1樓:折卷大餅
事物都具有兩面性,你喜歡吃橙子,是享受咀嚼的過程,是因為它具備固體,味甜的特性,橙汁則是轉換了性質,變成了液體的,所以失去了咀嚼的特性。
2樓:夢蝶飛仙
我認為橙子裡有很多果粒,我和你一樣,橙汁很不飽滿,橙子汁水和果粒搭配有條有理,所以很喜歡,每個人都喜歡面面俱到的,正如橙子一樣,應該是這樣的
3樓:冭儍
一個是固體,一個是液體
橙子和橙汁味道都一樣,我喜歡吃的是橙子而不是橙汁。這句話是什麼意思?
4樓:匿名使用者
就字面的意思吧,雖然味道一樣,雖然橙子汁是從橙子來的,但是橙子和橙子汁並不完全一樣,並不是同一種東西
吃橙子有什麼好處嗎?
5樓:可可粉醬
1、增強身體抵抗力:鮮橙果實中含有豐富的維生素c、維生素p及有機酸,能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基,對人體新陳代謝有明顯的調節作用,能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒,對酒醉不醒者也有醒酒作用。
2、加快腸道蠕動:橙子中含有豐富的纖維素及果膠,對於加快腸道蠕動有一定的作用,能夠幫助身體清腸通便,儘快排出體內的有害物質。
3、防治感冒咳嗽:感冒咳嗽是常有的事情,吃橙子可以幫助使用者有效預防。
6樓:匿名使用者
橙子,含有膳食纖維和果膠,維生素c含量高,不但清除體內的自由基,降低膽固醇,對高血脂高血壓有幫助。冬天一天吃一天,補充維c絕對可少感冒!愛美的女生多吃,還能吃出水嫩的**,吃完橙子皮扔掉,千萬別,用來做蛋糕
7樓:花雅豔說中
橙又名「黃果」、「金環」,分酸、甜兩種。飽食飲宴後,飲一杯酸橙汁,可解油膩,消積食,並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度,富有香氣。
橙含有維生素a、b、c、d及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分,維生素p、c均能增強毛細血管韌性;果膠能幫助儘快排洩脂類及膽固醇,並減少外源性膽固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。橙子性味酸涼,具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食慾等藥用功效。在發達國家追求天然食品,不新增任何水分,講究原汁原味,常把橙子製成果汁,是每餐必備的上等飲品。
橙皮又叫黃果皮,除含果肉中的成分外,胡蘿蔔素含量較多,可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油,對慢性支氣管炎有效。
鹽味橙汁——補充體力
橙子的功效和禁忌有哪些?
8樓:阿拉丁苗圃廠
橙子是我們平時常吃的一種水果,作為水果的一種,橙子的功效與作用是很多的。橙子果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果實的另一個重要用途為榨汁。
橙子的功效與作用
橙汁卸妝——深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部**,待5分鐘後用清水洗淨,既能卸妝,又可徹底清潔面部汙垢和油脂,發揮深層潔膚功效。
即使敏感的肌膚也可放心使用,但使用橙汁潔膚後儘量避免陽光照射,以防**變黑。
鹽味橙汁——補充體力
運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。
特別要注意的是橙汁榨好後應立即飲用,否則空氣中的氧氣會使其維生素c的含量迅速降低。加點鹽飲用,補充體力的效果更是明顯。
橙籽篇橙籽粉——**風溼
將風乾的橙籽放入鍋中炒,炒時注意不要炒焦,但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末,用開水沖服,每次3克~5克,飯後飲用。長期堅持能在一定程度上**風溼。
橙籽**——緊緻肌膚
將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,混合蒸餾水製成糊狀**。每週敷1次~2次,能提高**毛細血管的抵抗力,達到緊緻肌膚的目的。
**敏感的人可先做**測試,將自制**塗於耳後,5分鐘~10分鐘後洗淨,若沒感到不適便可安心使用。
吃橙子的禁忌,吃對才健康
(1)服藥忌食橙子
橙子含有豐富的果酸和維生素c,服用磺胺類藥物、安體舒通、維生素和補鉀藥物時,不要吃橙子。
(2)飯前或空腹不宜吃
橙子好處雖多,但不能多吃,建議不要空腹吃橙子,因為橙子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。
(3)陰虛體質者要少吃
橙子性溫,多吃易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質者,最好少吃,不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
(4)忌鮮橙皮泡茶飲
摘下後的橙子大多用保鮮劑浸泡後再上市,保鮮劑為一種化學制劑,對果肉沒有影響,但橙子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橙子皮泡水當茶飲,有損健康。
橙子被稱為「療疾佳果」,含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。
9樓:百度使用者
關於橙子的功效和禁忌你們知道多少?你們都是怎麼吃的?
