1樓：小柒
什麼也不要多想，就想你現在是學生，沒有生活的壓力，唯一的任務，唯一的工作就是學習，如果不專心學習的話，也許生活就沒有了寄託，將來你會為現在的懶惰而付出慘痛的代價。
2樓：扼殺蹂欥
不要去想著玩，實在不行先發瘋玩幾天，然後收心好好學習。
如何調整學習心態
怎樣才能調整好學習心態
3樓：勤奮的苦海
1.首先要明確考試的目的。
每一次考試都是一次提高，而不是每次考試都讓自己更沮喪。如果正確看到模擬考試，就可以發現自己學習中存在的所有問題，那麼就可以更加針對性的學習，以後的考試就會越來越好。所以此時我們更應該以積極的心態對待模擬考試。
2.不要只看結果。
其實你也知道，我們每個人的的最後結果都是會死去。所以我們生活的意義肯定不是去爭結果，一定是把握過程。你努力了，但是沒有考試理想的大學，沒有任何遺憾，就像模擬考試也一樣。
在學習中，我們需要做的就是盡最大的努力去學習。結果是怎樣的其實不重要。雖然結果不重要，但前提就是過程是盡最大努力的。你的努力付出一定是會有回報的。
3.付出足夠的努力。
很多學生的學習確實看上去是努力的，但是卻效果不好。實際原因就是因為自己不在狀態，比如拿著書呆呆的看著書。注意力已經渙散了。
學習成績稍微有一點波動，就心浮氣躁，感覺自己不是學習的料。
有一句話說得好：想成功、要發瘋。學習也要拿出一種拼命的精神。學習肯定是有困難的，但是克服困難也是學生應該面對的，要懂得迎難而上。而不是知難而退。
學習更像是一場長跑比賽，當我們跑到一定距離之後，就會感覺自己很累，甚至胸口很悶。很多人此時就會停下來了，但是那些堅持的人都知道，再堅持幾分鐘，就會突然感覺身體變得通暢了，呼吸也不會太急促了。這就是打破極限的做法，和學習一樣，要打破自己的極限，才能取得輝煌的成績。
如何調整學習心態？ 200
4樓：艾德教育全國總校
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。
我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
5樓：禽天藍暨衣
我也是從那個時候過來的。也曾經很緊張會的也不會做了。放鬆心情，暫時讓頭腦裡忘記學習一會。
為了可以更有效率的進行下面的學習。聽一些潛意識**，推薦一個《滴落的星子》（屬於潛意識****，對於緩解緊張情緒和失眠都很有好處。也可以做些運動來緩解壓力。
可以慢跑一二圈。（即鍛鍊身體又可以晚上幫助睡眠。還有你的心理暗示太重嘍。
不要去總去刻意提醒自己這個問題。這樣是在加深問題，並不根本的解決。放輕鬆。
想象一下美好的將來。有條件的話可以選擇去郊外踏青喲。自然界是最好的醫生呢。
6樓：步寄雲儀闌
關鍵還是平時做題習慣不好！
試著練習做題時限定時間，集中注意力一氣呵成不要出錯！緊張不僅僅是一種心態更是狀態！
做到忙而不亂要學會調節！！考試大忌就是慌張！一慌張大腦會出現過激反映短時間內什麼都忘了！！
想一些愉快的事情笑一下就會很好！！
怎麼調整學習心態？
7樓：匿名使用者
你也別怕，怕反到影響，你只要用一棵平常的心去對待。就好，你一定要好好學習，你看今年的工作多不好找呀。
8樓：匿名使用者
不要急於求成，如果學不進，應該出去走走，緩解一下情緒，先考慮一下你為什麼學不進。
9樓：匿名使用者
小孩子談戀愛沒什麼的，讓它變成學習的促進劑就好了。
10樓：暖心小天使
我覺得這還是一種心理因素，靜下心來就不會說有這些擔憂什麼的，希望你能及時調整。
11樓：皇姑運動寶貝
一句俗語：啥都不是事 是事就一陣 心態不好無非就是被一些事情牽絆 看開了放下了就好了 不管是好還是壞 都會有過去的一天。
誰知道如何調整好心態讓自己好好學習
如何調整學習心態？
學習心態怎麼調整？
12樓：山口惠字
共勉，我是社會考生，最近在準備口譯考試。
有沒有條件報班輔導學習呢。
有時候並不是自己不可以，而是需要方法和支援。
13樓：村裡唯一的希望喲
學習心態不要急於求成，如果學不進，應該出去走走，緩解一下情緒，先考慮一下你為什麼學不進。
14樓：福州萬通汽車學校
調整自己的心態，讓自己平靜下來，專心學習，不要分散注意力，或者想其他的事情，不可能一下子回到原來的狀態，不要心急，慢慢來。
15樓：念初
調整學習心態的竅門是：快樂學習，享受學習過程。具體方法注意以下幾點：
搞好關係，輕鬆上陣。處理好同老師與同學的關係，既要有愛人之心，又要有容人之量。勞逸結合，適量運動。
每天都要進行一些戶外體育鍛煉。心無旁騖，一心向學。不要早戀，不要從事與學習無關的事，也沒有必要結交與學習無關的朋友。
講究方法，提高效率。
16樓：是少女吖
不要總是玩手機，也不要總是存在僥倖心理，你應該想想自己的未來，如果你現在不好好學習，以後上一個普通的大學，你會比別人低很多檔次，我就是普通大學的學生，馬上畢業了。才越來越懂的努力的意義，想想高中的歲月是最應該心無旁騖學習的時候，不要浪費你最有能力，最寶貴的青春。
怎麼樣才能調整好心態。。怎樣才能調整好心態呢？
給你的建議 1 堅持每天跑步。這樣能消滅你浮躁的心情，讓你靜下心來，堅持下來，時間長了就有效果。2 好好想想自己真正想要的生活。是田園般的悠閒，還是奮鬥在職場，取得成功時的喜悅。3 為自己的生活做出計劃，並將它寫到本上。先從每天的生活計劃起，比如今天早晨幾點到幾點鍛鍊，幾點吃早飯，上午幾點做什麼。這...
幹什麼都打不起精神，如何才能調整好心態
同學 理想與現實總是相距甚遠 如果一心只追求理想 而又達不到 失落是很正常的 就如你所說 你一心想要使班級更好 更團結 但總有人不合作 這確實是沒辦法的事 我只希望你可以改變思路 重拾信心 希望 畢竟在學校 同學之間根本沒有誰管制誰這一說 你如果一味把自己的意志思想強加到別人身上這是不現實的 大學這...
怎麼樣才能有好心態？如何才能有個好心態？
如何才能有個好心態？1 心理的手抄報資料 做一個心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。一個人一旦沒有了自信，就會脫離正常的生活軌道。2 做一個心理健康的人，會欣賞。人...