1樓:小新科普生活
一個雞蛋大約40克到50克之間,雞蛋的個頭有大有小,每個的重量都有所差別,無法得到具體克值。
雞蛋所含的蛋白質比較豐富,一個雞蛋所含的蛋白質約5-6克左右,雞蛋中蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高。
雞蛋的價值
每百克雞蛋含蛋白質12.58克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。
每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。
一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b、5%的維生素b2、4%的維生素b6。
這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。
2樓:萬界書屋
原來是50克左右,現在的雞蛋大寫,一般是7-9個就一斤了,大的有100多克呢。
3樓:我愛李沛霞
小的一斤12個,大點的,估計8個左右。
一個雞蛋有幾克重???
4樓:戰晉
60克左右,一斤8個雞蛋左右.
5樓:甲桖羽
一斤就是6-8個,
所以一個就是60-80克
一個雞蛋有多克重
6樓:匿名使用者
養殖的雞蛋沒枚約7.5克左右,真正的柴雞蛋沒枚約5.5克左右。
7樓:鹽城明悅科技
小一點的雞蛋大概40克,良種雞蛋大概55克左右
8樓:良玉小帝
70-80g左右吧,買一斤就6-7個
9樓:狼的**
這個沒有固定的。有的蛋大有的小
一般一個蛋黃有幾克重?
10樓:光影幽幽
按一斤10個算。
一個是50g。一個黃可能是25g。
這是雞蛋,當然鴿子蛋就不一樣。
一個雞腿有幾克?
11樓:相漫
看大小的啊。一般小點的有175克左右,大的有250左右
一般的雞蛋,一個大約含有多少克的蛋白質
12樓:匿名使用者
雞蛋是一種營養豐富的食品,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克、
脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高。雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素a含量很高,b族維生素也很豐富,還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素,是小兒、老人、產婦以及肝炎、結核、貧血患者、手術後恢復期病人的良好補品。
13樓:匿名使用者
【一般雞蛋蛋白質含量】一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。
【雞蛋】又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。
14樓:匿名使用者
每百克雞蛋含12.7克蛋白質,一個雞蛋重約50克,含蛋白質約為6.3克。
15樓:
一個50g左右的雞蛋大致含蛋白質6-7g.
一隻足球重30 單位 一個足球大約重幾克
一隻足球重500克。阿迪達斯公司按照國際足聯的要求造的歐洲盃用球是441 而正規的用求應該在430 445之間。足球比賽使用的球在比賽開始時它的重量不得少於396克。官方資料。球體圓周測試 國際足聯核准合格標準 jabulani 0.2 cm 耐久圓形球體測試 國際足聯核准合格標準 最大差別不超過1...
調查一下500克雞蛋有幾個,估一估雞蛋約重多少千克
這要看每個雞蛋大小,一般6到8個雞蛋有500克,65個雞蛋5000克左右。 500g雞蛋大概10個,65個雞蛋大約3025g。 遺憾 500克雞蛋有8個,65個雞蛋約重5千克。 500g雞蛋大約有10個,65個雞蛋大約重3.5kg。 有10個雞蛋,65 60 泰和 不知道不知道。調查一下500克雞蛋...
調查一下500克雞蛋有幾個,估一估雞蛋約重量多少千克
500g雞蛋約有10個,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。65個雞蛋約重65 50 3250g,1kg 1000g,所以65個雞蛋約重3.3kg。 蘇秀梅祁香 因為雞蛋大小有別,大的話一斤是7個,小的話一斤有9個左右。所以65個重量在7到9斤之間,也就是3.5千克到4.5千克之間 儒雅的酒酒酒發 一...