健康知識手抄報!

時間 2023-09-13 08:04:02

1樓:我是劍聖我怕誰

1、學習與休息。

適當休息有利於學習。睡眠是最自然、最完全的一種休息。

睡眠太少或太多,對於健康和學習都不利,小學生每天睡眠以10小時為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當的運動式的休息,才能更好地增進健康,提高學習效率。

2、怎樣**感冒。

患了感冒,如不適當休息,病情可能加重。得病時,要多喝點。

開水,吃較容易消化的食物和預防再受涼。必要時吃一點中藥或。

西藥,為了避免感冒的反**病,平時要加強體育鍛煉,增強體。

質。 3、流腦症狀及預防。

流腦的流行季節在冬春季。這種病主要是通過飛沫傳染,有發熱、頭痛、嘔吐和**出現用手指壓不退的出血點等症狀,病情嚴重的會危及生命。預防流腦,要避免去病人家串門,居室。

要常開窗通風,被褥要勤曬,流行季節前可按規定打流腦菌苗預。

防針。病人要就地隔離**。

5、預防白喉。

白喉是白喉桿菌引起的急性呼吸道傳染病,冬春天較多見。

病人有發燒、咳嗽、喉嚨痛。看東西困難,聲音嘶啞等症狀,咽。

喉部有一層不容易擦掉的白膜。**不及時的,有生命危險,預。

防白喉的主要辦法是,按免疫程式打預防針。

6、預防食物中毒。

食物中毒是由於吃進有毒的或者受某些細菌汙染的東西而。

引起的疾病,嚴重的有生命危險。因此,要避免誤食有毒的東西,如有毒的野菇、河豚魚,發了芽的馬鈴薯及其他毒物;不吃病死、

毒死或死因不明的畜肉腐敗變質食品;隔餐食物要回鍋煮透。

7、預防傳染性肝炎。

病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它對人體健康有。

嚴重危害。預防這種病,要隔離傳染源,病人用過的日用品和注。

射器等要消毒處理;搞好糞便管理和飲水、飲食衛生及個人衛。

生;打預防針和加強體育鍛煉,增強抵抗力等。

前便後要洗手等。

9、競技綜合症與複習迎考衛生保健。

複習迎考時候由於過度緊張引起的煩噪、食慾不振、失眠,記憶力減退等現象,稱為競技綜合症。因此,複習迎考階段要科。

學地安排學習與生活。在抓緊複習功課的時候,要避免過度緊張。

和興奮,還要適當參加一些體育活動,適當增加營養並講究飲食。

衛生,保證充足的睡眠。

2樓:得其所安居

小學生健康知識:

不隨地吐痰;

不亂倒垃圾;

不違章亂建;

對不起,沒時間了,我媽讓我趕緊寫作業。

不能再寫了。

下回再寫。再見!

全民健康知識的手抄報 健康知識手抄報

3樓:皓皓大學長

健康知識手抄報健康知識手抄報模板**-健康知識手抄報。

健康知識手抄報健康知識手抄報模板**-健康知識手抄報。

怎麼畫健康教育手抄報簡單又漂亮健康教育手抄報內容文字。

利用手抄報進行健康知識宣傳。

小學健康手抄報。

小學健康手抄報。

一年級健康手抄報一年級心理健康手抄報-學習心理健康知識3愛好 書畫。

衛生與健康手抄報**-潔淨家園 人人參與。

健康手抄報內容資料衛生健康知識健康教育手抄報文字三年級衛生。

全民健康合理膳食均衡營養手抄報 健康手抄報。

健康與衛生手抄報衛生健康知識手抄報簡單又漂亮三年級講衛生保健康手。

衛生健康手抄報。

健康教育知識手抄報。

健康小常識手抄報版面設計圖。

以健康小常識的手抄報 健康小常識手抄報。

健康小知識手抄報

4樓:西塔曰

罐頭類食品:不論是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營養素都遭到大量。

的破壞,特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外,罐頭製品中的蛋白質常常出現變性,使其消化吸收率大為降低,營養價值大幅度“縮水”。還有很多水果類罐頭含有較高的糖分,並以液體為載體被攝入人體,使醣分的吸收率大為增高,可在進食後短時間內導致血糖大幅攀公升,胰腺負荷大為加重。

同時,由於能量較高,有導致肥胖之嫌。

健康知識手抄報,健康知識手抄報資料

暴飲暴食傷身體在日常生活中,有些人喜歡大塊肉 大杯酒地任性享用,直至飽嗝連聲,酩酊大醉,殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食,超過了脾胃正常消化的食量,首先是產生飽脹滿悶的感覺,容易產生消化不良 其次是長期大量攝入高蛋白食物時,會使血氨大增,而超過肝 腎處理氨的能力。產生氨中毒 更嚴重的是血中大量堆積的氨會...

健康知識手抄報內容,關於健康知識的手抄報的內容

魚妹兔 關於健康知識的手抄報的內容 20 關於健康知識的內容 1.一定要控制自己不要去買學校門口的辣條 2.不要吃過期的東西 3.要注意勤洗手,注重個人衛生 4.不要經常吃地攤小貨 5.不要老是去外面的地攤上吃飯應為有很多細菌和塵埃6.要多吃水果蔬菜等健康水果 7.少吃辛辣的東西,和油膩的食物 8....

政治軍事手抄報內容,國防知識手抄報

律鹹英 現代國防建設包括哪些方面?答 現代國防是一個大系統,包括武裝力量建設 國防體制建設 國防科學技術研究 國防工業建設 國防工程建設和戰場建設 軍事交通 人力動員準備 對 人民群眾進行國防教育 建立國防法規等。國防知識手抄報 動脈在 手抄報可以寫國防知識以及公民的做法。隨著社會的不斷髮展,科學技...