1樓：匿名使用者
人，一生最大的收穫不是擁有多少，而是奉獻多少，好好珍惜生命，創造人生價值。做人，做一個大氣的人，需要足夠的心胸、清醒的心智，走過歲月，笑對人生，淡泊自如。
方法/步驟
做人要常回頭看看，數一數自己走過的腳印和道路，總結一下有沒有走偏方向，做沒有做錯事，清點未完成的心願，撿拾失敗的教訓，這是一種睿智和練達。要常檢點自己的為人處世，把自己走過的路看得更清、更遠，從而站在高處主動校正自己的座標和目標。 常回頭看看，讓我們重溫成功的甜美，而是以超然的靈魂對待生活和人生。
古人講"不以物喜，不以己悲"，當我們遠離塵囂，淡泊名利，人生真諦方在其中。回頭看，是為展望更美好的未來。風物長宜放眼量，看遠，既是人生目標，也是追求過程，更是人生境界。
人生需要沉澱，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更加完美更加優秀。人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甜苦中昇華。
在人生道路上，朋友是我們一生求之不易的緣份，是一生千金難買的甘飴，能永遠滋潤你的心靈。把今天的路走好，把明天的路走得更堅實、更穩健、更成功。人應該是向前走，但"萬事回頭看"也是人生的聰明之一。
常回頭看看，是一種生活的聰明。在很多的時候，人生需要經常"回頭看"的。回頭，有我們的出發點，有我們的前車之鑑，有我們成功的歡愉。
常回頭看看，說起來容易做起來難。 人生有惰性，人生常迷失。你會抱怨老天的不公，你會慨嘆命運的不濟；你會怨恨領導缺少慧眼，你會遺憾朋友無由背叛；數落別人的缺點你可以如數家珍，反省自我的不足你可以搜腸刮肚……所以，人生回頭看，需要一定的誠意和心胸，需要一定的毅力與韌性。
常回頭看看，讓我們撥開生活的迷霧，找準前進的方向。目標引領成長，過程充盈人生，境界提升形象。有多少事，如果當初回頭看看，就會做得更好；有多少人，如果能回頭一看，就可以得到自己需要的。
每個人都有過錯、失足之過，往事無需回首，身邊形形色色的事物無其不有。看得開就好，不必太在意那些冷潮熱諷的話語，也無非是些小肚雞腸的伎倆，又何必放在心上，困擾自己，折磨自己呢？ 常回頭看看，就是要檢查自己的缺點，就是看自己的性情和對待困難的態度，從而使自己更清醒、更智慧。
要經常反省自己的教訓，就是將自己的缺點看得全一些、嚴一些，從而使自己常處於清醒的狀態，避免顧影自憐。 人生只有兩條船，一條為名，一條為利。也許，應該屬於你的"名"，得到者非你；也許應該是你的"利"，擁有者非你。
常回頭看看，是為明瞭下一步踏向何處，不要一直用"都已經習慣"來保持依懶生存下去。
但是沒有給自己設定目標，沒有給自己施壓，更沒有嚴格要求自己，那麼實現的最終目的地，那是真的是難上加難了的！回頭看，是為展望更美好的未來。風物長宜放眼量，看遠，既是人生目標，也是追求過程，更是人生境界。
在很多時候，都會遇到人生中的選擇命題，這是必然的，也是必須的。既然有選擇，必有得、失，利、弊！天空如洗，遠山如黛，世界恆久，人乃煙雲。
看透，方能超越自我，完善自我；看透，大可利國，小可利家、利身。視名利淡如水，看事業重如山，真正體現人生價值的，不是一個人名利的多少，而是看你做了什麼，你是否擁有足夠的自信與坦誠。把自己的教訓看得深一些、重一些，主動吸取，使自己的人生多一份快慰；多一份幸福，少一份失敗。
但在這選擇之前要考慮再三，犯下不該犯的錯誤以免後悔自責。該處理的事物也要善後，避免對自己將來帶來不必要的影響！選擇要明智，手段要果斷明瞭！
常回頭看看，讓我們撥開生活的迷霧，找準前進的方向。
2樓：巔峰灬小迪