橙子的功效與作用
1、提高身體免疫力。橙子富含維生素c,還含有其他抗氧化物質,能提高身體免疫力,並有助於脂溶性有害物質排出體外。
2、防治高血壓。橙子中所富含的維生素對於增強機體抵抗力、提高毛細血管彈性以及降低血液中的膽固醇有著明顯的作用。所以說患有高脂血症、高血壓、動脈硬化等病症的患者可以經常吃一些橙子,對身體是非常有益的。
3、促進排便。橙子中富含纖維素和果膠物質,它們能夠刺激腸道蠕動,對於清腸通便以及排出體內的有害物質有著明顯的作用。
4、橙子是去火的。「上火」,廣東人又稱為「熱氣」,是中醫的理論,從西醫的角度是不存在上不上火的。因此,橙子上不上火也最好從中醫的角度去解釋。
《本草綱目》中提到橙子「酸,寒,無毒。」、《玉楸藥解》中提到橙子:「味苦酸,微涼。
」中醫認為橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱。因此吃橙子不會上火,還具有敗火的功效。橙子適合火氣較旺的人吃。
橙的營養價值
橙子中含量豐富的維生素c、p,幾乎已經成為維生素c的代名詞,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
橙味的快樂和溫度,比干燥的皮化痰止咳的作用,是**感冒咳嗽、食慾不振、腹痛藥。橘子還含有豐富的橙皮甙、柚皮芸香苷、柚皮苷、檸檬苦素、檸檬酸、蘋果酸、鈉營銷。果皮含揮發油,有70多種物質,主要為正癸醛、檸檬醛、檸檬烯和辛醇。
吃橙子的好處
一、保護血管
橙子具有降低毛細血管脆性,增強血管彈性的作用。鮮橙果實中含有的橙皮甙,可降低毛細血管脆性,防止微血管出血。
二、降低血脂
橙子中含有果膠,能夠將體內多餘的脂類及膽固醇排洩出去,減少外源性膽固醇的吸收,故而吃橙子具有降低血脂的作用。橙子是高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病的食療佳品。橙子中的維生素c還可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸,可以預防膽結石。
三、美容抗衰老
橙子中富含維生素c和黃酮類化合物,具有清除人體內多餘的具有破壞性的自由基的作用,從而防止**老化和**敏感;而且此外,維生素c還具有美白作用,所以想要美容抗衰老,不妨多吃橙子。
如何挑選橙子
1、看顏色。一般越是顏色深的維生素和甜度越會比較的多,這是因為日光照射足夠的證明,但不同品種可能會不一樣。
2、摸摸皮的軟硬。皮比較薄的橙子,水分較多,捏起來比較有彈性,而表皮較硬的橙子則口感不佳,購買時捏一下橙子,如果果皮較硬,則很容易可以感受到。
3、同等大小的橙子,較重的好吃。這種方法適合很多種水果的挑選,因為同樣大小的水果,較重的一個說明含水量較高,吃起來口感較好。購買時可一手一個感覺下重量。
4、聞味道。新鮮水果會散發出一種甜膩膩的味道麼,像是糖一樣甜甜的,但又有獨特的水果香,如果聞不到這種味道,還是去別家看看吧。
關於吃橙子的禁忌:
禁忌一:服藥忌食橙子
