1樓：
肯定沒有問題！
小米里生了蟲子，煮的小米粥就沒有原來的香味了！並不會影響健康！
小米里的蟲子多了，米里面的營養物質都被蟲子吃了，小米的味道會很難吃！
2樓：吾明照四方
我們這裡稱呼這種蟲子叫作面蟲子，不影響小米的食用，你只要把蟲子拿走就可以了。希望我幫到了你！
3樓：匿名使用者
雖說胃很強大，吃進去也沒太大影響，但還是建議挑出來吧
4樓：一年又一年
還是把蟲子揀出來為妥。
5樓：行政區載叢
那肯定不行啊，一定要把米淘乾淨
6樓：
沒問題到肚裡胃酸就殺死它了
7樓：
ng imports of plastic
腸胃不好的人喝小米粥可以嗎
8樓：暴走少女
「養胃」這個事情本來就沒有準確定義。每個人胃腸情況不一樣，體質也各有不同。比如說，有的胃酸多，有的胃酸少。
有些是胃潰瘍，有些是萎縮性胃炎，有些只是胃動力不足。情況不一樣，適合的食物肯定也有差異，對一種食物的反應各不相同。若說每個胃病患者都要吃同樣的「養胃食物」，那就不科學了。
對於個人來說，傾聽自己身體的反應，要比聽別人的傳說更有意義。你的胃是不會騙你的。覺得小米粥舒服就不妨經常喝，覺得不舒服就少喝或不喝。
另外一方面，小米的品種、小米粥的煮法有所區別，可能也會對「養胃」之類效果有相當大的影響。
擴充套件資料：1、品種：軟糯口感的小米適合胃酸少的人
有些小米比較粗散，有的比較黏糯，甚至還有黏性小米，也稱為「小黃米」。東北的黏米飯、黏豆包等小吃，就是用黏小米做的。
對胃酸偏少的朋友來說，選擇口感軟糯一些的為好。對胃酸多的人來說，不要選擇黏小米。
目前市場上有黑小米、綠小米、黃小米和白小米等不同顏色的非黏性品種，其中白小米最好消化，顏色越深的品種，越不適合胃酸少的朋友。
2、碾磨：沒有精磨的小米利於恢復腸胃功能
如果僅僅把小米去殼，沒有反覆碾磨去掉外層部分，營養價值會比較高。因為較少的加工能保留小米種子當中豐富的b族維生素和礦物質，這些營養物質有利於胃腸功能的恢復。
不過，碾磨較少的小米質地會硬一點，需要煮更長時間，充分煮軟，才適合消化不良的人。
而碾磨得比較精的小米則吸水特別快，煮十幾分鍾，甚至煮沸燜十幾分鍾後，再煮沸幾分鐘，就軟爛了。
古代傳說中的所謂養人的「米油」，其實是沒有精磨的小米煮出來的上層湯，其中富含維生素b1、維生素b2、鉀等營養成分，也含有少量脂肪和糊精類物質。古代沒有精磨的機器。而且在清朝之前，北方地區是吃不上白米粥的，幾千年來都是以小米為主要的煮粥食材。
3、酸鹼性：煮粥放鹼會損失b族維生素
小米中的澱粉粒在弱鹼性條件下容易煮爛。南方地區的自來水、淨水屬於酸性水，煮出來的小米粥顆粒不容易軟爛，而且香氣也不足。北方地區以弱鹼性水為主，煮出來的小米粥口感要好得多。
很多人煮小米粥時喜歡少量放點鹼，這種操作會損失維生素b1和b2，十分可惜；但對於患胃病的人來說，煮爛一些比較容易消化。特別是胃酸多的人，會感覺舒服一些。
所以，一切事情都不是絕對的，只是要注意，喝了加鹼的小米粥，就要從其他途徑再補充一些b族維生素了。
9樓：匿名使用者
小米「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」。而中醫亦講小米「和胃溫中」，認為小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效,
內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米後能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
