1樓:網友
如果沒有明顯的情緒問題,只是單純的不想學習的話,可能就是缺乏學習動力了。
雖然心裡想要上進,想要努力學習,但行動上總是不能落實,不能堅持。
這是因為目前缺乏乙個能夠讓你為之奮鬥的目標,自己可以想想以後想要幹嘛,要能達到這個心願自己必須具備哪些素質和能力,然後可以找到自己的差距,給自己制定乙個計劃去鍛鍊自己,提公升這幾個方面。
同時也可以去參加一些社會實踐,尤其是與自己的專業相關或以後希望從事的工作,實踐通常能給人帶來更大的興趣和動力,在實踐中也更容易找到差距,明確自己著重要提高的點是什麼。
2樓:燕園博思陳老師
您好,您這種現象在當代不少大學生身上都存在著。首先您不要為此感動焦慮,它是乙個人在成長過程中正常的心理節律,尤其是當前不少大學生陷入了理想迷茫中。建議您當務之急是明確自己的目標,有了目標就會有動力,或者先從自己的興趣著手,同時忘記自己對自己現在的認識和現在的追求(不要想著重新讓自己有上進心有動力有衝動,也別提醒自己什麼都不想幹,就想宅著),就一門心思做事。
最後如果您內心有什麼結存在著,那就說出來面對它和解決它。
3樓:蘇菁
應該是心理反映的問題。你的潛意識給了你這樣的資訊,所以你不想動,好怕動。我覺得你需要出去玩玩,開朗一點。
大學生心理問題產生原因有哪些
4樓:僑博耘
這個是很多的呢 可能是家庭 也可能是感情。
大學生有心理問題的原因是什麼?
5樓:活寶佳佳
1.偏執型人格障礙。大學生中猜疑和偏執的人確實多。
在你這個問題時我思考了自己是否也有這些人格障礙。別的不敢說,猜疑和偏執確實是有的。大學畢竟是個學校,很多舞臺都是為那些優秀的人準備的。
但佔多數的普通學生(很遺憾自己就是)難免會有人心存不滿,長此以往會產生病理性的嫉妒,對於拒絕和挫折會非常反感。2.邊緣型人格障礙,又稱暴發型李兆或者攻擊型的人格障礙。
這個不用解釋,很多例項可以證明,其棗罩中最出名的莫過於我們雲南大學的馬加爵事件。3依賴型人格障礙。以往的學習經驗都凳擾鬧是父母老師帶領著,到了大學之後很多學生都覺得迷茫,這些迷茫的人有可能會過度依賴別人,長此以往會自我淡化,害怕遭到遺棄。
6樓:希望你的生活開心
可能是家庭不和睦因素造成的,也可能未來感到迷茫,太過焦慮緊張旦瞎螞,壓模埋力太大造成的。要保持樂觀,早睡早起,多多與人溝通,都會好起來的,實在沒辦法,可以去看看心理神旅醫生。不要有太大心理壓力。
大學生為何會產生心理問題呢?
7樓:vv修帥
當今社會節奏越來越快,就業難已經成為大學生普遍面臨的問題,這也在很大程度上影響著他們的心理狀態。 」薑桂蘭說,在大學生這個年齡段,本身就是乙個成長的重要階段,肯定會遇到各種各樣的問題,關鍵還是看如何疏導。心理問題宜疏不宜堵。
大學生心理問題的背後,反映出了當前教育系統中心理素質教育的缺失。 「很多老師和家長認為,素質教育除了智力教育之外,就是**或其他特長的培養,沒意識到心理素質也是素質教育的重要方面。 」薑桂蘭說。
另一方面,經濟條件的改善也造成青少年的延遲享受能力越來越差,一點點需求沒得到滿足就會滋生情緒問題。 「我們這一代人中年之前幾乎要什麼都沒有,現在的孩子有的不想要,家長還硬往他們手裡塞。孩子從小生活在蜜罐裡,缺少靠自己努力去獲取回報的積極性。
對此,專家建議,要讓孩子養成良好的心理素質,應該從小做起,培養他們的延遲享受和抗挫折能力。在孩子成長過程中,可以通過給孩子制定目標的方式,不斷激發他們的鬥志。
心理問題發生了,應該怎麼辦?薑桂蘭表示,她在接診的過程中發現,大多數前來就診和諮詢的大學生都是自己過來,許多家長不認可自己的孩子有心理問題甚至是阻攔孩子來看心理醫生。她提醒家長,心理問題宜疏不宜堵,絕大多數悲劇的產生,都是從輕到重一步步走過來的,應該提早干預,防患於未然。
對於大學生而言,一方面應該適當放下身段,不要覺得自己是最好的學生就不能失敗,要養成做人做事踏踏實實的習慣,靠自己的努力去開創美好的未來。另一方面,每個人都不應該回避精神疾病和心理問題,有事不要憋在心裡,應該積極尋找辦法疏導。有心理問題不是件丟人的事情。
大學生心理問題產生的原因有哪些?
