1樓：木林森
高三學生最大的壓力就來自於高考，高考是決定人生的乙個大門檻，邁過去前途光明。
高三學生另外的壓力就來自於家庭，父母的期望也是有很大壓力的。
2樓：fenpanchun不好
第一，自己的過高期望。很多高三生對自己存在較高的期許，希望通過努力考上理想的大學，學習動機也格外強烈。但有部分考生由於對自己的學習能力和知識水平缺乏正確的分析和全面的認識，導致期望過高。
一旦學習未達預定目標，這些人往往會對自己的能力產生懷疑，陷入極度悲觀、焦慮之中，個別人甚至出現厭學心理。這種狀況若得不到及時的調節最終可能導致考生學習興趣消減、自我效能感明顯降低，產生消極厭倦和自卑心理。
第二，父母的過高期望。許多考生感到進入高三以後，父母對自己的關懷、照顧比以前更細緻，他們給自己做可口營養的飯菜，什麼家務都不讓自己幹，自己被迫享受了「高三待遇」；也常有父母對孩子說「專心、抓緊、用功，相信你能考上大學，考上了就給你重獎」等等；還有些父母儘量迴避與高考有關的話題，考生反而感到有無形的壓力。
第三，學校考試的排名。進入高三，父母和老師對於考生的學習成績和排名更加敏感，一旦發現考生成績「滑坡」，便免不了擔心焦慮，有的父母和老師甚至責罰、訓斥考生。許多高三生在學習競爭和學校排名的影響下，把身邊的同學當做「競爭對手」，在學習時暗暗較勁。
第四，學習計劃難完成。有的考生在衝刺階段有著周密的學習計劃，甚至細到每天的所有課外時間。但是在實際的學習過程中，許多學科有不確定的作業量，還有一些學科臨時要佔用課外時間進行測驗，可能影響計劃的完成。
當不能實現自己的學習目標，成績不盡如人意時，有些考生就會焦慮、心煩。
北京新東方中學全科教育老師建議家長多幫助孩子調整心理狀態，適當的減輕他的心理負擔。抽時間多跟孩子談心，起到好的輔助作用。
為何高考過後，學生們就沒有了壓力？
3樓：挖藕哈哈哈哈哈
從上學開始就一步步的考試，其實總結下來都是在為高考鋪路，小學公升初中，如果小學成績優秀，考到年級前幾名，是可以去好的初中去上學的。當然，好的初中和差一點的初中其實差別很大的，分為硬體設施和軟體教學，而且好的初中會在各方面都對學生要求很高，致力於培養優秀的人才，包括學校的制度都是為學生服務的，中學學校的公升學率，以及每年的中考成績榜單都是評價一箇中學學校的好壞。這樣通過優勝劣汰，一箇中考將孩子又分了類。
中考以後，成績好的進入了重點高中，差點的，進入了普通高中。普通高中和重點高中差別也是很大，首先就是教學團隊，學校的師資力量是否強大，以及學校的制度。還有依據成績好的學生，好學生們互相競爭與合作，互相幫助與進步，創造了乙個好的學習氛圍。
學如逆水行舟不進則退」而普通高中其實教學力量真的是比較差的，首先不說學生的水平在那裡，學校的制度也很重要，就像「清華北大輸送機衡水中學」你不得不說，人家就是很優秀，無論是老師還是學生。
在高考過後，單純學習的時期已經結束了，沒有人會再逼迫你去每天做卷子學習之類的，你現在要學的就不僅僅是書本了，你要學習其他的技能，這就意味著，強壓學習的結束。這個時候你會突然感覺到了放鬆，因為你知道高考結束意味著什麼，10幾年的學習鋪墊，終於如釋重負，也給你自己青春裡最熱血最努力的日子畫上了句號。在長期處於高強度學習，生理和心理都處於疲勞狀態下的你，考完後就可以做你想做的事情，放鬆當然就是第一位了，高考不是結束，而是新的開始！
4樓：技術小輝
因為高考已經結束，不需要在面對繁重的學習負擔，所以學生們就沒有了壓力。
5樓：網友
畢竟刻苦拼搏了三年只為這一場高考，高考結束考生自然也就放鬆了。
6樓：o姐林語菡
因為學生們為高考準備了一年的時間，高考之後，壓力就暫時告一段落了。
7樓：古橋寒雪
相對於學生階段高考後有了乙個放鬆的時間段，考生的心性還是相對來說不夠成熟，所以感覺無壓力。
高考即將來臨，高三學生如何緩解壓力
8樓：科學普及交流
要調整自己對於高考的預期。
你全力以赴備考，沒有浪費時間，每天勤勤懇懇踏踏實實，努力學好每一門課，成績是乙個自然的結果，並不會因為你設定乙個更高的目標成績就會變得更好。減壓的好辦法，我建議你記住曾國藩的一句話：「莫問收穫，但問耕耘」，不要讓過高的目標給你帶來太大的壓力和痛苦。