如果你吃了維生素k、磺胺類、安體舒通胡或者補鉀等藥物,提醒大家的是吃過藥不要吃橙子,橙子含有豐富果酸和維生素c,這樣容易產生衝突影響藥效。
禁忌二:陰虛體質者要少吃
很多人都說橙子不能吃多容易上火,但是橙子是溫性的,那些吃了上火的是陰虛陽盛的體質,如果你是這樣的體質建議你不要經常吃橙子,每次吃1—2兩個就可以,吃多了會長痘痘、便祕、喉嚨痛上火。
禁忌三:喝牛奶時不宜吃橙子
牛奶中含有豐富的蛋白質,易與橙子中的果酸和維生素c發生反應,凝結成固體。不但會影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛等症狀、所以,喝完牛奶不宜吃橙子。
禁忌三:飯前或空腹不宜吃橙子
在吃飯前或空腹的時候,最好不要吃橙子,因為橙子中含有很多有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。
橙子的剝皮技巧:
1、最方便也是最快最常用的方法:用刀從中間切開,大的切六瓣,小的切4瓣。然後每瓣將皮從一端分開。
2、把平時吃飯用的普通的小鐵勺子,把橙子一頭開個圈,把勺子扣過來(就是凸起的那面朝上)從開好的小口伸進去,順著橙子的弧度向下稍用力,到底,抽出勺子,然後重複以上動作,直到整個橙子皮與肉分離,很容易就剝開了,也不會傷到果肉。
3、冬天的時候,可以把橙子放到暖氣片上烤一會,溫熱後就比較好剝皮了。
關於橙子的美味食譜
橙子果醬+烤麵包
2.加入少量水,大火燒開後轉小火,並不停的攪動,直到收幹水分;裝瓶ok啦!
甜橙燕麥牛奶,早餐最佳伴侶!
橙去皮切丁,將牛奶和橙、燕麥混合,放微波爐高火叮1分鐘就好了!冬天早餐輕鬆搞定!
鹽蒸橙子治咳嗽,秒殺止咳藥橙皮裡含有止咳化痰的功效,但是又煮熟之後才會從橙皮中出來,尤其適合久咳不癒合額小孩子吃,完全沒有***。
做法:1.一個完整的橙子不用剝皮,頂部切開一片,撒上少量食鹽,再用筷子在果肉上戳幾個洞;2.把切開的橙子蓋重新蓋上,放入鍋中蒸,水開後15分鐘關火,吃掉果肉,喝掉湯汁就好啦!
晚上可以吃橙子嗎?
10樓:和平芋
晚上可以吃橙子,但是注意不要吃太多。
拓展資料:
橙子營養豐富,含水量和膳食纖維都在較高的水平,而且熱量很低,所以吃橙子不但能夠增加飽腹感,還能促進腸道蠕動,有利於清腸通便。因此吃橙子有助於人們**和排毒,在晚上吃橙子是可以的。
但是橙子雖好,也不要在晚上多吃。一方面,橙子畢竟是一種含糖量較高的水果,多吃可能會導致發胖。因為人體攝入的糖類有機物會被分解,釋放出能量,來支撐人體活動。
當糖類有機物攝入過多,人體不需要這些糖類繼續分解釋放能量,糖類就會轉化成脂類物質儲存在人體當中,這就是人體脂肪的由來。所以吃橙子不宜過量,其他富含糖類有機物的水果也是如此。
另一方面,橙子含有大量水分,睡覺前攝入水分過多,容易給腎臟造成負擔不利於身體健康。所以,其實在晚上睡覺前,最好是不要吃過多的水果或者大量飲水。
因此,在晚上吃橙子是可以的,但是不要吃太多,凡是過量攝入任何食物,都不會對身體有太大的好處。
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