制定一個近期的目標，完成後再去制定下一個目標，一步一步來，積少成多，最終一定能成功的，祝你早日超越自己
3樓：慕青鸞
對未來充滿希望，對過去不留遺憾
4樓：魔憂呀
相信自己，極限不是你的目標
超越自己的意思是什麼，如何才能超越自己？
5樓：夜幕懲罰奧
其實很簡單~所謂超越自己意思就是說，自己以前或者是現在不敢做的事，不想去做的事，就要去做，不管成功沒成功，問題是個過程~。這就是超越自己了，這個問題其實很簡單的。不要想的那麼複雜。
6樓：手機使用者
看得起自己，才能超越自己。超越自己，其實是挑戰自己的極限，但自己的極限，是由自己來決定的。
7樓：旬邑
每個人的超越都不同。超越也就等於你去突破原來自己不敢突破的事情。當你突破了就等於說你又超越了另一個自己了呢。
就舉個列子說，如果你考試一直都是60分，但是後來你為了考90分而努力最終你也辦到的時候這個就是突破了你自己挑戰自己。超越了原來60分的自己。
8樓：鼕鼕比
花兒凋謝後成長為果實，這是超越。果實成熟後又開始開花，還是超越。人生在於反覆品味，我覺得這是超越。
怎樣做才能超越自己？
9樓：3s男孩
這是一個眾聲喧譁的時代。那些過去曾為我們深深感動的話語，那些支撐了一代人甚至幾代人生活下去的信念不知不覺地都分崩離析了。
二十世紀的思想者花了一整個世紀的時間揭示出那些曾被人們盲信的言辭的虛妄。他們說，只有一件事才是確鑿可信的：我只能是現時現世的存在者，我具有他人所不能替代的獨一無二性。
於是，作為個體的人得到了前所未有的尊重，然而，新的解放卻帶來了新的壓力。個人如何才能不斷地超越自己？如何才能在人格上獨具魅力？
如何到達生命的最高境界？一言蔽之，每個存在著的個人怎樣才能對抗生活的厚重，用我們的力量去活出自己的最佳狀態？
值得高興的是，在這個時候，我們有了這樣一本書——《活出你的最佳狀態》。這是一本極富有啟發性的書。
這本書告訴我們，把握好智慧力量、情感力量和意志力量的發揮，樹立起那種叫做信念的東西，就能夠最大限度地利用潛能，在需要滿足的層次上上升，直至經歷生命的最高峰體驗和終極體驗。
作者許金聲是一位資深的社會心理學、人本心理學、健康人格理論研究學者。本書是他的一本最新著作。書中開篇劈頭就指出：
所謂「自我實現」，應該放置在「21世紀中國人的生命主題」這一前景之上，書中強烈的現實感與清醒的未來意識催促著我們，使我們不得不埋頭閱讀下去。在接下去的篇幅裡，作者對自我實現作了深入淺出卻是十分到位的解釋。書中舉用了一些生動有趣的資料，比如「一流菜湯」與「二流繪畫」。
這是**於著名心理學家馬斯洛的話語。他曾說一個做出一流菜湯的家庭婦女要比一個二流畫家的畫更有創造性。藉此，作者進一步發揮，任何人都可以過著創造性的生活，自我實現並不是天才的專利品。
學會和自己賽跑，不斷地實現自我超越，原來每個凡人也照樣可以活得精彩！
在過去那些頗有些英雄主義色彩的年代，人們往往把眼光過多的投射到一些天才人物的身上，只感興趣於這些資質超常的人，卻忽視了這樣一個問題，一個平平常常的普通人如何能夠達到他的最佳狀態。所謂天才畢竟只是鳳毛麟角，我們大部分人只是平庸之輩。於是我們遠遠地看著那些不同凡響的卻是全然屬於別人的故事，卻禁不住四顧芒然。
不過，有意思的是，《活出最佳狀態》一書無意於構造傑出人物的精神故事，它著重是要為你、我這些平凡人士解決在紛擾的社會生活中所迫切需要疏通的重要的心理問題。
是的，對於每一個平常人來說，也許我們都受過這樣的困擾：我們的心靈意欲跟隨理想飛上天，我們的身軀卻被固定在現實的地面之上。怎麼辦？
