1樓:愛路路是我
新兵連主要訓練:佇列、擒敵、戰術、體能 。
佇列包括:單兵佇列、班佇列、三班四哨 。
擒敵:包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術、還有擒敵拳 。
戰術:主要訓練的是單兵戰術,其中包括:臥倒:持槍臥倒、端槍臥到;運動姿勢:低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進(停止間滾進和行進間滾進) 。
體能:包括五公里越野、100米衝刺、蛙跳、俯臥撐、單腿伸登、組合體能練習等。
新兵訓練一般2個多月,主要是佇列訓練、體能訓練,大部分時間是用來佇列訓練,主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等,一般部隊下午4點以後開始體能訓練,主要包括單雙杆、5000米跑等等,當然也會輔助一些其他的訓練,例如軍體拳、俯臥撐之類。另外對於新兵來說,疊好軍被也是非常重要的,往往是新兵連的第一道難關,這也是訓練內容之一。
中國特種兵部隊訓練專案:
1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2:8:00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。
3:10:00上健身房:15公斤啞鈴舉150下,拉力器100下,臂力棒100下。
4:13:30抗暴晒形體訓練:平舉著ak47,槍口用繩子吊著一塊磚頭,一動不動晒2個小時。
5:16:00訓練射靶1個小時,之後練倒功《高高向後躍起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬氣功等。
6:飯後半個小時,繼續負重20公斤跑5000米《相當於正規400米跑道的12。5圈》
7:3天一次游泳訓練:穿著厚厚的軍裝,和解放鞋一口氣游完5000米《相當於100米正規游泳道的50個來回》
8:5天一次中國式鐵人三項:負重跑步2000米,游泳2000米,騎自行車2000米。
9:7天一次25公里負重30公斤越野行軍訓練。
10:15天一次跳傘訓練:從8000米高空一躍而下。
12:30天一次野外生存訓練,帶上3天的食物在野外生存7天,行軍一千餘公里,還要背上****和生存用品,途中還要執行上級準備的突圍,反突圍,偵察敵情,攀登懸崖等演習任務。
13:平時訓練增加全能訓練方案。如:從手槍到筒式火箭炮,從摩托車到坦克車,陸軍中的大部份裝備都得一一掌握。
負重長跑25分鐘內跑完5公里;
做單雙槓一二練習各200個以上;
400米障礙不超過1分45秒;
投擲手榴彈數百次,每次須超過50米;
一分鐘內,俯臥撐100個或70斤槓鈴手推60下。
2樓:匿名使用者
新兵訓練有以下:
一是三種步伐,跑步,齊步,正步,這裡還有蹲下,起立,挎立,立正等步伐,主要是身體形態訓練為主,訓練軍人的形象,儀表,
二是練習射擊,
三是單雙槓一至二練習,
四是體能訓練,主要是五公里,還有投彈訓練,
基本上就是這些,也許有沒有說到的地方,對了,
每週三五是政治課,一二四是軍事訓練,其它的是學軍歌,這是一個非常多的事情,不用站崗。下連後需要站崗。
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訓練量,我在新兵連的時候第一個月基本上沒什麼大的訓練量,也就是基本的佇列 ,第二個月開始加碼,當然是個循序漸進的過程。 主要的科目是大綱裡的,佇列 戰術 防護,體能等等。跑步的話看在什麼部隊了,野戰部隊新兵連裡一天三個五公里是少不了的。
訓練內容是有科學安排的,我的感覺就是求生不得,求死不能,不會讓你受傷或者失去訓練能力。反正是強制的環境下漸漸提高個人的各項能力。
回答你的問題:我在新兵連第3個月的時候,早上起床直接出門一個5公里,回來後踩被子,接著去上器械。然後是部隊出操時間又去跑步,吃過早飯到操課時間有可能是室內課,比如說學習條令什麼的,要不就是爬戰術了(第3個月)午飯後一個半小時午休時間就必須起來繼續跑一個5公里,落隊的懲罰(各種方式應有盡有)。
然後下午繼續統一操課時間。完畢後又進行體能上的訓練,投彈啊,俯臥撐,上器械啊,飯前半小時5公里越野,全副武裝,槍 揹包,裝滿水的水壺,防毒面具,鐵鍬,衛生包,裝了磚頭的挎包,教練彈,等等等等一個都不能少。吃過晚飯後,有少量的休息時間,坐在凳上背背條令條例,準備新兵連解散時候的考核。
接著繼續體能訓練,晚上主要是在床上坐仰臥起坐之類的不需要大場地活動。
說得比較亂啊,這就是我在當兵時還能回憶的起來的一天的過程,不包括打罵體罰。要是有興趣的話可以嘗試一下當兵的滋味,有利有弊。你可以發現你從前沒有過的潛能。
也可以發現你某些想像中不可能完成的事在服從下也可以做到。。。。謝謝~!
3樓:匿名使用者
最先訓練的是站隊,報數,軍姿,以後會是學習部隊紀律,然後是齊步走,跑步走,目前新兵連都不訓練正步,戰術(也就是在地上爬)射擊.軍體拳
新兵剛剛到部隊要注意什麼????