現代人字壓力之下，大部分飲食不規律，胃部不適已成通病，每逢吃飯時，沒胃口、沒食慾成了許多人的口頭禪，而幫助消化、增加胃動力的各種藥物更是在電視廣告中大行其道。其實，有一樣健胃食品是最綠色也最沒有***的，那就是小米。2、小米除了可以和胃健脾之外，還富有豐富的營養價值
研究發現小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質
9.7克、脂肪
3.5克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，而小米每100克含量達
0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8
克，產熱量比大米高許多。在吃膩了大米等精糧的時候，不妨換換胃口吃小米，也不會因為吃小米而營養不良。3、美味小米粥吃法多營養更豐富全面
小米可以和紅棗，枸杞，雞蛋，南瓜，肉類，黑豆，紅豆，黃豆，綠豆等一起搭配煮粥吃的。這樣易搭配不僅味道更美，而且營養價值更加全面豐富。
腸胃不好，有腸胃病都可以吃小米粥，不僅治病而且營養豐富。
10樓：木子
我認為腸胃不好的人喝小米粥可以，據說小米粥是養胃的。
11樓：安分小毛孩
老輩人都說喝小米粥養胃養人。所以腸胃不好的人可以喝小米粥。
12樓：愛學習的顧老師
腸胃不好的人是可以喝小米粥的，小米粥比較軟，對腸胃不好的人比較適合。
13樓：不想想太多
腸胃不好的人在飲食上主要是少進食辛辣生冷或油膩等刺激性食物，黑米跟小米粥對腸胃的刺激性很小，可以吃的，
意見建議：需要指出的，上述兩種雜糧對胃腸黏膜還有好處，可以多吃的，希望我的回答對你有幫助，祝身體健康。
14樓：
要看具體情況，一般少量是可以的，在日常生活中，對於長期腸胃不好，腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
15樓：小小思思念念
腸胃不好的人喝小米粥可以也不可以，但是分你這個腸胃是你要是在脹氣的話喝小米粥還是不好。
16樓：繁花妖月
腸胃不好的人喝點小米粥最好，小米粥很容易消化，也很清淡，小米還很有營養
小米粥煮多久才好
17樓：以你之姓
小米粥一般煮半小時能熟，但也要看煮粥的器具。煮粥現在家用的基本都是多功能電飯鍋，只需要半小時，就可以熬製得很濃稠了。相比在鍋裡煮，要輕鬆很多，不需要擔心糊鍋的情況。
但如果用鍋煮粥，則需要45分鐘左右，煮制過程中要不停的攪拌防糊。
小米含有大量澱粉，吃後易讓人產生溫飽感，促進胰島素分泌，提高進入腦內的色氨酸數量，是不可多得的助眠食物。
小米富含維生素b1，營養價值較高。尤其值得一提的是，小米還富含色氨酸，通過代謝，能生成抑制中樞神經興奮度、使人產生睏倦感的5-羥色胺。5-羥色胺還可轉化生成具有鎮靜和誘發睡眠作用的褪黑素。
此外，小米含有大量澱粉，吃後易讓人產生溫飽感，促進胰島素分泌，提高進入腦內的色氨酸數量，是不可多得的助眠食物。
18樓：教育導師張老師
熬製小米粥的最佳時間至少是半個小時，水快開時再下米，先大火熬8-10分鐘，然後中小火熬15-20分鐘。
有的小米比較粗散，有的比較軟糯，還有黏小米，也稱為「小黃米」。東北的黏米飯、黏豆包等就是用黏小米做的。
對胃酸偏少的人來說，建議選擇口感軟糯一些的小米，胃酸多的人不要選黏小米。目前市場上有黑小米、綠小米、黃小米和白小米等不同顏色的非黏性品種，其中白小米最好消化，顏色越深的品種，越不適合胃酸少的人。
19樓：你是豬地哦幾門
高壓鍋小米粥煮15至20分鐘能熟，30分鐘煮出來的煮濃稠度高味道香醇可口。
