1樓：初衣勝雪
沒有空調的古代，尤其在水鄉江南的人們自有一套降溫消暑的方式。
第一：利用水鄉的原材料，搭建一些涼棚，比如水鄉多竹木，而竹子在夏天，有著清涼解暑的功效。用竹子搭建的房屋，或者涼棚，散熱通風性極好。
除了用竹子做的竹屋之外，竹床竹蓆，竹簾竹扇子，竹枕，有效的裝點室內空間，在夏天起到了消暑納涼的作用。
第二：在飲食上因時調理。吃一些清熱瀉火的食品，利用江南自然的食材和原材料。
比如綠豆，紅豆薏仁，冬瓜蓮藕，白木耳，荷葉粥。江南很多地方都有消暑茶，那是利用中藥的原理，清熱瀉火解內毒，給人非常涼爽的口感和體感。
第三，古人很早以前就知道在冬天儲存冰塊，利用化學的方法，獲得較涼的冰或者水。宋朝的時候，達官貴人有皇帝發的冰票，普通老百姓也可以在街上買到冰，以及含著冰的各種飲料。
第四個，在夏天的進行納涼休閒和娛樂，用來舒展身心。比如荷花舟，以及各種各樣的納涼晚會。
第五個，在道路和庭院遍植樹木，供共行路的人和自己遮陰取涼。而我們所知道綠化程度高的地方，樹木多的地方，會比沒有樹木的地方低3到5度。
當然有錢的人玩法更不一樣。他們會在山林中避暑，會將水引到屋頂。大戶人家，也會利用布的招風功能，製作一些大型的布幃做扇。
如果不遭遇極端的溫度，古代江南人的夏天，過得又環保又舒心。
2樓：素質紳士
江南地方水多，涼亭也多，人麼就是在涼亭裡邊呆著，一起乘涼
3樓：天晴花開
江南本來就是水多，他們那兒的涼亭還有就是在水裡邊兒，遊玩
4樓：奈何傾城一笑
他們會修建一些涼亭供自己乘涼，或者是喝茶消暑
5樓：傾城一笑
可以藉助冰塊進行消暑，或者修建涼亭，與好友一起飲茶
6樓：琴殤在心
江南依山傍水，他們在水邊的話會修建一些長廊，含有涼亭來避暑
7樓：強強強
主要是在洞庭湖等湖泊旁邊修建長亭長廊來避暑
8樓：媳婦呢別鬧
他們修建了大量的避暑的長亭或者長廊用來避暑
9樓：相信未
他們在大多數情況下都是依山傍水的去修建別墅或者大量的種植樹木。
10樓：匿名使用者
江南河水之多，在水邊修建避暑的涼亭，多種植樹木。
炎炎夏日，現代有空調、wifi、西瓜，那麼古人都是用哪些手段解暑的呢？
11樓：執酒與君共
相比於現代社會的解暑方式，古人採用以下方式解暑：製作冰塊，降低室內溫度；搭配飲食解暑；製作扇子解暑；去涼快的地方納涼避暑。
在古代沒有空調、風扇、wifi，那如何解暑呢？他們可以採取以下方式：
製作冰塊，降低室內溫度
很早就有硝石製冰的工藝，採用硝石與水的化學反應吸熱的原理來降低室內的溫度；而冰塊在融化過程中又會吸收熱量，又可以被利用。當然，這不是普通人家可以採取的方式，一般見於皇宮貴府。
搭配飲食解暑
搭配飲食解暑還是普通一點的，古代中醫學漸漸發展起來，通過藥材的搭配、食材的搭配，可以起到解暑的作用。例如古人就用蓮子做成湯，然後服下，因為蓮子性涼，人飲下後，能夠神清氣爽。
製作扇子解暑
普通人家採取的另一個解暑方式就是扇子了。扇子的材料便宜、實惠，起源較早，就像諸葛亮有事沒事就搖個扇子。當然扇子的種類很多，有紙扇、蒲扇等。
去涼快的地方納涼避暑
去涼快的地方避暑，成本有點高。我國的承德避暑山莊就是一個避暑的聖地，歷代皇帝有時夏天的時候就去那裡避暑。當然這是窮人家遙不可及、不敢想象的事情。
12樓：司命南宮伊雪