8樓:休閒娛樂助手之星
一、人生目標茫然,學習目標不明確、學習動力缺失,生活目標隨波逐流,常有無意義感伴。
二、人際關係不適。
三、自卑與自負兩極振盪,懶散與退縮,恐懼失敗。
四、情緒不穩定,生活消極,常感無趣,容易走上極端 原因 很多,除由於信穗過度疲勞造成的精力、體力透支,人體生物週期中的低潮時期,身體疾病等因素外,心理疾病也是乙個非常重要的原因。
五、調適:1、正確面對壓力。遇到挫折時,轉移注意力,暫時拋開煩惱,先做喜歡做的事。等心情平靜後,再重新考慮如何解決煩惱。
2、以獨特的方式適應社會。每個人都有自己的活法,你有你的精彩,我有我的自豪。立足點不一樣,閃光點也不一樣。要敢於以自己獨特的方式適應社會,走自己的路,做自己的事。
3、學會宣洩。不順心、不如意時,可以通過運動、娛樂、找朋友傾訴等方式來宣洩不愉快情緒,切忌壓抑負面情緒。
4、用積極的方式與人溝通。改變對待他人的態度,善意待人,不要處處與人爭,更不要隨意猜測別人,必要時學會妥協,對他人的期望不要過高。
5、一旦覺得自己心理壓力過大,自我調適無效,就應積極求助於專業人員。
6、當我們在面對焦慮、壓力時,其實解決之道還有很多,如深呼吸、冥想、與人傾訴等,學會放下,學會宣洩,學會給自己的生活加一點光,讓自己的生活從些幸福一點點。
9樓:網友
大學生心理產生問題的原因有如下幾種:
1. 學業壓力:大學生面臨著更加複雜的學業挑戰和更加激烈的競爭環境,存在著極大的學習壓力。
因此,他們要接受各種教育,增加能力和自身的競爭力。但是,考慮到未來就業形勢的不確定性,就業壓力也使得他們很焦慮。
4. 感情問題:大學校園是個多元化的群體,很多大學生開始嘗試真正意義上的情感經歷與波折。
處理感情關係和分享自己知識的方式多而又多。如果在這裡遇到了挫折,大學生也會抑鬱沮喪。
5. 精神健康問題:大學生的精神健康波動很大,二者並存。而且,那些經常身體健康的人也經常不在最好的狀態。有人可能經歷了極端事件, 會出現很多心理問題。
大學生心理問題產生的原因有很多,要想避免產生心理問題,要適當的調節壓力和各類情緒,心理鬱悶的時候,多跟朋友聊聊,多去社交,避免過度基扮的鑽牛角尖。做乙個心理健康的人兒。
大學生心理問題產生的原因有哪些?
10樓:網友
大學生心理問題產生的原因有以下幾點:
1.生活壓力:大學生所面臨的學術壓力、人際壓力、經濟壓力以及不確定的未來等,都會給他們的心理帶來較大的負擔,從而使心理出現問題,例如抑鬱、焦慮等。
2.求知的熱情:大學生到了大學這個學習的平臺,充滿了好奇、探索和挑戰,但若成功感不足、進展緩慢,會對大學生產生負面心理反應。
3.人際問題:大學是乙個新的環境,面對來自不同地方、不同文化背景的人,有的大學生可能會被孤立、被排擠、被欺凌等,這些社交問題可能對他們的心理狀況造猜枯神成較大沖擊。
4.家庭狀況:大學生逐漸成熟,但部分人父母依穗虧然插手過多,出現矛盾;一些家庭關係緊張、家庭成員重病甚至因故去世,都可能影響到大學生的心理狀況。
5.網路和手機:隨著手機和網際網絡的日益普及,大學生過度沉迷於手機遊戲、社交**等,時間長了會造成一些心理疾病,例如失眠、強迫症、社交恐懼症等。
6.缺乏瞭解和自信:大學生到達新的環境後可能會感到困惑和迷茫,因為未知的因素很多,對未來的規劃也充滿不確定性,缺乏信心,也會對他們的心理狀態造成不良影響。
因此,大學生面臨著來自生活、學習、人際、家庭、網路等各個方面的壓力,造成了他們的心理問題。要解決這些問題,每個人需要找敗檔到適合自己的解決辦法。
11樓:僑博耘
對大學生活環境喚森適應困難,進入大學以後,同學之間的競爭,無形中加重了大學生的和橡畝壓迫感,緊張感和焦慮感,使其產如譽生多方面的心理問題。
大學生睡眠不好是因為什麼
北斗星張伯倫 其實樓主不要太擔心,睡眠不好是很多大學生都會遇到的問題,主要要看你怎麼去處理它,不要把它想的太嚴重 對你來說,可能有兩方面的原因,一個是外部環境的因素,一個是你自己的原因 這要看你身處的學校以及城市,就像我們寢室大家都很晚才睡,不過習慣了也沒有什麼不好,據科學調查研究顯示,一個正常人每...
大學生存在何種心理問題,大學生常見的心理問題及解決方案是什麼?
1 焦慮心理 由於擔心不能達到預期目標或因為盲從 自負 自卑等原因,求職時遭受拒絕或失敗等挫折而形成的緊張不安的情緒狀態,它是由心理衝突或遭受挫折而引起的,是一種複雜情緒的反應。2 自卑心理 一些大學畢業生自我評價偏低,過低估計自己的知識和能力水平,過低評價自己的意志力。表現在擇業過程中,悲觀失望,...
大學生心理健康的標準是什麼,大學生心理健康的標準是什麼?談談你對心理健康的認識。
陌路情感諮詢 大學生心理健康的標準包括 智力正常 情緒健康 意志健全 人格完整 自我評價正確 人際關係和諧 社會適應力良好 心理行為符合大學生的年齡特徵等方面,心理健康標準體現在生理 心理和社會適應力這幾個方面。意志健全的大學生能在遇到問題的時候適時地作出決定,並運用切實有效的方法來解決生活或者學習...