1樓：網友
在孩子的成長髮育當中，總會出現不喜歡吃這個，不喜歡吃那個的情況出現。而當我們作為父母親遇到孩子挑食不吃飯的情況，就應該迅速的改掉孩子的這個壞習慣。
而出現挑食的原因就是小孩子們體內缺乏鋅這種物質。而在我們的唾液中所含的味覺因素主要是有微量元素鋅才能使得我們吃出食物的美味，但是小孩子們缺鋅就會導致他們的唾液當中的味覺因素減弱並且食物難以與味蕾接觸，這就大大的降低了挑食的小孩子的味蕾的敏感性，使他們的味覺機能下降，從而影響了他們的味覺和食慾，最終造成挑食和厭食的現象存在。
如果想要讓孩子不在挑食，那麼身為家長就應該讓自己的孩子知道很多關於食物養生的知識，如果他們指導了這些知識，那麼他們的內心就會對自己所吃的任何一個食物產生心理上的認同，並且他們同時也會減少對自己不喜歡吃的食物的偏見。我們家長還可以帶著孩子一起到郊外去看看菜地當中的菜是如何生長出來的，或者要求孩子和我們家長一起到超市買菜，要求他們幫我們選擇菜，增強他們對菜的理解，並且還可以教孩子自己做菜，這樣就能使得孩子認識到菜的好處，這些都是對孩子從小的飲食教育。
並且身為家長我們也要了解孩子從眾心理非常的強烈並且他們的好奇心也很強，在小的時候最容易受廣告影響。
所以我們家長應該儘量讓孩子過早的接觸到垃圾食品廣告。並且我們家長們也要以身作則要經常正確的引導孩子們。告訴他們廣告中的垃圾食品並不是健康食品，這些垃圾食品對我們身體存在著危害。
2樓：匿名使用者
孩子挑食，家長頭大。家長恨不得使出渾身解數，與孩子鬥智鬥勇，但效果不佳。孩子為什麼挑食呢？
面對挑食的孩子，除了「逼迫」還有什麼解決方法呢？我們今天一起來**一下孩子挑食的問題。
首先要明白孩子為什麼會挑食？
1、食物的原因。
食物這麼美味，為什麼孩子卻不喜歡吃呢？其實並不是所有人都覺得任何食物都是美味的。
有些孩子挑食是不喜歡某種食物的氣味，比如芹菜、魚腥草、香菇，會讓孩子覺得有「臭臭」的味道；有時候是不能接受某些食物的組合、搭配，比如孩子會吃雞蛋，也能接受吃番茄，但是番茄炒蛋會讓孩子覺得奇怪，不願意嘗試；還有的時候是因為食物的口感，比如部分孩子會覺得帶顆粒感的食物難以下嚥等等。
2、家庭的影響。
孩子在年齡較小時，為了讓孩子多吃一點，家長在準備食物時可能會迎合孩子的喜好，這種方式會讓孩子養成習慣，只吃自己喜歡吃的食物。
另外，如果家長工作比較忙，沒有時間做飯，不太注重飲食的平衡，點外賣或做一些種類單一的飯菜，這也會影響幼兒對飯菜多樣性的需求。
3樓：匿名使用者
家長要以身作則，在孩子面前多吃孩子不喜歡吃的菜，還要多說說吃某種飯某種菜對身體健康的意義，多誇誇此種飯菜是美味佳餚，慢慢的孩子就會感受到正能量，慢慢就會改變的。
4樓：
做父母的需要帶頭不偏食，什麼食物都要吃，不然孩子只會有樣學樣對著幹，可以有喜好，但是不能說「不喜歡就不吃「特別是不要當著孩子面這麼說。
5樓：匿名使用者
還是喜歡挑食，作為父母的就應該想盡各種方法改變食物的樣式給他吃。
6樓：網友
長要帶頭，不偏食，各種食物都吃，否則孩子只照樣做，自己喜，但不「不要」不喜歡不吃」，尤其不要在孩子面前麼。
孩子老是挑食，家長應怎麼教育孩子？
7樓：龍躍張思琦
一些嬰兒不僅吃得慢，而且吃得很少。即使他們吃了，他們也不會吞下去。當食物涼了，寶寶還沒吃完，很多媽媽會哄寶寶吃飯。
一個寶貝媽媽欺騙她的寶寶吃東西，有人強迫她的寶寶吃東西。事實上，這種方法會讓你的寶寶更加挑食和偏食。此外，如果父母是挑食者，嬰兒很容易模仿挑食者。
兒童偏食的比例是30%，這是一個相對較高的比例。嬰幼兒在6個月到6歲的不同年齡組中選擇偏食。
讓寶寶餓一次，這樣寶寶會對飽脹感感到滿意，寶寶自然會避免飢餓感，這樣寶寶會按時進食。
2.給寶寶的食物應該控制兩餐之間的熱量。飯前一小時內不要喝飲料或吃甜點，如蛋糕或餅乾、麵包和其他高熱量食物
3.讓寶寶的進食時間保持在25分鐘左右，兩餐之間的時間間隔在3個半小時到4個小時之間，這有利於寶寶的進食。