把夏季的水果放到井水裡冰涼之後再拿出來，家庭富裕的可以用冰塊解暑。窮人家可以用扇子。
13樓：念夏
像一般的老百姓最常見的解暑方式就是在陰涼處避暑或者是在河中洗澡，而古代的皇家貴族則是千里迢迢運送冰塊來降溫解暑。
14樓：冷淼淼淼
古代人已經會製冰了，冬天的時候他們會將冰放置在冰窖中，等到了夏天就可以拿來消暑了，而且古代已經有簡易版「冰箱」了，有錢的人是能吃上冰的水果的。
15樓：情感討論組
窮人就扇子涼蓆這樣的，有錢人花樣比較多，儲藏冰啊，用水降低建築溫度的自雨亭啊，還有往地下挖洞的，製作自動風扇的。
16樓：好姑娘不善良
古代人可以用扇子，或者是自然風什麼的吧，不過古代人想必是沒有現代這麼熱的，所以他們的夏天應該會比我們的夏天好過多了。
17樓：lu不羈
古代的君主會讓奴婢們在旁邊扇風，或者讓人運冰塊然後分至各個宮裡解暑，又或者去出遊到各地建造的避暑山莊乘涼。
18樓：
古代貴族皇室是用其它地方運輸過來的冰塊解暑，或者是前往海拔較高的避暑勝地。
19樓：
一般人家都是扇子扇風或者井水解暑的，有錢人家或者皇族都是冰鎮冰塊解暑的。
20樓：
雖然那時候條件有限，不過人們依然有辦法來解暑，比如搖扇子納涼，飲用降暑的茶水或者吃解暑的水果，如果家庭富裕的話，可以用冰塊或到避暑山莊。
21樓：轗龘
古代沒有現在那麼熱，古代夏天都是一樣的要幹活的，古代人沒有這麼會享受，一般都是扇子解暑。
現代的夏天有風扇和空調可以納涼，古代要怎麼度過炎熱的夏天？
22樓：妮可
並不是說沒了風扇和空調，古代的人就不消暑不降溫了。古人一向很注重食補食療，很注重不同的節氣中人體應該怎樣養生，當然在夏日的時候也不例外。針對「暑氣」，其實古人是最敏感不過的，如果身體長時間受到暑氣侵擾，也會變得十分萎靡不振，所以古人們都有這些消暑降溫的辦法：
首先就是比較常見的物理納涼方式了。其實古人也沒有什麼太高明的辦法，我們可以稍加想象，如果現在的我們沒了風扇空調，那會怎麼做？有句話叫心靜自然涼說得不假，古時候的人們會使用蒲扇來製造風，促使沉悶的空氣流動，以帶走體表的汗液。
同樣的道理，涼蓆和竹榻之類的物品也是古人們發明出的納涼神器，涼蓆可以很好地吸收身體散發的熱氣，並將其揮發，以達到消暑散熱的作用。一說其實現在的氣溫是因為氣候變化才熱，放在古代夏天其實沒有那麼熱，但這個說法還是不夠妥當的，對於古代人來說，同時期的夏天也是很令人堪憂的東西。
在很早以前，人們就有利用冰塊的意識了，比如說在冬天河上或者湖面上結成的冰，把它們取來放進冰窖裡就可以保溫，然後到了夏天再拿出來使用。雖說這種儲存方式沒有冰箱來得靠譜，但最基本的作用還是有的。
普通人民基本上就是用蒲扇搖風、睡睡涼蓆、晚上出來乘涼這些方法度過夏日。而對於當時的王公貴族來說，空調房這種東西還是有的。唐代有「含涼殿」一說，雖說沒有現在的空調房這麼高階，但是對於當時的人們來說，含涼殿的降溫效果還是不錯的。
這種古代的空調房用水和水車作為媒介，來帶走屋子裡蒸騰的熱氣，從而使得整間屋子都變得涼快，也是古人智慧結晶的一種體現了。
23樓：你的小狗狗吖
有句話叫心靜自然涼說得不假，古時候的人們會使用蒲扇來製造風，促使沉悶的空氣流動，以帶走體表的汗液。
同樣的道理，涼蓆和竹榻之類的物品也是古人們發明出的納涼神器，涼蓆可以很好地吸收身體散發的熱氣，並將其揮發，以達到消暑散熱的作用。