把理想主義推向極端的顧城最終走向了死亡；以反理想主義姿態出現的王朔不過強化了人們的無聊。在《活出你的最佳狀態》一書中，作者創造性地把主體的人格力量分為智慧、道德、意志三要素。以智慧力量為主導的人格可體現為創造性、靈性等，以道德力量為主導的人格則表現為開放性、寬容性等，而以意志力量為主導的人格會顯現出大無畏、勇往直前等精神。
在我們的日常存在中，這三種力量是相互影響和制約的，而作為存在者的我們要努力把握的就是如何平衡並發展這三種力量。在漫長的一生中，我們可能會遭遇不同的境遇，許先生的人格三要素理論為朝向自我實現的途徑的眾人提供了三種型別的「應戰機制」，提供了正確自我定位的可能。
書中還納入了一批當下既是最引人注目卻又是長久困惑著我們的經典焦點、熱點問題：情商和智商，遊戲機與白日夢，愛情與人性，等等。同時，宋朝弟、張朝陽、竇文濤、吳小莉等一些正熱鬧的公眾人物也在書中一一亮相。
此書為我們全面、豐富地展現了自我實現之種種。
以前沒有想到，原來，高深的心理學的問題也可以這樣以通俗易懂的語言解答，可以這樣藉助精美動人的故事來感動每一個閱讀者。對於每一個渴望在日常生活中尋找生命價值的普通凡人來說，這本書就像和風細雨一樣，它能夠在你需要傾聽的心靈裡慢慢滲入你所需要的東西，幫助你去洞悉某些生命的真諦，帶你進入別樣的人生境界。而最後當你掩上這本書時，你的心靈卻可能如同受過撞擊，某種可被稱為生命衝動的東西正如潮水般迅速湧動。
10樓：芒楊祈嘉祥
實際上不可能，如果你現在達到遇到任何事情都可以冷靜面對，那時候你就是在超越自己，只是這樣的人沒有多少，年輕人更是少的可憐
怎樣才能做到超越自我？
11樓：匿名使用者
如何提高自信心
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕鬆，還是焦慮不安、心情緊張？
積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中積極方面，可更好地瞭解自己。
●對自己的成功給予積極評價。
●選擇生活中的某一方面，努力改變。
●制定可以完成的目標。
●不要過快地改變生活中的太多方面。
●找出一個合適的典範，而不是一個不現 實的偶像加以學習。
●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 於懷。
●不要用酒精刺激自信心。 自我評價 記下你的優點和成功，可著眼於積極的生活，增強自信心。
一個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分，難以改變， 嚴重影響人的社會交往，抑制人的能力發展。
那麼如何來克服自卑心理呢？
首先，要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。
其次，要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，並且不斷進行自我暗示，自我激勵：「我一定會成功的」，「人家能幹的，我也能幹是，也不比他們差」等等，經過一段時間鍛鍊，自卑心理會被逐步克服。
最後，要想辦法不斷增加自己成功的體驗，尋找一些力所能及的事情作為試點，努力獲取成功。如果第一次行動成功，使自己增加了自信心，然後再照此辦理，獲取一次次的成功，隨著成功體驗的積累，你的自卑心理就會被自信所取代。
做事粗心大意的性格:無論做什麼事，只有專心致志、
仔細檢查、認真對待，才能減少出差錯，避免不必要的失誤。因此「專心」、「仔細」、「認真」的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥!!!
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