4.如果寶寶不吃東西，父母應該暫時把食物帶走，然後忽略孩子做自己的事。不要強迫孩子吃飯，也不要哄孩子吃飯。
5.當你買食物的時候，帶上你的孩子，問他們想吃什麼，這樣他們就能期待吃他們選擇的食物。
給孩子做不同的食物，不要經常或只做一道菜，讓孩子體驗不同的食物味道，補充人體的各種營養，讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物。7.用一個特別的名字來稱呼食物的名字會引起孩子們的興趣，也就是說，給食物取一個能引起孩子們興趣的名字也能讓寶寶開始，這能豐富寶寶的想象力和表達能力。
8.吃飯時一定要有愉快的心情。吃一頓快樂的飯也很重要。
此外，根據上述，把孩子們不喜歡吃的食物做成其他形式，如餃子、水果和蔬菜汁等。慢慢調整自己的飲食習慣。
8樓：匿名使用者
告訴孩子，人成長和健康地活下去都是需要攝入很多的營養和元素的，而每一種食物都蘊含了不同的元素，我們只有不挑食，廣泛地攝入營養元素，我們才能健康成長。
9樓：歧山蘭
我認為家長應該耐心的告訴孩子，挑食對孩子成長的一些危害，讓孩子自己懂得。
10樓：聆聽花開語
在我看來，孩子挑食是因為平時餵食太迎合孩子的口味了，媽媽們如果能夠適當讓孩子餓一餓，相信他就會好好吃飯的。
孩子總是挑食，家長應如何教育？
11樓：網友
孩子挑食，家長做到這3點，孩子挑食都是小意思。
12樓：土豆地瓜豆角
家長最好的教育辦法就是應該告訴孩子挑食對身體有什麼危害，將來步入社會挑食的一些不良的影響。
13樓：30秒不
一定要給孩子講道理，讓他意識到飲食營養全面一些，對於自己的身體是有很大好處的。
14樓：生活小江南
孩子總是挑食的話，家長一定要多給他講一些營養的事情，告訴他們吃什麼有營養，讓他們不要總是挑食。
15樓：匿名使用者
告訴孩子挑食會讓他發育遲緩，個子永遠都趕不上別的小朋友，孩子就不挑食了。
16樓：青島小魚聊創業
家長可以找一些關於食物的寓言故事，講給孩子聽，讓孩子從其中懂得愛惜糧食，並且養成不挑食的習慣。
17樓：匿名使用者
要告訴孩子飲食的重要性，儘量讓孩子不挑食，這樣孩子才能健康成長。
18樓：dj林林
作為家長應該告訴孩子挑食的一些壞毛病，經常挑食對身體造成的一些危害，讓孩子慢慢的能夠改正壞毛病。
19樓：龍貓小淘
家長應該以身作則，不要給孩子做出同樣愛挑食的壞習慣，可以適當的鼓勵或者激將孩子吃自己不喜歡吃的東西，改正挑食的壞毛病。
20樓：天才人物我無敵
應該跟孩子說，只有不挑食的寶寶身體才會更加健康，對以後的身體發育也有很大的好處，所以一定要做一個聽話不挑食的寶貝。
21樓：多肉
家長應該告訴孩子，為什麼不應該挑食，挑食會對他的身體造成哪些危害之類的，讓他自己作出選擇。
22樓：匿名使用者
告訴孩子，挑食可能就會個子長不高，永遠都呼吸不到上面的新鮮空氣。
孩子挑食應該怎麼教育
23樓：匿名使用者
對於孩子的挑食問題，家長們可能一直很苦惱這個問題，一直是被家長們認為最難攻克的一個問題，一旦遇到孩子挑食，家長就會非常的擔心，到底怎麼樣才能教育好孩子的挑食呢？家長要在孩子面前做一個好的榜樣，若家長也挑食，孩子就會模仿，在潛意識裡面認為確實是對的，所以家長在吃飯的時候一定要養成良好的飲食習慣，為孩子做一個好的學習榜樣。
24樓：匿名使用者
孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。
25樓：蟲哥說教育
孩子挑食比較嚴重，主要考慮是脾胃不好，沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯，同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食，必須等孩子飢餓的時候再進行進食，這樣才能夠起到提高食慾的作用。
26樓：匿名使用者
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
