求拉丁舞恰恰韻律伴奏,拉丁舞恰恰基礎動作技巧

時間 2025-02-19 18:00:13

1樓:匿名使用者

不就是想聽聽芭芘娃娃的純**版嗎~?需要的話我可以解決的!

拉丁舞恰恰基礎動作技巧

2樓:新東都

1、定點轉

預備動作:右腳重心,左腳開啟。

第1步,左腳穿越身體向右上步,留頭。

第2步,右腳原地推上來為軸右轉180°,此時重心在兩腳之間。

第3步,右腳後退。右轉180°。

第4步,左腳並向右腳。

第5步,右腳向右移動,左腳開啟,換右腳,做同樣的動作。

節奏與數拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。(twothree恰恰one)。

上身動作:當上左腳時,右手收縮,左手延伸,並且利用右手收縮帶動身體轉。

2、紐約步

紐約步的第1步重心完全放在主力腿上,重心在兩腳之間,形成半重心,上步時有乙個1/16的`外開。

預備動作:右腳重心,左腳開啟,形成腳掌著地,腳背崩直。

第1步,上左腳右轉90°,右腳膝蓋靠在左腳膝蓋,右手向上開啟,手掌朝下。

第2步,右腳原地換重心。

第3步,左腳回來,左轉90°。

第4步,右腳與左腳並步。

第5步,左腳繼續向左移動,右腳開啟,形成腳掌著地,腳背崩直。

換右腳上步,做相同的動作。

節奏與敗皮數拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。(twothree恰恰one)

上身動作:上左腳時,左手向前延伸,右手向右斜前上方開啟,注意後面的肩膀要壓住,把頭抬起來,手掌朝下。左腳回來時,向前延伸的手可以用力撈過來。

紐約步有三個方向的轉向,乙個向左1/4轉,乙個向右1/4轉,然後回中。

這6個動作熟練後可以連起來跳。結束時,可以做乙個造型動作。如上左腳穿越身體,右轉180°,右手向右上方伸展,手掌朝下,左手按腹,右腳弓步。

3、恰恰走步

預備動作:右腳重心,左腳向前腳掌著地。

第1步,右腳向前。

第2步,左腳向前。

依次交替前進。

節奏與數拍:1拍,1拍。(twothreefourone)。

上身動作:上右腳,左手收縮,右手延伸。

上左腳,右手收縮,左手延伸。

4、之公升滲字步

預備動作:右腳重心,左腳開啟。

第1步,左腳穿越身體向右前側右轉90°。

第2步,右腳向右側。

第3步,左腳向後。

第4步,右腳向後右轉90°。

第5步,左腳向側。

第6步,右腳向前。

節奏與數拍:半拍,半拍,1拍,半拍察笑差,半拍,1拍(twoandthreefourandonetwoandthreefourandone)。

上身動作:收縮與延伸。

拉丁舞恰恰的舞步的名稱,拉丁舞所有基本步名稱

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