一週七天的流食食譜,辟穀七天都怎麼安排飲食

時間 2021-06-21 01:35:27

1樓:虐待小寶寶

建議你 小米粥 加點枸杞 對身體非常好。。。

儘量別吃玉米粥 因為是酸性的對牙齒有影響的 。

2樓:呢是可能

早餐:脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕

午餐:西紅柿雞蛋小面片

晚餐:小米粥、氽肉丸冬瓜

3樓:睡覺魚

週一:早餐、白米粥加肉鬆 午餐、皮蛋瘦肉粥晚上、豆腐花

週二:早上、鮮牛奶加糖、午餐、蛋花湯、

晚上、小米粥

週三:早上燕麥粥、 中午山芋粥,(山芋切小丁) 晚上喜之郎嘻嘻果凍(補充vc)

週四:早上、果汁、中午、排骨湯、晚上土豆泥(加牛奶)週五:早上酸奶、中午黑米粥、晚上、雜糧粥

週六:早上燉蛋、中午紅豆粥、晚上、玉米粥

辟穀七天都怎麼安排飲食

4樓:蘇九九豔陽天

按辟穀程度來區分,有半闢

谷、清水辟穀、全辟穀。

半辟穀:是指辟穀期間吃一點點水果或紅棗。

清水辟穀:是指只喝水,不吃任何東西。

全辟穀:是指不喝水,也不吃任何東西。

如果你是第一次辟穀,每天可以吃一點點水果或紅棗,如果是蘋果一天不超過一個(一次吃一片),如果是紅棗每天可以吃幾棵,不超過十棵。

5樓:匿名使用者

辟穀就是不吃五穀雜糧,怎麼可以吃粥呢?開谷才能吃吧!

半流食營養食譜,一週七天的流食食譜

首先強調 醫生同意進食了,並指明是半流質,才可以吃!家常比較好做的有 粥,爛糊麵條,可以在裡面拌上肉末,碎菜,豆腐,都要煮的爛一些,蒸蛋。但是葷菜,不建議吃的太多。切忌燙的,辛辣,變質不新鮮的!老人有沒其他疾病?以上這些,是一般家常的半流質食物,具體你還是要問下經治醫生。因我不知你門的老人有否其他情...

星期七天是怎麼來的,一個星期七天是怎麼來的???

萬事勝意 源於 聖經 1 聖經 創世記中記載了上帝創造天地萬物的過程。第一天上帝創造了光,第二天造空氣和水,第三天造陸地 海和各類植物,第四天造日 月 星辰和定晝夜 節令 日子和年歲,第五天造各類動物,第六天上帝按著他的形象造人,第七天創造工作完畢,上帝歇了他一切的工作,安息了,並賜福給第七日,定為...

月亮自轉一週大約是地球上的多少天

月亮的自轉週期為 27天7小時43分11.559秒 同步自轉 月球,是環繞地球執行的一顆衛星。它是地球的一顆自然固態衛星,也是離地球最近的自然天體 與地球之間的平均距離是38.4萬千米 年齡大約已有46億年。月球與地球一樣有殼 幔 核等分層結構。月球本身並不發光,只反射太陽光。由於月球上沒有大氣,再...