24樓：小風扇吖
令人堪憂的東西。
在很早以前，人們就有利用冰塊的意識了，比如說在冬天河上或者湖面上結成的冰，把它們取來放進冰窖裡就可以保溫，然後到了夏天再拿出來使用。雖說這種儲存方式沒有冰箱來得靠譜，但最基本的作用還是有的。
古人們發明出的納涼神器，涼蓆可以很好地吸收身體散發的熱氣，並將其揮發，以達到消暑散熱的作用。
普通人民基本上就是用蒲扇搖風、睡睡涼蓆、晚上出來乘涼這些方法度過夏日
25樓：一個電風扇
同樣的道理，涼蓆和竹榻之類的物品也是古人們發明出的納涼神器，涼蓆可以很好地吸收身體散發的熱氣，並將其揮發，以達到消暑散熱的作用。
普通人民基本上就是用蒲扇搖風、睡睡涼蓆、晚上出來乘涼這些方法度過夏日。而對於當時的王公貴族來說，空調房這種東西還是有的。
26樓：橘子的檸檬心
空調，古代的人就不消暑不降溫了。古人一向很注重食補食療，很注重不同的節氣中人體應該怎樣養生，當然在夏日的時候也不例外。針對「暑氣」，
其實古人是最敏感不過的，如果身體長時間受到暑氣侵擾，也會變得十分萎靡不振，所以古人們都有這些消暑降溫的辦法：
27樓：下雨的旱季
古時，帝王們為了消暑，讓奴隸們在冬天把冰取來，貯存在地窖裡，到了夏天再拿出來享用。
普通人民基本上就是用蒲扇搖風、睡睡涼蓆、晚上出來乘涼這些方法度過夏日。而對於當時的王公貴族來說，空調房這種東西還是有的。
28樓：方便麵的使命
普通人民基本上就是用蒲扇搖風、睡睡涼蓆、晚上出來乘涼這些方法度過夏日。而對於當時的王公貴族來說，空調房這種東西還是有的。
唐代有「含涼殿」一說，雖說沒有現在的空調房這麼高階，但是對於當時的人們來說，含涼殿的降溫效果還是不錯的。
29樓：營養快
據史料記載，早在周代，人們就已造出儲存冰塊的冰窖，而宋代更是在各路（省）設有「冰井務」，冬天窖藏大量天然冰塊，來年夏天取出，用以消暑降溫，而冰井或冷藏室就成了天然空調間。
「涼館薰風透。冰盤快剝輕紅。」描述的是人們在藏冰室就餐的情形，酒是冰鎮香冽的，水果是粲然如新的！
30樓：飛翔的豬
到了唐朝末期，製造火藥的工匠們發現了一種製冷的方法，就是用硝石。我們都知道，硝石是製造火藥最重要的原料之一。因為偶然的機會，這些工匠們發現，硝石溶於水時會吸收大量的熱，能使周圍的水降溫直至結冰。
「涼館薰風透。冰盤快剝輕紅。」描述的是人們在藏冰室就餐的情形，酒是冰鎮香冽的，水果是粲然如新的
沒有空調的房間太熱，怎麼降溫，沒有空調，如何給房間降溫？
newes手機達人 夏天到了，很多人都會選擇用電風扇來降溫，但是由於空氣裡的溫度本來就很熱，所以說我們開啟了電風扇吹出來的也還是熱風，只要學會下面兩個小技巧，再也不用擔心電風扇吹出來的風是熱風。 great化蝶 改善夏天過高的室溫的基本途徑 一是儘量減少房間的得熱，包括減少進入房間的熱量和減少房間的...
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燒一壺水，分別倒在幾個大杯子中，耐心等待涼透。口渴時候隨時喝上一杯，解渴解熱，全身舒爽。取幾盆口徑大點的盆子，放在通風處。水分蒸發，會降低附近的溫度，去超市或者藥店買幾個冰袋，處理成涼冰塊後放在桌子等位置上，讓自己旁邊至少涼爽些。有一種電風扇是空調格轉的，上面放些水或冰塊，吹出來的風不比空調差，不妨...