖油做醬料和調味品
4樓：匿名使用者
橄欖油之所以比其他的油更好，主要是因為它是單不飽和脂肪酸向深海鮭魚油一樣，對心腦血管比較好，另外，橄欖油它耐高溫，不容易變質，所以對於炒菜是沒有問題的
5樓：普翼煙清昶
最好不要。
反對用橄欖油熱炒，主要集中在沸點上，在植物油中，橄欖油的沸點最低，其次是菜籽油，沸點過低，高溫烹炸時可能會超過沸點而冒煙，這樣的話會產生有害物質。可是在義大利、西班牙和希臘，人們只使用橄欖油，也經常烹炸，也沒見多吃出什麼病來。這是因為經過提煉的橄欖油，沸點會高多了。
另外一點擔心是橄欖油這種低沸點的油如果過熱的話，會形成反式脂肪酸。這種可能是有的，但只是在長時間高溫加熱和反覆使用的情況下，如果不反覆使用的話，要高溫加熱幾個小時才形成反式脂肪酸，自己做飯是不會出現這種情況的。
炒菜時如果想少產生油煙，可以使用一級油。因為，炒菜時溫度驟然升高，如果用精煉程度低的油炒菜，會在短時間內產生大量油煙。一級油經過幾度壓榨，冒煙點高，不容易出油煙。
在一級油中，又以花生油、豆油和菜籽油等比較適宜炒菜。需要提醒那些慣於使用豆油炒菜的人，如果不喜歡豆油的豆腥味，就去買一級豆油，因為它精煉程度高，在加工過程中就能完全脫掉豆腥。
一歲寶寶能吃橄欖油嗎
6樓：璇璇育兒達人
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7樓：韓露露
一歲以內的寶寶是可以食用橄欖油的。
橄欖油中含有多種脂溶性維生素，尤其維生素e的含量較高。適當給寶寶攝入橄欖油，能夠增強寶寶對鈣的吸收，幫助寶寶骨骼的發育。橄欖油極易被人體吸收，有益於寶寶的不成熟發育的腸胃功能。
意見建議：
1.寶寶在開始新增輔食的時候適當加入橄欖油，每天5-10ml的量為益。 2.寶寶再大一點的時候可以新增在麵條、土豆泥等食物中。
3.在寶寶1-6歲的時候，就可以在炒菜里加入橄欖油了。
4.一歲內的寶寶攝入橄欖油不要太多，一兩滴就夠了。
5.如果寶寶身體比較虛弱，腸胃功能不好，就不適合使用橄欖油，因為橄欖油屬於涼性油品，可能會加重腹瀉。
6.選擇市面上橄欖油品種，特級初榨橄欖油營是寶寶的第一選擇。
注意事項
給孩子做飯的時候是可以新增一些橄欖油的。但是要注意少油少鹽，儘量也不要放太多的調味品，儘量以清淡好消化的食物為主，飲食一定要多樣化，不要過於單一。這樣孩子才能夠吸收各種各樣的營養
一歲可以吃橄欖油嗎
8樓：贛南臍橙
橄欖油具有極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹呼叫途。那麼，寶寶能吃橄欖油嗎？讓我們看看吧！
在寶寶剛新增輔食時就可以用橄欖油了，（6個月至1歲每天5ml-10ml），雞蛋黃里加入適量橄欖油既可改善蛋黃的口感，並且有助於蛋黃裡fe元素的吸收。寶寶大一點的話在麵條、粥、土豆泥、雞蛋羹等都可以新增橄欖油（1歲至3歲每天20ml-25ml），（3歲至6歲每天25ml-30ml），2歲至6歲的寶寶可以在加在蔬菜沙拉里或炒菜裡。
橄欖油中含高質量的油酸、亞油酸、亞麻酸，醫學研究證明，油酸和亞油酸在人體內可以轉化成dha（俗稱腦**）和epa，它們對大腦的發育和視力發展具有重要的促進作用。為了寶寶的安全，我們得選有機種植的安全橄欖油，最好是寶寶專用橄欖油，橄欖油是指從新鮮果實直接壓榨出的天然橄欖油，不經任何處理，就能直接食用的橄欖油。這種橄欖油保持了鮮果中許多營養成分，油脂***，其中含有多種維生素、礦物質元素（中國油橄欖書196頁表7—1由中國林科院薛益民分析資料中有具體資料），維生素k的缺乏能導致寶寶凝血障礙，除橄欖油中有維生素k以外，其它食用油中都沒有。
9樓：璇璇育兒達人
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多吃蔬菜和水果補充維生素 。等到寶寶一週歲到三週歲的時候，這個時候基本上可以吃任何的食物，橄欖油的量也可以適當增加，一天可以給孩子吃兩勺的橄欖油的量。
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10樓：解叡
一歲寶寶是可以吃橄欖油的，對孩子身體的生長髮育不會有太大的影響。孩子目前處於成長的階段，所以父母在飲食方面要注意營養的均衡補充，以免出現缺鈣或者缺鋅等現象。若存在有缺鈣，可以服用鈣劑來做調理，適當的補充鈣劑對於孩子發育是有幫助的；同理若存在缺鋅，則補充鋅劑。
如果一直不做補充，是很容易引發孩子出現厭食不良現象的，這樣是不利於生長髮育的。
可以給寶寶用橄欖油炒菜嗎
11樓：桓春嬌
橄欖油營養豐富，冷熱皆宜，可用於多種烹飪方法： 直接作為冷餐油 。橄欖油直接使用會使菜餚的特點發揮到極致。
在新鮮的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一點橄欖油，使食物的口感更為豐富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事。 用橄欖油煎炸。
橄欖油可以反覆使用不變質，它對氧化所引起的變質具有更強的抵禦能力，是最適合煎炸的食品。偏愛煎炸類食品又注重養生的我們儘可放心使用。 用橄欖油醃製。
橄欖油是比較好的醃製原料，因為它容易滲進食物裡面，並將醃料的味道帶進去。 用橄欖油烘焙。將橄欖油塗抹在麵包或者甜點上烘焙，那種香味，可遠非奶油能比。
寶寶多大可以吃橄欖油呢？平時炒菜的時候用什麼油比較好呢？
12樓：梅儀巫馬書雙
建議一歲以內不要給寶寶新增調味品哦，十個月可以適當吃橄欖油，平時炒菜當然是調和油比較營養均衡。
一歲寶寶可以用油炒菜吃嗎
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一歲寶寶吃的炒菜，一歲寶寶可以吃炒菜嘛
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陳皮可以促進消化，增加食慾，定胃氣，嬰兒飲用，一般也是不會有什麼 的。一般是不會有什麼傷害，保證陳皮的質量就可以，建議如果是已經有一週歲，那麼就要及時新增輔食了。一歲寶寶可以喝陳皮泡水，陳皮泡水很苦，一歲寶寶一定不願意喝，如果一歲的寶寶有火了可以喝點陳皮泡水。一歲寶寶可以喝陳皮泡水，不會對寶寶帶來不...