27樓：睿爸育兒記
孩子挑食怎麼辦？#星知計劃#
28樓：鬧心
得靠大人給他們將他們不喜歡的食物變成他們喜歡的食物，或者帶上孩子一起做一頓飯菜，他就會對自己做的食物非常感興趣的哦親你試試。
29樓：厲害了昂
不要教育了嘛。。我偷偷的告訴你
我小時候一點蔬菜也不吃~ 現在也不吃蔥薑蒜胡蘿蔔洋蔥等
現在 身高176 體重70kg ~ 身體倍棒~
去醫院體檢時候 也每次都是超級健康~
孩子吃飯總是挑食，家長應該如何教育孩子？
30樓：伊的娃
孩子不好好吃飯，媽媽這樣做，不用怕孩子在挑食厭食！
31樓：職場導師夏清
家長應該告訴孩子挑食的後果，讓孩子明白挑食是不可取的，這樣孩子就不會再挑食了。
32樓：專業汽車曉老師
如果孩子在吃飯的過程當中挑食，父母要告訴孩子，食物是富含多種維生素的，每一種食物都要吃一點，不然身體會缺乏各種營養元素的。對身體是不好的。
33樓：繁華老師
家長可以正面的告訴孩子，如果挑食的話，身體會缺少一些營養物質的，如果什麼都吃，自己的身體就會增強抵抗力，會很少生病，而且會長高的！
孩子不喜歡吃蔬菜愛挑食，父母應該如何教育？
34樓：煙花de日常
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
35樓：網友
讓寶寶接受輔食對爸媽來說是一條很難走的路，因為爸媽不僅要時刻關注寶寶的喜好，還需要注意營養搭配，可以說需要費一番心思才能讓寶寶的日常飲食更有助於其成長。
給寶寶新增新的食物時家長們是不是遇到了某些問題，比如寶寶挑食、很難接受某種食物之類的，而這些被寶寶們拒之門外的食物往往都是些蔬菜，不吃菜營養方面不均衡，對其成長會帶來一定的影響，嚴重還會造成發育不良，那麼爸媽在面對不愛吃菜的寶寶時應該怎樣做呢？
有些家長覺得，既然寶寶不喜歡，那就少吃或不吃，殊不知蔬菜對寶寶身體其實是非常重要的。蔬菜中的維生素類物質非常豐富，且顏色越深含量越高，若寶寶飲食長期避開蔬菜的攝入，很容易顯現出vc缺乏的情況。
不僅如此，蔬菜中的纖維素物質對其腸道也有一定的好處，寶寶早期飲食朵唯糊狀，在消化過程中容易鑽進腸道的褶皺中，而蔬菜可以起到清理腸道的作用，有助於排便，可有效防止寶寶便秘引起上火等不適。
嬰幼兒時期的孩子對食物還做不到很好的咀嚼，所以輔食的形式多以糊狀為主，若想為寶寶新增蔬菜，可以弄成水狀加入寶寶的食物中，比如榨汁或煮汁都能讓寶寶更快地接受蔬菜的味道，待寶寶逐漸具有咀嚼能力時，可以逐漸在粥中加入切碎的蔬菜給寶寶食用，採取這種循序漸進的新增方式比較好。
寶寶成長到1歲時，會逐漸長出乳牙，咀嚼功能會進一步得到強化，這個階段可以讓寶寶嘗試口感清脆的蔬菜，比如黃瓜、芹菜等等，該類蔬菜具有一定的甜味，不僅容易讓寶寶接受，切成條狀給寶寶嚼食還有助於乳牙的生長。
我們知道有一些蔬菜的味道比較奇怪，會發酸、發苦，這類蔬菜中往往還有其他蔬菜中沒有的營養元素，但是家長們儘量不要強迫寶寶進食，強迫寶寶吃不愛吃的東西只會使其對該類蔬菜越來越反感，以後就更難接受這種食物，更容易出現挑食的現象。
寶寶們並不是完全不能接受這類蔬菜，而是需要一個正確的方式去適應，爸媽在做飯時可以將該類蔬菜切碎與寶寶愛吃的菜混合在一起做成包子、餃子之類有陷的食物，這樣寶寶就會逐漸適應該類蔬菜的味道，並不那麼難接受。
孩子問題，應該怎麼教育孩子呢，孩子犯錯後，家長應該如何教育孩子呢？
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孩子特別挑食該怎樣教育他呢，小孩子很挑食該怎麼辦
對於孩子的挑食問題，家長們可能一直很苦惱這個問題，一直是被家長們認為最難攻克的一個問題，一旦遇到孩子挑食，家長就會非常的擔心，到底怎麼樣才能教育好孩子的挑食呢？家長要在孩子面前做一個好的榜樣，若家長也挑食，孩子就會模仿，在潛意識裡面認為確實是對的，所以家長在吃飯的時候一定要養成良好的飲食習慣，為孩子...