1樓：廣州大彬
第一，饅頭是澱粉類食品，消化慢，吸收好
第二，饅頭原料是小麥，屬於植物蛋白豐富的食品
第三，雖然饅頭脂肪含量低，但是如果運動少，一樣會胖
2樓：秋實
饅頭是屬於面試，但所含的熱量並不是很高，不屬於易發胖的食物。那饅頭裡含有很多澱粉，主要是碳水化合物，但是過量的麵食，碳水化合物過多，容易轉化為脂肪儲存起來。過量食用主食就容易長胖
3樓：桃花別樣情
饅頭吃多了並不會胖，麵食吃多了也一樣不會胖。饅頭和麵食裡面含的最多的是澱粉，這些都不會引起肥胖。如果你覺得自己胖的話，可能是因為鍛鍊的太少，運動的太少，或者說吃油膩或者比糖分的東西特別多。
4樓：大大匣
如果量不大，吃饅頭是不會胖的。雖然饅頭屬於澱粉類食品，一般也含有一定的糖分，但是它的卡路里其實還可以，不算很高。但是它畢竟屬於精細加工的食物，比較好吸收，如果吃的量比較大，而且還混合肉類，糖類等一起吃，肯定是會胖的。
5樓：朋弘濟
是不是因為饅頭裡面所以饅頭吃了會胖，誰知道直接到這個肯定不是了，饅頭是麵粉做的，但是吃了不一定會胖，只是增加能量，只要通過鍛鍊身體，饅頭一定不會吃胖的
6樓：河南省高考諮詢杜老師
這個不一定的吧 有的人整天吃饅頭還是很瘦呢 看個人體質問題了 經常鍛鍊的人都不胖 並且身材很好
7樓：田勇
是的。饅頭含糖量高一些，也屬於含澱粉的一類食品，經常吃吃的數量多的話就會長胖。
8樓：勤奮的八
並不是說饅頭是面吃了就會胖的，應該說麵粉裡面含有更多的脂肪嘛，所以吃了就容易使人變胖了
9樓：匿名使用者
澱粉類物質吃多了就容易發胖。注意點就是了。
饅頭是面嗎，饅頭吃了會上胖嗎？請知道的直接告訴我答案！
10樓：旁白
饅頭當然是麵食，但是要說到吃了長不長胖，這可沒準，大多數人並不會，麵食屬於國人的主食之一，只要每天的攝入量合理，不會引起發胖等現象的。
11樓：泜水布衣
饅頭是麵食。但跟發胖沒有直接關係。
12樓：似有若無
肥胖跟饅頭沒有直接關係。管不住自己，經常吃高熱量食物還不運動才會發胖的
急求為什麼吃饅頭會上胖？？因為饅頭是什麼吃了會上胖？？請知道的直接告訴我答案
13樓：愛上瞳孔裡的
因為饅頭裡含有大量的澱粉，澱粉通過澱粉酶能轉化成葡萄糖，葡萄糖再不能全部被吸收消化掉的情況下會轉化成脂肪出儲存起來
14樓：匿名使用者
你到底是胖還是重，太籠統了
饅頭是面嗎，面吃了會胖嗎？？知道的請直接告訴我答案～
15樓：風中的小妹
大米里面有含有很高的糖分，麵粉裡面也有澱粉 這都是發胖的根源，玉米也是高發胖的食物儘量少吃，蕎麥和高粱米相對來說比較不容易發胖但是很難以下嚥！
饅頭是面嗎？饅頭吃了會上胖嗎。請知道的直接告訴我答案！
16樓：匿名使用者
饅頭是麵食。多吃肯定會胖啊。麵食，米，是中國人民主要的能量**，糖分佔大多數。糖分多，吃多了當然會胖。
17樓：啞然失笑的故事
是小麥面，裡面有麥芽糖長期吃了之後多多少少會長點肉，影響不大，以後再問這種小學一年級問題，直接拖出去打
饅頭是面嗎，饅頭吃了會上胖嗎？？請直接告訴我答案！謝謝
18樓：生當做人傑
包子饅頭都是麵粉做的，屬於麵食，吃麵食相對來說容易長肉，麵食更容易消化和更容易吃更多
19樓：匿名使用者
饅頭是麵食，吃了不會長胖，不過不要過量，多了也可能！
20樓：信梓倩庚風
饅頭裡有發酵粉，會引起發胖，不過蒸熟了不知道還有沒有，你問下賣饅頭的有放發酵粉，還有就是不要邊吃饅頭邊喝水，
饅頭本身是面嗎？？饅頭本身吃了會胖嗎？？請直接告訴我這兩個問題答案
21樓：雲南新東方烹飪學校
是麵粉的
吃饅頭可能會張鵬，每百克饅頭的熱量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。
22樓：匿名使用者
饅頭是面做的，吃了不會胖！放心的吃吧
23樓：雨中楓葉
饅頭是由麵粉製作而成的，吃了容易長胖。尤其是孕婦最好不要吃饅頭，胎兒容易變大。
24樓：匿名使用者
饅頭本身就是麵粉呢。吃了會不會胖？這應該是因人而異吧。
25樓：荏燦夯苒
是發酵過的麵粉，不會
饅頭是面嗎，饅頭吃了會上胖嗎？？面吃了會上胖嗎，請直接告訴我這三個問題的答案
26樓：匿名使用者
饅頭是麵食。多吃肯定會胖啊。麵食，米，是中國人民主要的能量**，糖分佔大多數。糖分多，吃多了當然會胖。
27樓：錦瑞藝雕傳奇
饅頭都是面做的啊，吃多了可能要長胖的
28樓：匿名使用者
看你今天攝入的總熱量，要是除了這個又吃了很多東西，會胖，要是一天就吃了這個，就應該沒什麼問題，而且一天的暴飲暴食增加的體重都是短暫的，你恢復正常飲食就會慢慢瘦下來了
饅頭吃了會胖嗎？？請先說答案，再說因為饅頭是什麼
熱情的 會啊 饅頭裡面含澱粉。澱粉在體內被分解成糖原，人平時呼吸運動消耗的能量就是糖原供給的，當糖原攝入量大於人體所需能量時就會自動轉變成脂肪。暫且拿饅頭和米飯對比吧，都是常見的主食。每百克饅頭的熱量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。每百克米飯的熱量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。...
饅頭吃了會胖嗎？請先說答案，再說因為饅頭是什麼
不是吃的量特別大，就不會發胖的，適當的你正常的每天都堅持走1萬步，正常，這饅頭就是主食，但是你別一頓飯吃個四五個，那就有點兒多了，一到兩個的話，每天都吃一些的話，不會發胖的。因為一般主食都是含有碳水化合物和澱粉較多，稍微有一點。甜的味道，所以你不用太擔心，只要沒有超過正常的飲食量的話，就不會容易引起...
蕎麥饅頭有何作用，連續吃蕎麥麵饅頭，是不是不太好啊
但玉枝枝午 蕎麥做饅頭對身體是很有益的。特別是對體質較弱的人和比較肥胖的人群都益。做法 白麵和苦蕎麥粉，比例為1 1，放入發酵粉，按製作普通饅頭的方法和成麵糰，發6 8小時，製成面胚，再蒸40分鐘ok 這種蕎麥饅頭沒有加糖，吃起來有點苦，不過對 有利。如果無法忍受，可以考慮加糖或是使用甜蕎麥粉，不過...