1樓:匿名使用者
1、如果是喜歡散打,男女都別指望短時間就能夠熟練實戰甚至成為高手(除非原來自小就常打架有一定對戰底子),武術另外一個叫法是功夫,打起來心理膽量、力量速度、方法技巧、時機掌握等都要通過長時間訓練培養和積累經驗和功力的,不下一定功夫甚至是長期功夫,不會成就真功夫。
2、如果是有意學防身術的,建議一是選擇跆拳道,女生力量一般不強,但腿部總強於手上力量,跆拳道訓練體系較系統,容易樹立堅持學習信心。二是學習詠春拳,詠春拳利於以弱勝強,也好上手。三是有條件的輔學些擒拿和反擒拿,利於掌握正確方法以渾身力在區域性取得優勢反制對方,也需要學習瞭解一些人體結構要害的基本知識,女生總體看力量偏弱,更應該防身反擊一擊就必擊、制要害。
3、如果非要想急功近利似取得心理和實際都有點防身效果的,建議直接買一小瓶噴的防狼噴劑好了。
2樓:
這個問題無法回答你,不談散打簡單與複雜,噹噹是講短期內學會 就沒人無話可答。學習這個東西不光靠師傅,更重要的是要靠個人,靠自己。
3樓:正心館合氣道**
什麼叫學會,怎麼定義
學會一拳一腳也叫學會
學會打倒一個人也叫學會
學會打倒多個人也叫學會
短時間,又是多短
一天?一週?一年?
10年算不算短?
4樓:
找專業的散打教練指導 一定能學會的 要相信自己
5樓:女人誰說的清
見人就打,多練多捱打多總結
6樓:洛陽酒店
學會散打 , 就要學 技巧 ,學發力點 。
目的要 明確 ,是健身 還是 打人用的?
7樓:匿名使用者
找個男朋友……
《我的野蠻女友》看過嗎?
怎樣在短時間內學好英語。如何在短時間內學好英語
每天早晨背英語單詞,作文,但是單詞背了會很快忘記,所以儘量的夾在課文中間,背課文是最好的選擇,還有堅持聽力,多聽錄音,培養語感,或者看英文版的電視,那樣不會覺得枯燥,還有基本的語法要掌握。一定的資料輔助。背基本句型,單詞,或者常用的。熟背!可以試著看看英文電影,有字幕的那種。很管用。短時間內。充其量...
怎麼能在短時間內學好英語,怎樣在短時間內學好英語?
想要短時間內學好英語是不大可能的,但是你可以把你的英語水平給提高,你可以每天早上都起來背50個單詞,然後早上起來再多聽英語聽力,因為聽力特別重要,其次,你還要多讀英語讀物,比如說英語報紙或者是英語課文。首先你要學習背單詞,詞彙量對於英語來說是非常非常非常重要的,所以你要花費很大的功夫去背單詞,要知道...
如何在短時間內提高短跑能力,如何在短時間內提高100米短跑的速度
手機使用者 短跑是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作,屬於極限強度的運動。短跑能有效地發展速度素質,因此,它是田徑運動的基礎專案,而且在其他運動專案的訓練中也佔有重要的地位。短跑技術是一個不可分割的完整體,為了便於分析,可把它分為起跑和起跑後的加速跑 途中跑及終點跑三部分。如...