用鍋煮粥，則需要45分鐘左右。
擴充套件資料
一、小米粥怎麼做好吃：
1、米洗淨，冷水燒開後放入小米。
2、煮開後，改小火煮。
3、待米粒已爛且粥掖黏稠時即可關火盛出。
二、小訣竅：
1、要在水完全沸騰了之後再放入小米。這樣不但粥熟得比較快，而且還不會糊鍋底。
2、想要小米粥更好吃的話，可以加入白米，糯米一起熬煮，這樣煮出來的小米粥濃稠香黏，更講究一點的還可以加麥片以增加粥的口感，只不過因為麥片熟得快，所以得等到米都熟了之後才能加入麥片。
4、最好不要使用高壓鍋製作小米粥，因為小米的顆粒比較碎，容易堵塞住高壓鍋的閥門，而引發一些安全隱患。
20樓：布樂正
20分鐘左右。
用料：小米100克、水2000克
1、小米100克，放入碗中，用水輕淘一遍（用手攪拌一下，將水倒掉，只是去掉外面的浮灰，不可搓洗！！！）
2、水燒開，務必燒開！！！
3、水燒開沸騰時，將小米倒入鍋內。（很容易被忽視的一個很重要的環節）4、用勺子攪拌（讓小米不會粘連鍋底），繼續用大火熬6-10分鐘，注意用勺子適當攪拌幾次。
5、鍋內飄浮著一層誘人的小米油，用勺子攪拌，粘稠稠香噴噴的小米粥。
21樓：匿名使用者
小米粥需要煮半個小時，在煮小米粥時要在水快開時再下米，先大火熬8-10分鐘，然後中小火熬15-20分鐘。煮小米粥時鍋內加上五六滴植物油或動物油，能避免米粥外溢。
煮小米粥的時候，一定要等水開了，再將小米下鍋，不然煮不出小米的味道來。如果小米和容易熟的食物一起煮，那麼，就和小米一起下鍋；如果和比小米更容易熟的食物一起煮粥，就要等小米粥熟的差不多了，或者熟了之後再下鍋。
22樓：陶子公主駕到
小米粥一般慢火熬煮一個小時左右。
煮小米粥的方法及時間用時程度：
1、首先，取適量的小米，備用。
2、將小米洗淨後，放入碗中浸泡三十分鐘左右。
3、將小米倒入湯鍋中，然後在鍋中加入適量的紅棗、枸杞之類的，加入的東西根據自己的需要新增即可。
4、然後用小火煮了大概一個小時左右的時間，再用勺子時常在鍋中攪拌，防止小米粘鍋。
5、煮十分鐘左右的時間後，加入適量的食用油，轉入小火，這樣小米粥就更加香、更加美味。
6、小米粥煮差不多後，可以放入適量的白糖，開啟沙鍋不停攪動，鍋裡的粥會越攪越稠，攪動持續10分鐘，直到粥呈粘稠狀即可。
23樓：橘落淮南常成枳
需要煮1小時。
準備工具/材料：小米 50g，水適量。
1、取用新鮮小米200克。
2、清水淘洗兩遍。
3、鍋內放入約2l水，加熱至沸騰。
4、小米放入鍋中。
5、小火慢煮60分鐘。
6、煮熟後盛出。
24樓：缺愛的小鋼牙
煮小米粥，首先是鍋蓋不能蓋嚴，要偏開一道縫隙，否則煮的米油都會溢位來；再就是一次加足水；如果是好米，開鍋半小時就好了。煮一碗小米粥約需一兩小米，三碗水即可。如果一邊煮一邊攪拌，會稠稠的，表面還會有一層營養豐富的米油。
25樓：卯丹司馬寄真
口感和營養價值都不一樣，中大火熬30分鐘左右營養價值更高。
26樓：曉陽
開水下米，一般15——20分鐘，一邊煮一邊攪拌，會稠稠的，表面還會有一層營養豐富的米油，喜歡吃粘稠一點的，就多煮一會，很好吃哦。小米粥養胃的，多吃點吧
27樓：匿名使用者
看湯粘稠就好了。開鍋後，小火再熬二三十分鐘就好。
28樓：保湛霞蕢醉
電飯鍋煮小米粥，首先是鍋蓋不能蓋嚴，要偏開一道縫隙，否則煮的米油都會溢位來；再就是一次加足水；如果是好米，開鍋半小時就好了。煮一碗小米粥約需一兩小米，三碗水即可。最好加幾粒蜜棗，小米粥會更香甜爽口。
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