另外，即使考不上最好的大學也無所謂，因為人生不是一所好大學決定的。馬雲只考了杭州師範學院，現在做了那麼大的阿里巴巴。人生一輩子，大學四年只是個開端，你比別人跑得快了一點，還是落後了一點，跟你一輩子的運程、運氣沒有必然聯絡。
培養承受能力和抗打擊能力。
人生總會面對各種外來壓力，並不是在高考時有，進了大學依然會有。有學習成績上的壓力，有找朋友的壓力，有男女交往的壓力，還有社會地位不等的壓力。你這一 輩子，可能都會面對壓力，既然外部壓力不可少，那麼我們就要儘可能遠離。
比如說，如果父母老是跟你說，你要考更好的大學，你就跟父母說，以後這樣的話你們 不要說，我已經全力以赴，至於考上什麼樣的大學，那是努力的自然結果。你要學會跟父母對話、談判。對老師或同學帶來的壓力你要採取視而不見的態度，放鬆心 情，做好自己的事情。
適當發洩。在疲憊的情況下，會出現一些不良情緒，有時也很容易發火。內向的考生這個時候可出去散步，看看風景，平復心情；外向的考生在不妨害他人和自身的情況下可以發洩一下，去ktv唱歌，去健身房鍛鍊或是打沙袋等。
緩解怯場心理。
考試前做好精神、物質上的準備工作，有利於放鬆緊張心情。精神準備除了要調整好情緒外，也可以適當做些「幻想式的應考法」測試，暗示自己能夠沉著、成功地通過考試。還應熟悉去考點的行車線路，考場所在的學校、樓層、教室，考場位置和自己的座次、編號甚至廁所的位置。
看考場後，心裡不斷暗示自己：我的座位真好，我一定能正常發揮。這些準備工作都能緩解怯場心理。
****。緩解高考壓力最簡單的方法就是****。**能影響人的情緒行為和生理機能，不同節奏的**能使人放鬆，使人的生理、心理節律發生良性的變化。如：
聖潔、高貴的**，可使人淨化靈魂、境界開闊；速度較緩的**給人以安全感、舒適感；清澈、高雅、透明的古典**，可以增進人們的記憶力、注意力；浪漫的**，可激起人們惻隱、憐憫之心；流行**，可使人感情投入；時尚**，可釋放心聲。
高三學子在經歷高考的過程中，都會面臨不同的心理壓力，或...
9樓：奚愫局清綺
答案】b答案解析】試題分析：題中材料「高三學子在遇到心理壓力時不能只看到自己的不足和缺陷，否則會產生消極情緒。我們要善於挖掘自身優勢和潛力，積極體驗成功」表明了意識活動具有自覺選擇性，也說明了意識對人體的生理活動具有調節和控制作用，故①④兩項符合題意，可以入選；②項在材料中未體現出來，故不能入選；意識有正確與錯誤之分，故③項說法錯誤，不能入選。
因此，答案是b項。
考點：本題考查意識活動的特徵、意識的作用。
高二升高三的表決心的宣誓詞，有關步入高三的宣誓詞
高三 1 班決心書 時間用忙碌拒絕蹉跎，讓拼搏奪取成功 歲月用繁茂拒絕洪荒，讓耕耘承納收穫。高三如一杯濃茶，雖略帶苦澀，卻醇香提神 高三如一艘帆船，雖上下顛簸，卻一往無前。我們高三 1 班的每一個成員決心做到 生活中，把握分分秒秒，做到靜心，精緻，競爭 學習中，掌握點點滴滴，做到鞏固，純熟，拓展 考...
打算去日本留學，明年高三，去日本上高三好還是上語言學校好？聽說只用通過j test考試就行，需要考N1嗎
如果你已經想好了要選擇哪幾所學校 要看他是否需要高考成績 比如慶應就需要 如果不需要高考成績的話 有條件在日本找有交流的高三其實很好 因為語言學校不會給你講日本的課本講的太透徹 因為他們畢竟是教語言的 而高三是準備比留考難無數倍的日本高考用的 從環境上剛好 而且還有一點就是 你在國內念高三 你也不高...
我是高三的學生，即將步入大學。我想學室內設計或裝飾裝修（我是女生）但不知道怎麼樣，很困擾
搞設計最重要是腦袋裡有想法，現在室內設計基本上都是電腦畫圖，用cad畫平面和用3d畫造型後期處理用ps 所以得考各種軟體的證 手繪主要是用來迅速記錄下自己的想法和構思反倒變成次要了。要是真的想學設計的話還是建議選擇美院，室內設計算是比較新興的職業普通的大學在這些方面專業的經驗有限都不是很好。我是學室...