4樓:飛大鼠
部隊最講究的是服從再服從!即使上級或班長的的命令是錯誤的你也不能當面頂撞,先執行,等執行完以後在向上級或班長反映。其次就是要尊重上級、班長和老兵。
新兵訓練一般2個多月,主要是佇列訓練、體能訓練,大部分時間是用來佇列訓練,主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等,一般部隊下午4點以後開始體能訓練,主要包括單雙杆、5000米跑等等,當然也會輔助一些其他的訓練,例如軍體拳、俯臥撐之類。
另外對於新兵來說,疊好軍被也是非常重要的,往往是新兵連的第一道難關,這也是訓練內容之一;白天充實的訓練累得夠嗆,但夜間緊急集合短促的哨音常常會打攪到新兵同志的好夢,為了訓練應急能力,這也是必不可少的!
新兵應徵入伍後,要集中到一起生活和訓練,主要目的是使應徵入伍青年適應民轉兵的過程,瞭解部隊正常的一日生活秩序,通過政治學習和基本素質的訓練,使新兵打下到部隊正常工作訓練的基礎。新兵下部隊後,新兵連即解散。
訓練內容
以陸軍為例:
一是三種步伐,跑步,齊步,正步,這裡還有蹲下,起立,挎立,立正,敬禮禮畢,脫戴帽等科目,主要是身體形態訓練為主,訓練軍人的形象,儀表;
軍營鍛鍊
軍營鍛鍊
二是練習射擊, 以100米距離的精度射擊為主;
三是單雙槓一至二練習;
四是體能訓練,主要是3公里,俯臥撐,100米,400米,還有投彈訓練,
每週三五是政治課
新兵下連之前有軍事和政治理論的考核驗收,並對新兵連期間表現突出的個人予以表彰!
5樓:劉鵬
一.手機、收音機按規定是禁止的,部隊查的比較嚴,為這個搞個處分不值得。但不同部隊也有區別,還是到部隊看看情況再說保險。
二.帶書歡迎啊。如果是準備考軍校的教材等等更好。
但如果有顏色的**,武俠啥的還是免了吧。而且前2個多月新兵入伍訓練階段基本沒時間看。 三.
自己學習可以,請假出來考試不行,如果全國的**自考,部隊到時候一般會同意集體在當地外出考試的。 四.洗梳用具自己帶,毛巾會發一年兩條。
部隊內衣都有,但質量不大好,數量也少,還是自己帶點吧。部隊發絨衣,絨褲,棉衣,棉褲。毛衣還要自己帶。
五.這是互相尊重,你剛一到部隊,班長也會給你打水打飯的。一個聰明靈活,活潑可愛,能吃苦耐勞,認真學習訓練的兵大家都喜歡。
我當兵4年 總的來說,磨練意志,強健體魄,交朋識友,增長見識。這可不是冠冕堂皇啊。 祝你一切順利
6樓:匿名使用者
1.第一天班長會給你倒洗腳水,如果他忘了就提醒一下,部隊裡是有這個習俗的。2.
班長讓你幹什麼你就問為什麼,問清楚在幹3.買個哨子放在包裡,夜裡的時候難免想家,想家的時候就吹一下。
7樓:手機使用者
如果是在步兵那就很簡單,思想要單純,少說話,多幹活,打不還手,罵不還口,全心全意為人民服務爭當排頭兵,三個月很快過去的,新兵下連隊後爭取進教導隊(魔鬼的天堂,人間的地域)集訓半年,也是很快過去的只要有恆心這點皮肉之苦算什麼,半年出來回到連隊後,你就是人上人了。。。。
新兵到部隊都會訓練什麼?班長嚴厲嗎?新兵訓練受不了怎麼辦?
8樓:
新兵主要訓練內容包括的其實比較多,比如射擊、佇列、戰術、衛生與救護、體能等等,受不了也要堅持。
9樓:龍之刃者
一般新兵到連隊 第一餐基本上是麵條 既來之則安之的意思 然後第一天都是班長伺候你 ,第二天班長就要你做事了,而且你平時必須得有眼力見 不能閒著 ,如果你心裡怕苦最好別去,新兵一開始3個月新兵連生活 主要訓練軍姿 還有各種考核,然後就會分配連隊了。
10樓:白菜價的姑娘
受不了也得忍著,如果去了回去,那就是逃兵,只能部隊開除你,不能自己跑回來。
11樓:匿名使用者
基礎訓練,比較簡單,只要堅持,3個月,很快就過去了。
12樓:匿名使用者
新兵到部隊有三個月的新兵集訓期,班長嚴厲是正常的,嚴厲的話對新兵來說是件好事,是為了讓新兵更快的適應,鍛鍊好自己的身體素質,新兵訓練好了以後上戰場費用過硬的軍事素質來應對各種挑戰。困難是暫時的,只要堅持下來就好了,對於訓練強度受不了的新兵千萬不要拒絕服兵役,不然會影響到自己的後半生,還會影響到自己的後代。
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