1樓:
裡面可以放胡蘿蔔,芥藍。具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:大米 100克、玉米粒 1/2碗、芥蘭 1/2碗、胡蘿蔔1/2小碗、食用油 1茶匙、食鹽 1茶匙、清水 適量。
1、蔬菜粥的做法大米洗淨加入少許鹽和食用油拌勻,醃製10分鐘。
2、鍋內加入適量清水。
3、蓋上蓋子煲滾。
4、然後加入醃製過的大米,大火煲滾轉小火煲半小時左右。
5、等大米變濃稠軟綿,這時大米粥就熬好了。
6、盛適量大米粥入小鍋內煮沸。
7、加入玉米粒。
8、再加入菜芯粒和胡蘿蔔粒。
9、煮至胡蘿蔔變軟後,加入適量的鹽。
10、最後煮至鹽融化,這樣就完成了。
2樓:杜若魏豬
各種蔬菜都可以做蔬菜粥,建議再加些皮蛋或者煎好的蛋絲卷或者雞肉絲,最後起鍋的時候撒些芹菜或者蔥絲,味道更完美。。。
3樓:匿名使用者
我覺得胡蘿蔔丁,芹菜丁,菜瓜丁,稍微一點洋蔥丁,然後香蔥絲....
4樓:後青楓
蔬菜牛肉粥
原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋蔥--1/5
個,鹽--若干
製法(1) 準備牛肉精肉並磨碎。
(2) 將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。 (3) 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味。
熬菜粥放什麼菜
5樓:
可以放番茄,青菜,菜粥具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:小米 小半碗、麵條 1把、番茄 1個、青菜 1把、鹽 1勺、蔥 1段、油 1勺。
1、第一步把準備好的小米浸泡半小時。
2、鍋中加水,大火煮開。
3、煮開後放小米煮至米接近開花。
4、然後放入適量的番茄,麵條。
5、鍋內放入鹽,青菜,拌勻。
6、撒蔥花拌勻盛出,完成。
6樓:匿名使用者
菜粥,顧名思義是用蔬菜煲的粥,熬成的湯,也可稱之為蔬菜粥、蔬菜湯、鹹湯。
菜粥的簡介
各種菜粥(10張)
在北方,大多數人喜歡吃鹹食,而南方則喜甜食,故而南北分為兩種粥。最常見的還是雞蛋粥、紅薯粥、豆腐粥、白菜粥之多,做起來簡單方面,頗受居家主婦的寵愛。
下面,我就介紹下各種粥的樣式、特點以及做法。
豆腐粥原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干
製法:1、將豆腐切成小塊。
2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
3、煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
特點:豆腐清熱去火、消渴解酒等,但要注意補碘。
豌豆粥菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(三)強健脾胃益壽----豌豆粥
基本材料 豌豆250克,白糖、紅糖各75克,糖桂花、糖玫瑰各5克。
製法:豌豆淘洗乾淨,放入鍋內,加水1000克,置旺火上煮沸,撇去浮沫後用小火煮熬至豌豆酥爛;糖桂花、糖玫瑰分別用涼開水調成汁;食用時,先在碗內放上白糖、紅糖,盛入豌豆粥,再加上少許桂花汁、玫瑰汁,攪拌均勻即可。
應用:適用於脾胃氣虛,食納欠佳者。
紅薯粥也稱之為芋頭、地瓜等。
原料:紅薯--1/2個,肉湯--1大匙,醬油--若干
製法:1、將紅薯皮剝掉切成小塊,用鹽醃一下再洗淨。
2、將紅薯燉爛後搗碎並過濾。
3、將肉湯及紅薯放在小鍋裡煮,並不時地攪一下。
4、煮至粘稠後加醬油調味。(根據個人口味調節)
7樓:愛蝶子
白菜 胡蘿蔔 菠菜 土豆 芋頭 玉米 冬菜 香菇 南瓜 油菜 洋蔥 紫菜 很多時令蔬菜都可以放進去的
8樓:咔咔_快樂尕卡
一般用菜心。生菜和西洋菜都不錯。
水煮青菜裡面可以加什麼,水煮蔬菜要放什麼菜,熱量要低一點。謝謝
熱詞團小知 水煮青菜裡面可以加蒜和紅辣椒,下面是具體做法 準備材料 青菜1把,蒜末適量,紅辣椒粒適量,油適量,生抽2湯勺,蠔油1湯勺,鹽 適量,水適量 1 把青菜洗淨後,瀝乾水分備用。2 鍋內燒開水,放入青菜 鹽和烹飪油。3 青菜燙熟後撈起,整齊地放在深盤裡。4 青菜上放上蒜末和辣椒粒。5 2湯勺生...
鴨湯裡放什麼蔬菜好,老鴨湯裡面可以加什麼菜?
可以加扁尖筍和白菜根,煲到入味即可,使湯喝起來有股扁尖筍和白菜根的清香味,而且還使人感覺不是很油膩!做法 原料 老鴨1只 鴨齡1年以上 約750克,陳年酸蘿蔔 即隔年的泡蘿蔔 100克,泡姜30克,泡椒50克,幹老薑10克,大蔥10克。調料鹽5克,雞精2克,胡椒粉2克,味精1克,色拉油50克,雞油5...
認識圓形小班教案可以加什麼遊戲在裡面
獨酌酌酌 活動目標 1.認識圓形,瞭解圓形的外形特徵。2.培養幼兒對認知圖形的數學活動的興趣。3.能從許多實物和周圍環境中找到與圓形相似的實物。活動準備 1.各種圓形的實物 如圓形鏡子 圓盤 圓餅乾等 2.課件 各種各樣的形狀 2 54 教學具 活動過程 一 匯入 情境匯入 小朋友們,今天有些圖形寶...